一、具體。
例如，三天內(nèi)瀏覽完某本書、每天語文寫一篇作文、一個(gè)月內(nèi)背完英語1000個(gè)單詞、每天物理仔細(xì)讀完20頁課本、歷史背完5章內(nèi)容等。
二、合理。
制定自己能夠完成的計(jì)劃，不要使自己閑著，也不要使自己過于緊張。
三、循序漸進(jìn)。
隔一段時(shí)間，就要提高每天完成的學(xué)習(xí)任務(wù)的量和深度
前提是： 晚上10：30點(diǎn)睡，早上6：30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態(tài)。剛進(jìn)入高二不用太苛求自己，因?yàn)檫€有一些課程還沒有學(xué)完，不用急于轉(zhuǎn)入復(fù)習(xí)階段，高二上學(xué)期要做的是把新學(xué)的東西學(xué)會學(xué)牢。另外就是鞏固基礎(chǔ)，有空就看看以前學(xué)過的東西，積少成多，并且在這一學(xué)期中，對自己進(jìn)行一個(gè)查漏，看看自己在哪些知識點(diǎn)上是不牢靠的，自己心里要明白，復(fù)習(xí)與學(xué)習(xí)才有一個(gè)方向和方法，
關(guān)于理科的復(fù)習(xí)與練習(xí)，首先是公式，對公式要非常熟悉，公式中每個(gè)字母的含義，公式的推導(dǎo)，公式的使用對象，這些是很重要的，從現(xiàn)在開始，把各科所有公式分類并用一個(gè)本子整理一遍，做題的時(shí)候強(qiáng)化這些公式的記憶與使用，做到看到題目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母對應(yīng)的數(shù)字，在平時(shí)做練習(xí)題時(shí)，就要要求自己寫出題目已知什么，未知什么，求什么，相關(guān)公式，這些都清楚了在解答?？荚嚂r(shí)當(dāng)然不用寫出來，但自己必須清楚。
關(guān)于化學(xué)：把整本書的所有化學(xué)方程式抄一遍到本子上，有時(shí)間就寫一寫，要能相當(dāng)熟練的寫出他們，記住并熟悉那幾個(gè)特殊的，同時(shí)知道每個(gè)化學(xué)反應(yīng)的現(xiàn)象，包括顏色，氣味，形態(tài)等的變化，還有就是記住化學(xué)物的顏色，狀態(tài)，氣味，比如哪些物質(zhì)是固體，白色沉淀有哪些。
關(guān)于數(shù)學(xué)：整理方程，公式，不是整理出來就可以，主要是熟知如何使用他們，熟悉函數(shù)圖像，能準(zhǔn)確的畫出圖像，并靈活運(yùn)用圖像，有時(shí)不會計(jì)算畫個(gè)圖就能知道答案。
關(guān)于物理：分類整理公式，熟悉并能運(yùn)用，做題時(shí)要理解題目描述的過程。
繼續(xù)教育學(xué)習(xí)是教師不斷提高思想素質(zhì)和綜合業(yè)務(wù)水平，學(xué)習(xí)新理論新課程新的教學(xué)模式，得以正常教學(xué)，為國家培育新世紀(jì)人才的重要途徑。對于教師個(gè)人來說這是一個(gè)千載難逢的好機(jī)會。因此，在新年伊始之際，要有個(gè)好的計(jì)劃才會有豐厚的收獲。因此特?cái)M定今年的繼續(xù)學(xué)習(xí)計(jì)劃如下，以此時(shí)刻提醒自己要學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)、再學(xué)習(xí)。
一、指導(dǎo)思想
以省、市及縣教科局一系列教師繼續(xù)教育學(xué)習(xí)有關(guān)文件及學(xué)校具體的部署為指導(dǎo)依照天湖小學(xué)教師繼續(xù)教育培訓(xùn)活動(dòng)安排表。以提高自己的綜合素質(zhì)為學(xué)習(xí)核心，完成黨和政府賦予的教書育人的光榮任務(wù)。
二、學(xué)習(xí)思路
本年度將結(jié)合自己的實(shí)際狀況，圍繞“一德四新”，即師德培訓(xùn)、新理念培訓(xùn)、新知識培訓(xùn)、新方法培訓(xùn)、新技術(shù)培訓(xùn)，“一個(gè)核心”——以提高教師的綜合素質(zhì)為核心開展學(xué)習(xí)和工作。采取靈活的學(xué)習(xí)方式。自主探索和創(chuàng)造，要從單一的、灌輸式的教學(xué)模式走出來，要主動(dòng)的把自己教學(xué)經(jīng)驗(yàn)與同事分享，合作探究，采取具有主動(dòng)性、選取性、參與性、操作性和體驗(yàn)性的多種方法教學(xué)和學(xué)習(xí)。充分利用好三個(gè)學(xué)習(xí)途徑，即：學(xué)校培訓(xùn)體系、計(jì)算機(jī)互聯(lián)網(wǎng)。充分利用現(xiàn)代傳媒技術(shù)負(fù)載的豐富資源，實(shí)現(xiàn)自己時(shí)時(shí)學(xué)習(xí)，處處學(xué)習(xí)，高效率學(xué)習(xí)，高質(zhì)量學(xué)習(xí)，真正把繼續(xù)教育變成自己的終身學(xué)習(xí)，為追求個(gè)人發(fā)展創(chuàng)造最大限度的資源條件
