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單位運動會的方案

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方案中的實施步驟必須合理,符合實際情況,同時要明確每個步驟的時間節(jié)點、責任人、資源等。優(yōu)秀的單位運動會的方案是怎么寫的?小編給大家整理了單位運動會的方案,希望對大家有所幫助。

單位運動會的方案篇1

健康是孩子成長的基石,為了全面發(fā)展幼兒體能和增強幼兒體質,增強幼兒抗病能力,預防甲流的傳播,并提高幼兒的意志品質,促進身心和諧發(fā)展,初定在本周四組織召開幼兒春季運動會。依據(jù)《幼兒園教育指導綱要》精神,在國慶60年大閱兵的鼓舞下,根據(jù)中班幼兒生理、心理特點,中班教研組織早操集體展示和游戲競技。

一、時間:

本周四上午

二、地點:

幼兒園操場

三、參加班級:

中一、中二;

四、家長配合:

1、因春季流感防控工作需要,本次活動不邀請家長參加,請諒解。

2、活動當天請給幼兒穿運動鞋。

3、配合教師教學,有意識地帶孩子觀看運動會相關的電視節(jié)目、影像片段、照片等,聊一些關于運動會的話題,讓孩子初步了解相關知識:裁判員、發(fā)令語匯、起跑線、沖刺線、判定取勝的依據(jù)等等。

五、活動內(nèi)容:

1、運動員入場式:(升國旗)

按班級順序由中一至中二沿跑道列隊、八名升旗護旗手入場舉行升旗儀式,運動員繞場一周就位運動場地。

2、早操表演:兩個班一起進行集體表演廣播操《世界真美好》。

3、運動會單項集體及參賽名單:

①趕小豬:4人一組,

準備:每組準備一個小凳子,一個皮球和一個羽毛拍。

玩法:4名幼兒站在起跑線上聽到命令開始趕小球,經(jīng)過凳子時繞過凳子快速跑回。

規(guī)則:不能擊球奔跑,一定要繞過凳子快速沖過終點。

②車:4人一組,

準備:每人準備一輛滑板車。

玩法:4名幼兒站在起跑線上聽到命令開始滑,沖向終點者勝利。

③小青蛙跳跳跳:

準備:每組若干片荷葉,寶寶們必須跳在荷葉上沖向終點。

集體節(jié)目:1、拔河

分中一班和中二班進行比賽。

兩邊各15名寶寶,男8名,女7名。

六、活動要求:

一)充分做好各項準備工作:

1、分工明確,互動配合:

①入場式,中一班,中二班依次入場,三位老師分站幼兒隊列兩側前、中、后;

②單項競賽:各班教師負責運動會比賽項目組織、器械,分工到人準備好器材,并提前送達場地;

保育員教師負責組織本班幼兒觀看、維持會場紀律;

配班老師負責每一項參賽選手清點,送到起點并記錄名次。

③各班準備入場式道具(班級標牌、手中器械)、運動口號

2、對孩子進行有關知識教育:組織運動會談話活動,明確運動會概念、目的,知道各項活動名稱,掌握名詞基本概念,如:裁判、發(fā)令員、起跑線、終點線、沖刺線等知識。

二)集體活動:幼兒和教師注意力集中,精神飽滿,昂首挺胸、踏步有力,各班繞場一周;陽光而有朝氣。

三)單項運動:

1、面向全體幼兒,把“快樂運動”的理念融入到幼兒體育運動中,讓幼兒在快樂、自主的游戲中得到發(fā)展。

2、游戲材料安全衛(wèi)生,充分體現(xiàn)幼兒身心的發(fā)展。

3、讓幼兒在參與和游戲過程中不斷提高自己的主動性,讓幼兒成為游戲的真正主人。

備注:

1、保教配合分工協(xié)作組織好幼兒,比賽過程中本班老師注意記錄每一項比賽名次,結束后及時向幼兒分發(fā)比賽獎品。

2、各班自備相機為幼兒拍照(可推選一、二名家長代表全程拍照),活動后相關的照片資料在班級博客中向家長展示,并精選五張本班存入-共享2-“20__運動會照片”文件夾中。

單位運動會的方案篇2

為豐富全校教師課余文化生活,進一步推進我校廣大教師健身運動的深入開展,切實增強教職工的身體素質和凝聚力,在全校營造團結、協(xié)作的和諧氛圍,經(jīng)學校研究,特舉辦第一屆教師秋冬季運動會。