三、學(xué)習(xí)形式：
⑴參加學(xué)校組織的集中培訓(xùn)。
⑵參加教研組學(xué)習(xí)。課標(biāo)解讀、教材研討、觀摩示范課。⑶利用課余時(shí)間進(jìn)行自學(xué)和互聯(lián)網(wǎng)個(gè)人自主選取式學(xué)習(xí)。
四、學(xué)習(xí)資料
《校本研修理論與實(shí)踐》、《教師專業(yè)發(fā)展導(dǎo)引》、《教育教學(xué)中師德修養(yǎng)案例研究》、《有效教學(xué)的基本功》、《新教材疑難問題研究與解決小學(xué)科學(xué)》。
五、個(gè)人達(dá)標(biāo)計(jì)劃
1、用心參加學(xué)校組織的各種政治理論和業(yè)務(wù)知識學(xué)習(xí)；
2、用心地認(rèn)真地參加教研活動(dòng)，個(gè)性是教研組組織的觀摩示范課教學(xué)，認(rèn)真學(xué)習(xí)同事的先進(jìn)的教學(xué)理論和豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。爭取每學(xué)期聽課節(jié)數(shù)到達(dá)15節(jié)以上。
3、作好學(xué)習(xí)筆記，做到時(shí)時(shí)學(xué)習(xí)，處處學(xué)習(xí)，把終身學(xué)習(xí)作為自己的一生的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
4、期末認(rèn)真總結(jié)，認(rèn)真體會，用心撰寫小繼教學(xué)習(xí)心得體會或教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。
5、不斷完善自己，努力打造自己成為新一代的具有新思想新教學(xué)理論和豐富經(jīng)驗(yàn)的合格小學(xué)教師。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 自從我進(jìn)入校學(xué)生會這個(gè)大家庭后，學(xué)長、學(xué)姐以及老師都時(shí)刻提醒這我的學(xué)習(xí)，為此我為自己制定了我的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
在時(shí)間的安排上我是這樣計(jì)劃的，當(dāng)部門工作的時(shí)間和自己學(xué)習(xí)的時(shí)間發(fā)生沖突時(shí)，我會提高自己的工作效率，在保證完成自己學(xué)習(xí)任務(wù)的情況下去完成部門里下達(dá)給我的任務(wù)。這樣一來既沒有耽誤自己的學(xué)習(xí)，還沒有耽誤部里下達(dá)給我的任務(wù)。
在課堂學(xué)習(xí)中，盡量做到不睡覺，不玩手機(jī)養(yǎng)成做筆記的良好習(xí)慣?，F(xiàn)在我們馬上面臨期末考試，在這個(gè)階段我會加強(qiáng)復(fù)習(xí)力度，不會的，我會向我們部門的學(xué)霸請教，對一些難點(diǎn)，我會針對性的學(xué)習(xí)。在作業(yè)這一方面，我會認(rèn)真對待每次老師布置的作業(yè)，盡量做到最好。
在業(yè)余時(shí)間方面我是這樣計(jì)劃的，平時(shí)我是一個(gè)非常愛玩的人，像踢踢足球、打打籃球都是經(jīng)常的事，在今后的學(xué)習(xí)中，我不僅要鍛煉好自己的身體，而且還要抓好自己的學(xué)習(xí)，做到學(xué)業(yè)身體兩豐收，這樣我的業(yè)余時(shí)間就得到了更好的利用。
一、計(jì)劃實(shí)施的目標(biāo)：
1.提高自己在英語、數(shù)學(xué)（物理）的學(xué)習(xí)能力；
2.加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，提高身體素質(zhì)；
3.學(xué)會做簡單的家常菜。
二、具體措施：
1.組織好學(xué)習(xí)小組，以三個(gè)人一組為好，進(jìn)行合作性學(xué)習(xí)。（學(xué)習(xí)水平相當(dāng)?shù)耐瑢W(xué)組成小組比較合適）
2.按教材知識前后的順序，整理上半學(xué)期的英語、數(shù)學(xué)（物理）練習(xí)卷和考試卷。（或者可以根據(jù)老師的推薦去買一兩本合適提高學(xué)科能力的輔導(dǎo)材料）
3.把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理，確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識，具備了哪些運(yùn)用能力，樹立自己對本學(xué)科的信心。
4.把練習(xí)卷上做錯(cuò)的題目進(jìn)行整理，打開教科書，逐題進(jìn)行分析，找到錯(cuò)誤的關(guān)鍵之處，進(jìn)行認(rèn)真的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類型的題目，進(jìn)行練習(xí)、強(qiáng)化。
5.無論在訂正試卷習(xí)題，還是在做輔導(dǎo)材料時(shí)，遇到困難，三人小組一起分析，或者到圖書館去找參考書，可以去找老師，也可以進(jìn)行挑戰(zhàn)性競賽，看誰先解決問題。
6.把錯(cuò)題訂正完成以后，就把錯(cuò)題訂正的全過程背出來，進(jìn)行接替方法的積累。
7.到辦學(xué)質(zhì)量比較好的社會業(yè)余學(xué)校去讀英語口語訓(xùn)練班，提高自己的英語會話能力，和英語學(xué)習(xí)素質(zhì)。
8.對于新初三的學(xué)生，可以在暑期中參加一些競賽輔導(dǎo)班，為新學(xué)年的各類競賽打好基礎(chǔ)。（也可以超前讀一些新初三的課本，提前了解初三的學(xué)習(xí)內(nèi)容）9.每周打兩次球，游三次泳，增加運(yùn)動(dòng)，提高體能。
10.每天晚上，聽音樂，上網(wǎng)瀏覽，看書讀報(bào)，和同學(xué)聊天等，做自己有興趣的事。
為了不斷提高全體人員政治理論素養(yǎng)和業(yè)務(wù)能力，以適應(yīng)新形勢、新要求、新挑戰(zhàn)，圓滿完成各項(xiàng)工作任務(wù)，特制定本學(xué)習(xí)計(jì)劃。
一、學(xué)習(xí)對象
全體干部職工
二、學(xué)習(xí)時(shí)間
每周二、周四下午4點(diǎn)-4：30組織開展集中學(xué)習(xí)，每次學(xué)習(xí)時(shí)間不少于半個(gè)小時(shí)。
三、學(xué)習(xí)活動(dòng)地點(diǎn)
會議室
四、學(xué)習(xí)內(nèi)容
省、市、縣各級下發(fā)的文件；各專業(yè)的業(yè)務(wù)知識；黨內(nèi)理論知識；辦公軟件的應(yīng)用；辦公室禮儀等。
五、學(xué)習(xí)方式
1、隊(duì)長領(lǐng)學(xué)省、市、縣各級下發(fā)的文件，及時(shí)了解和掌握上級精神，明確不同時(shí)期的工作重點(diǎn)。
2、各專業(yè)負(fù)責(zé)人講解專業(yè)業(yè)務(wù)知識，加強(qiáng)各專業(yè)之間的溝通交流。
3、觀看黨建教育紀(jì)錄片，豐富黨課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，使黨員的學(xué)習(xí)能力不斷提升、知識素養(yǎng)不斷提高。
4、全體人員輪流主持學(xué)習(xí)會，自主安排學(xué)習(xí)內(nèi)容，力爭每名通知都有主持一次會議的機(jī)會。會前要求輪到主持的同志收集好會議學(xué)習(xí)內(nèi)容，做到準(zhǔn)備充分，達(dá)到效果。
5、每月組織進(jìn)行業(yè)務(wù)交流一次，交流中可開展靈活多樣的座談、講評、討論、領(lǐng)學(xué)優(yōu)秀文章等活動(dòng)，每位成員都要根據(jù)自己所學(xué)，談體會和認(rèn)識，并將所學(xué)運(yùn)用到工作實(shí)際中去。
六、學(xué)習(xí)要求
全體干部職工要有較強(qiáng)的學(xué)習(xí)意識，按時(shí)參加辦公室的集中學(xué)習(xí)，保時(shí)保質(zhì)保量完成辦公室安排的學(xué)習(xí)任務(wù)，不準(zhǔn)無故缺席，不準(zhǔn)遲到早退。有特殊情況不能參加集中學(xué)習(xí)的，必須履行請假手續(xù)，并在之后自覺補(bǔ)學(xué)。參加學(xué)習(xí)要做好學(xué)勤記載，做到學(xué)有所得，切實(shí)提高自己的業(yè)務(wù)能力和自身素養(yǎng)。
多媒體計(jì)算機(jī)和計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)為核心的現(xiàn)代信息技術(shù)，對當(dāng)今社會結(jié)構(gòu)、人類生活方式和社會發(fā)展等產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響，大大提高了社會生產(chǎn)力的發(fā)展速度，加快了人類進(jìn)入信息化社會的步伐。信息素養(yǎng)成為信息社會每個(gè)公民務(wù)必具備的一種基本素質(zhì)。無信息素養(yǎng)的教師，怎樣能培養(yǎng)出信息素養(yǎng)高的學(xué)生呢為了更有利于培養(yǎng)學(xué)生，加強(qiáng)自身的學(xué)習(xí)特?cái)M定本期的新技術(shù)學(xué)習(xí)計(jì)劃：