具體實施方案如下:

此次教師運動會堅持趣味性、娛樂性、健身性于一體,要求全員參與,以級部為單位分別組隊,后勤科室單獨組隊,共組成9個代表隊參加比賽,每位教師參加項目不少于四項,每人次少參加一項,扣本隊最后分數(shù)1分。

一、比賽項目:

1、拔河比賽

2、開火車比賽

3、夾球跑比賽

4、傳球比賽

5、廣播操比賽

6、合唱比賽

二、比賽項目說明及要求:

1、拔河比賽

每隊選出10人參加比賽,要求男(6)人,女(4)人,共同組隊。采取抽簽方式?jīng)Q定比賽次序,第一、二輪淘汰,第三輪循環(huán)。

2、夾球跑

每隊選出10人參加比賽,男5人、女5人,混合組隊,由男女二人組成一組,共同用木板平行夾起兩個籃球按規(guī)定路線往返,第一組完成后,再由第二組繼續(xù),計時得分,中間籃球不準落地,落地后要在原地夾好球后再繼續(xù)比賽,違規(guī)一次在最后成績中加10秒。

3、開火車

每隊選出13人參加比賽,女教師不少于4人。比賽時級部主任在前面,左右肩后各6人,左邊老師的右手扶在級部主任的左肩,后面老師用右手扶前面老師的左肩,前面老師的左手抬后面老師的左腿;右邊老師和左邊老師做法相同,動作相反;排成兩列以后,同心協(xié)力單腳跳著共同前進,比賽當中不能松手,隊伍自始至終沒有斷隊、松腿的現(xiàn)象,記時得分,違規(guī)一次在最后成績中加10秒。

4、傳球比賽

每組14名教師組隊,參賽教師前后排成一列,第一名教師將球舉過頭頂從頭部上方向后傳球

第二名教師接球然后彎腰從跨下傳球,將球交到下名隊員手中,其余隊員依此類推。當球傳至最后一名隊員時,最后一名隊員抱球跑到隊伍最前面完成換位并按上述方法繼續(xù)傳球,當全隊完成一個換位循環(huán)后,由原第一名隊員將球放入指定的位置即為比賽結束,計時得分。要求中間球不能落地,落地及違規(guī)一次均在最后成績中加10秒。

5、廣播操比賽

廣播操比賽要求全員參加,缺一人扣1分,比賽成績分日常出勤得分(從10月8日后算)與比賽得分兩項,兩項成績各占50%。

比賽時政教處將組織評委,依據(jù)教師精神風貌、隊伍整齊等方面進行打分。

6、合唱比賽

合唱比賽要求全員參加,缺一人扣1分,比賽成績分訓練次數(shù)成績(訓練次數(shù)最多的隊為該項滿分)和比賽得分兩項,兩項成績各占50%。

比賽時政教處將組織評委,依據(jù)教師精神風貌、演唱水平等方面進行打分,要求各隊所唱歌曲內(nèi)容健康向上、組織形式新穎、充分體現(xiàn)出新時期人民教師良好的精神風貌。

三、訓練時間及比賽時間

為保證比賽活動順利進行,體現(xiàn)比賽活動的過程性,學校研究,各代表隊可充分利用三個時間進行賽前訓練:早8點前(分散訓練)、活動課(集中訓練)、第二節(jié)晚自習(隨機訓練)。要求各代表隊及全體教師必須嚴格按照學校規(guī)定的時間進行訓練,不得占用上課時間,不能影響正常的教學秩序。

比賽項目

比賽時間

組織人

負責人

拔河比賽

第9周周一班會時間

(10月15日)

各級部主任

李愛莉

張立偉

開火車

第11周周一班會時間

(10月29日)

夾球跑

第13周周一班會時間

(11月12日)

傳球比賽

第15周周一班會時間

(11月26日)

廣播操比賽

第17周周一班會時間

(12月10日)

合唱比賽

第19周周一班會時間

(12月24日)

注:比賽時班會調(diào)至周一晚第二節(jié)晚自習時間。

四、計分辦法

以上六項活動均評出一等獎1名,二等獎2名,三等獎2名,四等獎4名。按一等獎10分,二等獎8分,三等獎7分,四等獎6分分別計入活動總分。最后將六項活動得分相加即為各隊總分。

五、獎勵辦法

凡參與此次活動的教師均有紀念品,級部獲集體獎,依據(jù)六項比賽成績的總和,依次排定名次并分別給予物質獎勵,第一名獎勵價值500元的獎品,第二名獎勵價值300元的獎品,第三名獎勵價值200元的獎品,其它各隊均獎勵價值100元的獎品。

單位運動會的方案篇3

一、競賽宗旨:

推動學校陽光體育特色建設,促進學校體育活動的廣泛開展,增強學生體質健康水平,提高競技體育運動水平。

二、運動會口號:

陽光體育,你我同行,堅持鍛煉,幸福健康。

我運動,我快樂,我鍛煉,我健康。

三、領導組:

組長:

副組長:

成員:

四、裁判組:

五、競賽時間:

__年4月7日。

六、競賽地點:

學校運動場。

七、競賽項目:

一、二年級:一分鐘速度跳繩、立定跳遠、50米、100米、800米;

三、四年級:50米、100米、1500米、4×100米接力、立定跳遠、跳高;

五、六年級:50米、100米、1500米、4×100米接力、立定跳遠、跳高。

各年級男女生競賽項目相同。

八、參賽辦法:

1、參賽運動員必須是品學兼優(yōu)、身體健康,且學籍在我校的在校學生。

2、每名運動員限報兩項,每項限報2人另可兼報接力。

3、報名時間:__年4月1日前,逾期不報者,取消比賽資格。

九、錄取名次和獎勵:

1.個人項目按年級取前3名進行獎勵。人數(shù)不足時按參加人數(shù)減一錄取。

2.計分辦法:單項同年級前三名分別記3、2、1分,接力項目

(每年級取第一名)加倍計分。

3.各年級取團體第一名。團體獎的計分辦法以本班運動員得分的&39;總和計算。

4、凡參加比賽的運動員,未獲得名次的均發(fā)給“陽光體育好少年”獎狀一枚。

十、競賽過程:

上午:

8:00開幕式。開幕式結束后進行以下項目。

男子50米預賽女子50米預賽

男子1500米預決賽女子1500米預決賽

男子100米預賽女子100米預賽

男子跳高預決賽女子跳高預決賽

男子跳繩預決賽女子跳繩預決賽

下午(1:30開始):

男子50米決賽女子50米決賽

男子800米預決賽女子800米預決賽

男子100米決賽女子100米決賽

男子4×100米接力女子4×100米接力

男子立定跳遠預決賽女子立定跳遠預決賽

十一、競賽須知:

1、競賽分組由領導組統(tǒng)一編排,比賽組按抽簽排道次。

2、徑賽項目,預賽取前6名進入決賽。接力項目按組抽簽安排道次。

3、徑賽決賽不抽簽,按成績排定道次。按名次3、4、2、5、1、6的順序編排。

4、徑賽和田賽發(fā)生沖突時,應先參加徑賽,回來后按輪次參加田賽項目比賽,已過輪次不能補賽。

5、運動員的號碼必須佩戴在胸前,以利于裁判工作。未佩戴號碼者,一律不準參加比賽。

6、比賽中,非運動員一律不得進入比賽場地,更不能帶跑。有影響別班運動員比賽者,扣除責任人所在班級成績0.5—3分或取消其班該項目運動員成績。

7、運動員資格審查由班級代表隊嚴格審定,大會資格審查組進行審查,對不符合參加比賽者取消個人名次和本單位的團體名次。

8、發(fā)令

(1)50米、100米和4×100米接力按“各就位”、“預備”、“鳴槍”三令進行;800米和1500米按“各就位”、“鳴槍”兩令進行。

(2)起跑:對第一次起跑犯規(guī)的運動員給予警告,之后繼續(xù)犯規(guī)的運動員,取消比賽資格。

9、檢錄:所有競賽項目檢錄一律由各裁判組負責,于4月6日第六節(jié)課后進行。

十二、注意事項及說明

1、各班要抓住這次春運會的機遇,對學生進行集體主義教育和健康教育,提高學生積極參加體育鍛煉的自覺性。

2、各班班主任及科任教師要做好安全工作,制定安全預案,明確防范措施,了解學生身心健康情況,不宜做劇烈運動的,應勸其不要參加比賽。

3、各裁判要盡職盡責,端正思想,做到公平、公正、公開。如有舞弊行為,要在學校全體教師會議上通報批評,并取消成績。

4、各班必須把參賽運動員名單于4月1日前報總裁判長,逾期不報者取消比賽資格。

5、比賽結束后,各裁判長應立即把原始成績單送交總裁判長。

6、各比賽項目的場地安排以及設施、設備的管理由各比賽項目的裁判自行負責。

7、各班主任、體育教師和裁判員應向運動員講清比賽常識、規(guī)則。

8、如有不明事宜可詢問總裁判長。

9、開幕式另行安排。

10、未盡事宜,另行通知。

單位運動會的方案篇4

一、運動會目的:

為了加強精神文明建設和企業(yè)文化建設,豐富職工體育文化生活,增強職工體質,提高公司全體職工的凝聚力,向心力。

二、運動會主題:

團結、文明、創(chuàng)新、拼搏

三、組織機構及職責:

(一)大會組織委員會名單

主任:

副主任:…

總裁判長:

委員:…

(二)大會仲裁委員會名單

主任:

委員:各代表團團長

加入文書文秘小組,輕松做文秘!

職責:負責運動員資格的終審和對各單項競賽中有關問題的最終裁決。

(三)大會資格審查組名單

主任:

委員:2191.c

職責:負責審查運動員的參賽資格。

(四)組委會辦事機構及成員名單

1、會務組:

組長:

成員:……

職責:制定工作流程圖;編制經(jīng)費預算,確定開支標準及管理辦法;做好各類物資的準備和管理工作(按計劃購置辦公用品、服裝、器材、獎品、紀念品,定制獎杯(牌)、制作隊旗和引導牌;建立各種物品出入庫手續(xù)和領取、發(fā)放、使用制;指定開幕式、閉幕式和文藝演出活動指揮小組;負責協(xié)調(diào)各部門的工作;對運動會現(xiàn)場進行布置;邀請和接待領導;

2、競賽組:

組長:

成員:……

職責:按規(guī)程要求接受運動員報名;組織編排各比賽項目賽事,編制大會總秩序冊負責比賽場地的劃定;召開領隊、教練技術會議;準備比賽用各類表格;及時匯集各項目比賽成績,統(tǒng)計各代表隊得分情況并及時公布;印制與運動會相關證件;負責裁判員的培訓工作;負責開幕式出場儀式安排;組織閉幕式頒獎。

3、宣傳組:

組長:

成員:

單位運動會的方案篇5

為了迎接青奧會,豐富我校教職工業(yè)余文化生活,樹立“健康第一”理念,經(jīng)學校工會研究并報校長室批準,決定召開第十屆教職工趣味運動會,本屆運動會以趣味性為主,提倡全員參與?,F(xiàn)將方案公布如下:

一、比賽時間:

10月24號

單項比賽時間:

13:30——15:50;

團體比賽16:00開始

二、比賽地點:

東區(qū)中學田徑場

三、組別分布如下

1、個人項目分組(分男女組計分):

男:中青年組(50歲以下含50歲)

女:中青年組(50歲以下含50歲)

老年組(50歲以上)老年組(50歲以上)

2、團體項目分組:小學1組,小學2組,中學1組,中學2組,國際高中組,行政組

四、個人比賽項目:

1、投靶擲準

2、足式保齡球

3、自行車慢行

4、飛盤進門大賽

5、定點投籃比賽

6、趕豬賽跑

五、團體比賽項目:

1、抱三球接力

2、三分鐘跳長繩

3、拔河

六、報名方法:

1、個人參賽方法:由組委會統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券,每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時間內(nèi)可任意游玩兩項指定個人比賽項目。

2、團體參賽方法:由組委會統(tǒng)一發(fā)報名表模板給各學部部門,各學部相關負責人將本部門教職工都通知到后進行報名,將組別分清認真填寫并校對,一旦交給組委會不得增加和修改,在比賽過程中如有將組別寫錯被查到,將取消比賽成績,不得補賽。

七、獎勵方法:

1、個人項目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎,每組別一等獎2名,二等獎4名,三等獎5名。

2、團體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎,名單由各學部負責人提供。

3、凡報名參賽者獲等級獎的,可重復領?。晃传@等級獎的,均發(fā)紀念獎一份。

八、備注:

1、所有教職工必須在指定時間和地點比賽,遲到作棄權處理。

2、參賽券轉讓給他人或代賽者取消個人成績,只發(fā)紀念獎。

3、所有的裁判員由組委會統(tǒng)一安排執(zhí)行,裁判員要本著公平、公正、公開的態(tài)度去工作,讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。

4、本競賽規(guī)程最終解釋權歸大會組委會。

單位運動會的方案篇6

為豐富校園文化生活,倡導“每天健身一小時,健康生活一輩子”,增強教職工的身體素質和凝聚力,構建和諧校園,舉辦湖南電大第__屆教職工趣味運動會,現(xiàn)將趣味運動會方案公布如下:

一、主辦:

__

二、競賽時間:

20__年12月下旬

三、競賽地點:

__

四、運動員參賽規(guī)定:

本校在職的工會會員均可報名參加。

五、競賽項目

拔河、雙龍戲珠接力賽、六人五足、摸石過河

六、競賽規(guī)程:

(一)組織機構

趣味運動會組委會:

主任:__

副主任:__

委員:__

總裁判長:__

裁判:__

(二)競賽規(guī)則

項目一:拔河

a、拔河道為場地上畫3條直線,間隔為200CM,居中的線為中線,兩邊的線為河界。除參賽隊選手以及裁判等工作人員以外,其他人員一律不得進入拔河道。

b、比賽開始前,各隊按照比賽的要求準備好,比賽開始后,運動員同時發(fā)力,將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。

c、比賽不限制時間,一直到能判斷勝負為止;比賽分淘汰賽、決賽。

參加人數(shù):每個參賽單位選派一支隊伍,參賽人數(shù)為15人,其中10男、5女。

項目二:雙龍戲珠接力賽

選手:每隊20人(其中女同志不少于6人)分為兩組依次進行規(guī)則:

1、各隊分成兩大組分別站在東西兩側,每次由兩名隊員背對背夾著藍球,聽到開始信號后,從起跑線起側前移動,到達終點線后,在交界區(qū)內(nèi)拿下籃球交給下一組隊員(其他隊員不能幫忙);以此類推,以最后兩人沖過終點線為結束比賽,以時間多少排列最終名次。

2、比賽過程中,除在到達交界點交接外,不得用手扶球,但球掉下來可以再拿起,必須從掉球地點繼續(xù)比賽,兩人可以手挽手將球夾在兩人的背中,跑步方法不限;

3、若有用手托(扶)或沒有在交界區(qū)交接者按每一次犯規(guī)加時2秒計入比賽成績。

項目三:六人五足

6名隊員橫向排成一排,用繩將相鄰兩名隊員的腳綁在一起,跑完全程,全程約為30米。在15米處,將橫向放置若干氣球,參賽隊員在行進過程中必須踩破所有氣球并到達終點方才完成比賽。整個過程中繩子不能散開,如途中繩子脫落需系好繩子再繼續(xù)比賽,否則取消比賽成績,用時最少隊獲勝。

參加人數(shù):每個參賽單位選派二支隊伍,參賽人數(shù)為6人,男女不限。

項目四:摸石過河

每個運動員二塊磚頭,放在起點線后沿(縱向放置),聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后,運動員兩腳站在兩塊磚上,當裁判員鳴槍后,運動員即可起動,提起左腳(左右腳可自定),用手拿起原左腳踏的一塊磚頭,并放置前方(距離自定),左腳踏上前方磚頭,提起右腳,用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定),右腳踏上前方木磚頭,這樣依此前進,直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地,判為犯規(guī),不記成績。每10人一組參加比賽(其中必須有2名女性)。

(三)競賽要求:

1、按照各單項競賽規(guī)程規(guī)定的競賽辦法進行比賽;

2、每位運動員只參加1個項目的比賽;

3、運動員不得無故棄權(因公務或傷病除外)。

4、參賽隊員能遵守比賽的相關安全要求,不發(fā)生任何意外情況。

5、各隊應該積極配合競賽活動工作人員開展競賽的相關服務工作。

6、參加活動有始有終,無中途無故退場現(xiàn)象。

7、每位同學要保持現(xiàn)場清潔衛(wèi)生,所在場地不留下任何垃圾。

(四)獎勵辦法:

1、團體總分取一等2名(各獎500元),二等2名(各獎400元),三等2名(各獎300元)。

2、每項得分為(每分獎50元):第一名7分,第二名5分,第三名4分,第四名3分,第五名2分,第六名1分??偡秩雾椏偤?,總計獎勵金額為:3500元。

3、得分相同,看每個項目的小分。

4、每個參加運動會的隊員發(fā)紀念品一份。

(五)未盡事宜另行通知。

(六)本競賽規(guī)程及各單項競賽規(guī)程解釋權趣味運動會組委會。

單位運動會的方案篇7

班會目標:

1、通過對本次秋季運動會的回顧與總結,激發(fā)孩子們在活動中要發(fā)揚團結一心,奮發(fā)向上的精神,還有平時就要加強體育鍛煉,使自己有一個強健的體魄。

2、通過十月一事的總結,讓學生深刻地理解成長的過程需要感激使你成長的人,讓學生深刻懂得怎樣感恩,怎樣報答。

3、十一月一事開啟,讓我們做一回演講者。

4、預防冬季傳染病的發(fā)生。

班會過程:

一、秋季運動會回顧與感想:

1、參加比賽的運動員發(fā)表自己這次比賽經(jīng)歷的感言或思考。

2、作為觀眾的學生們發(fā)表自己對這次運動會的感言或思考。

3、班主任總結并對在運動會比賽中,取得前三名的運動員下發(fā)橙色陽光卡,對文明觀眾、積極投稿以及對運動會熱情服務的學生下發(fā)紅色陽光卡。

二、十月一事總結:

1、小組內(nèi)交流十月感恩月,愛的課程,在社會,在學校,在家里你都做了哪些事?

2、評選出十月感恩陽光少年。

3、填寫陽光少年成長手冊。

4、班主任小結:同學們,讓我們心存感恩,學會感激,我們要感謝母親孕育我生命;感謝父母養(yǎng)育我長大;感謝老師教育我知識;感謝同學賜予我友情;感謝生活藏滿理想夢幻;感謝大地哺育萬物生靈……雖然感恩月即將結束了,但我們的行動不要停止,還要繼續(xù)下去,愛自己,愛父母,愛伙伴,愛集體,愛自然,愛家鄉(xiāng),愛學校,愛祖國。

三、十一月一事開啟:

1、十一月一事的主題是:11月,讓我們做一回演講者!

2、孩子們,走過碩果累累、收獲盈盈的金秋,我們悄悄地步入了雪花漫舞的白色季節(jié),在這季節(jié)交替的美好時刻,我們即將迎來了學校第八屆讀書節(jié)。同學們又可以在閱讀中增長知識,在背誦中積累底蘊,在演講中體驗成功。

讀書是一件最美麗的事情。而課外閱讀的實施主陣地是在家中,讀書可以豐富孩子語言,凈化孩子心靈,幫我們解決孩子迷戀電視等棘手問題。提倡家長與孩子共讀,在溫和的燈下,和孩子打開同一本書(親子推薦閱讀書目有(任選),一起閱讀、討論、學習,做孩子學習的伙伴。家長還可以把讀書內(nèi)容和感受,發(fā)到班級博客,讓閱讀真正走進孩子心靈深處。

3、11月是新教育倡導的演講與口才的讀書月,充分利用課余時間多讀書、讀好書,并且每天利用最少10分鐘的時間進行親子交流和進行讀書感想交流,共同分享讀書的樂趣。

總而言之,希望通過做一回演講者的活動,讓同學們真正揚起希望的風帆,樹立生活的自信,學會傾聽別人的意見,學會溝通與表達自己的意見,做一個“能言善辯”的人。

四、預防冬季傳染病:冬季傳染病有哪些?怎樣預防?(看視頻)

五、文明入廁現(xiàn)場指導練習(排隊去廁所,入廁,沖水,洗手,排隊回教室)

六、班會總結。

單位運動會的方案篇8

為了加強校園文化建設,豐富同學們的課余文化生活,增強學生身體素質,推進學校體育工作,充分調(diào)動我校學生運動參與的積極性,增強班級凝聚力,全面落實每天鍛煉一小時的健身行動計劃,創(chuàng)設我校良好的體育文化氛圍,使廣大師生積極參與體育活動,養(yǎng)成運動的'好習慣,學校舉行了秋季田徑運動會,特制定本實施方案:

一、指導思想

貫徹落實全國學校體育工作會議精神,堅持“健康第一”,以人為本,全面推進素質教育,以陽光體育運動為載體,以體育運動為題材,在全校學生中掀起體育鍛煉熱潮,提高我校學生體質健康,促進學生德、智、體、美,全面發(fā)展。

二、主題

青春、頑強、健康、快樂

三、組織領導

我校成立小學生體育運動會籌備領導小組,負責運動會的全面籌備、組織等工作。

組長:柯昌林

組員:宋學虎李貴安陳存強

裁判員:

鄭艷萍負責乒乓拍托球;朱嬌負責二人三足;周明升負責1分鐘拍球;周兆華負責1分鐘傳球;徑賽由陳淼和黃東負責;田賽由華俊霞和陳詩坦負責;集體賽由陳文斌和周遠志負責。

四、實施時間與辦法

1、組別設置

本次體育運動會共設以下組別:

一年級、二年級為A組;三年級、四年級、五年級為B組

2、項目設置

本屆體育運動會共設以下比賽項目:

A組:

趣味游戲賽:乒乓拍托球、二人三足賽、1分鐘拍球、1分鐘傳球集體項目:班級迎面接力賽

B組:

徑賽:100m、200m、400m、800m

田賽:立定跳遠、1分鐘跳繩、乒乓球、跳高

集體項目:拔河比賽、班級迎面接力賽

3、報名:

(1)100米、200米、400米、800米每班限報4人,男女各2人。400米、800米只設立決賽。

(2)乒乓球每班可報4人,男女各2人。

(3)班級迎面接力賽、拔河比賽(拔河比賽除一、二年級外其余各班必須參加)。班級迎面接力賽每班20人男女各10人;拔河比賽每班22人,男女各11人。

(4)其余比賽項目參報人數(shù)為3-6人.

(5)各班可利用體育課提前開展預賽確定參賽名單。

(6)各班主任請務必在11月14日前將學生報名表上交。

4、名次錄取及記分方法

(1)各單項組分男女比賽,取前三名。為班級團體計分分別為3、2、1。

(2)集體獎設立:分組別設立獎項,一等獎1名二等獎2名三等獎3名參與獎若干。

(3)優(yōu)秀運動員需同時獲得二個單項第一方可評比,名額不限。每班每評一個優(yōu)秀運動員為班級團體計3分,可累積加分。

(4)任何獎項可并列錄取,出現(xiàn)并列第一時則不再取第二以此類推。

5、比賽安排:

時間:

地點:店坪小學

8:00——-8:20各班準備

8:20——-8:30各班入場

8:30——-8:40升旗儀式

8:40——-9:50李主任講話、黃校長宣布運動會開幕、運動員代表宣誓、裁判長宣誓8:50——-9:00運動員熱身

9:10—11:50各項比賽

(1)下列項目依次進行

100米初賽、200米初賽;乒乓拍托球;1分鐘拍球

(2)下列項目同時進行

1分鐘跳繩;立定跳遠;乒乓球;二人三足賽

14:00—16:30各項比賽

(1)下列比賽依次進行

100米決賽、200米決賽、400米、800米

班級迎面接力賽;拔河比賽

(2)宣布比賽結果

單位運動會的方案篇9

為了加強企業(yè)文化建設,營造團結、和諧的氛圍,豐富職工業(yè)余文娛生活,推進各項事業(yè)的順利發(fā)展,經(jīng)研究決定,于今年x月x日,舉辦“職工風采,我工作,我快樂”趣味文體競賽活動。

(一)活動時間:x月x日上午9:00

(二)活動地點:職工活動中心。

(三)競賽項目及規(guī)則

1、捆綁曬跑(賽程20分鐘)

(1)比賽規(guī)則:參賽名額合計16人,各工會選出8名成員(至少含女性2名)參加比賽;兩人組合,并用繩索將兩人相鄰的腳綁定進行賽跑,跑至終點紅線后(參賽人員均須繞過紅線)再折返跑回起點(路程20米),比賽分兩組進行,一小組四個組合,按完成規(guī)定賽程時間計算排名,各參賽組人員在規(guī)定的起跑線預備,以裁判發(fā)令訊號開始比賽,不得搶跑,比賽過程中,不準超越給定的跑道邊線,如果出現(xiàn)綁腿的繩索脫落,需要就地重新綁好后再繼續(xù)進行比賽,否則視為違例。

(2)負責人:

2、雙人夾球競跑(賽程20分鐘)

(1)比賽規(guī)則:參賽名額合計16人,各工會選出8名成員,每兩人組合進行比賽;參賽選手背對背夾住氣排側跑,至終點紅線后(參賽人員均須繞過紅線)再折返跑回起點(路程20米),比賽分兩組進行,一小組四個組合,以完成規(guī)定賽程時間計算排名;各參賽組人員在規(guī)定的起跑線預備,以裁判發(fā)令訊號開始比賽,不得搶跑,不準超越給定的跑道邊線,如在競賽過程中球掉落,則參賽選手必須在氣球掉落處停止并將球重新夾住再繼續(xù)跑,否則視為違例。

(2)負責人:

3、1分鐘跳繩比賽(20分鐘)

(1)比賽規(guī)則:各工會小組選出4人參加比賽(含1名男職工);4人一組,分兩組進行,參賽者可以自由選用各種單人跳法。參賽運動員每跳躍一次搖繩一個回環(huán)(一周圈),記錄一分鐘跳繩次數(shù)。以裁判發(fā)令訊號后開始比賽,終止訊號后停止比賽跳繩計數(shù),比賽過程中如跳繩拌腳中斷,除該次不計外,可繼續(xù)跳繩,連續(xù)記數(shù)。如繩子斷開可以補測一次。以各參賽者一分鐘內(nèi)完成的跳繩次數(shù)排名。

(2)負責人:

4、定點投籃(賽程30分鐘)

(1)比賽規(guī)則:各工會小組選出3名參賽選手(女職工至少1名)參加競賽;參賽順序由抽簽決定,參賽選手接到裁判發(fā)令信號后,在罰球線處開始投籃(越線、踩線投籃無效),允許自配一名助手幫忙撿球,每投進一球計1分,并進入計時(2分鐘),計時結束由裁判發(fā)出信號停止比賽,并記錄成績,以分數(shù)確定排名。

(2)負責人:

5、羽毛球單打比賽(30分鐘)

(1)比賽規(guī)則:各工會小組選出4人參加比賽;比賽采用淘汰制,

三四名在四強賽人員負方比賽產(chǎn)生,抽簽決定比賽順序、對手及發(fā)球先手,每局11分制,采用每球得分制,每回合中,取勝的一方加1分,輪流發(fā)球,當雙方均為10分時,領先對方2分的一方贏得該局比賽,當雙方均為19分時,先取得20分的一方贏得該局比賽,其余比賽規(guī)則參照賽事規(guī)則進行。

(2)負責人:

6、拔河比賽(20分鐘)

拔河比賽規(guī)則

(1)比賽場地

拔河道為地上畫3條直線,間隔為2米,居中的線為中線,兩邊的線為河界。除參賽隊領隊、監(jiān)督員、選手以外,其他人員一律不得進入拔河道。

(2)隊員人數(shù)

一場比賽由兩隊參加,每隊上場人數(shù)為10人(含5名女職工)。

(3)比賽方法:

1)比賽采取三局兩勝制

2)在場地上畫3條平行的短線,間隔2米,居中的為中線,兩邊的為界。拔河繩中間系一根紅帶子作為標志帶,下面懸掛一重物垂直于中線。參賽的兩隊人數(shù)相等,同時上場。各隊選一名指揮員,隊員依次交錯分別站在河界后拔河繩的兩側,裁判員發(fā)出“預備”口令,雙方隊員站好位置,拿起拔河繩,拉直做好準備。此時標志帶應垂直于中線。待裁判鳴哨后,雙方各自一齊用力拉繩,把標志帶拉過

本隊河界的隊為勝方。

負責人:

(四)評分規(guī)則

按項目名次評出一等獎、二等獎、三等獎

(五)獎項設置

一等獎獎品:獎狀+獎金+獎品二等獎獎狀+獎品

三等獎獎狀+獎品

拔河比賽獎狀+獎品

團體獎獎狀+獎品

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