1.打破模塊——分散學(xué)
傳統(tǒng)課程受大學(xué)教學(xué)方式的影響，嚴(yán)格按照計(jì)算機(jī)的系統(tǒng)性、邏輯性、科學(xué)性進(jìn)行教學(xué)，初級階段學(xué)習(xí)一些概念、原理和基本技能，然后再進(jìn)行解決問題模式的高級學(xué)習(xí)。因而，讓學(xué)生了解或使用信息技術(shù)就成了中小學(xué)信息技術(shù)教育的一個(gè)重要目標(biāo)。
2.任務(wù)驅(qū)動(dòng)——做中學(xué)
傳統(tǒng)的觀念認(rèn)為學(xué)和做是兩個(gè)過程，知識的獲得和知識的應(yīng)用是兩個(gè)過程，務(wù)必先學(xué)了，先明白了，才能去做，去解決有關(guān)的問題。任務(wù)驅(qū)動(dòng)的教學(xué)方式，是在問題解決中學(xué)習(xí)，教師針對所要學(xué)習(xí)的資料設(shè)計(jì)出具有思考價(jià)值的、有好處的問題，首先讓學(xué)生去思考、去嘗試解決，在此過程中，教師帶給必須的支持和引導(dǎo)，組織學(xué)生討論、合作，但這都不應(yīng)妨礙學(xué)生的獨(dú)立思考，而應(yīng)配合、促進(jìn)他們的探索過程。
3.學(xué)科整合——綜合學(xué)
信息技術(shù)教學(xué)的目的是要培養(yǎng)學(xué)生獲取信息、處理信息潛力，教師在設(shè)計(jì)任務(wù)時(shí)要思考其實(shí)用價(jià)值，即與其他學(xué)科學(xué)習(xí)、課外活動(dòng)、日常生活的緊密聯(lián)系，不是單純的學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)操作，而是要培養(yǎng)學(xué)習(xí)應(yīng)用信息技術(shù)解決實(shí)際問題的潛力，養(yǎng)成良好的信息素養(yǎng)。
4.主動(dòng)探索——自主學(xué)
新課標(biāo)倡導(dǎo)的新的學(xué)習(xí)方式：自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)方式。這也是實(shí)施新課程最為核心和最為關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。
5.互相幫忙——合作學(xué)
合作學(xué)習(xí)是指學(xué)生在小組或團(tuán)隊(duì)中為了完成共同的任務(wù)，有明確的職責(zé)分工的互助性學(xué)習(xí)。協(xié)作是建構(gòu)主義學(xué)習(xí)理論的四大要素之一，學(xué)習(xí)者與環(huán)境的作用，對知識好處的建構(gòu)起著重要的作用。
一、引言
今年我二十七歲，青春慢慢地將要變成回憶，我希望自己在邁入三十的門檻時(shí)無需頻頻回首，自信而堅(jiān)定，雙手捧滿了收獲的果實(shí)，因而，謹(jǐn)在此制定一個(gè)三年計(jì)劃，努力讓青春的遺憾少一些、再少一些。
二、自我期許
擁有持之以恒的毅力。
對自己有足夠的自覺，善待他人。
能夠?qū)W以致用回報(bào)社會。
每天自我反省。
擁有健康的體魄和溫柔、堅(jiān)定的心。
事業(yè)與家庭同時(shí)兼顧。
三、計(jì)劃書簡介
此計(jì)劃書從4月起至3月止為期三年，主要分成兩部分：一是政策法規(guī)學(xué)習(xí)，二是技能學(xué)習(xí)，第一部分學(xué)習(xí)將貫穿整個(gè)三年的學(xué)習(xí)之中，第二部分學(xué)習(xí)的完成可大致分為兩個(gè)階段：
階段A——從4月至11月主要用于會計(jì)知識的學(xué)習(xí)，并取得會計(jì)證。
階段B——從11月至3月主要用于中級職稱考試的學(xué)習(xí)和一門專業(yè)英語證書的獲得。
四、主要學(xué)習(xí)內(nèi)容
政策法規(guī)的學(xué)習(xí)。我現(xiàn)在從事勞動(dòng)保障工作，結(jié)合工作實(shí)際，勞動(dòng)法有關(guān)知識的學(xué)習(xí)將
成為我學(xué)習(xí)的側(cè)重點(diǎn)：
以《勞動(dòng)法全書》為讀本，主要側(cè)重于勞動(dòng)法有關(guān)知識的掌握。全書20__頁，計(jì)劃每個(gè)工作日閱讀2頁紙，將用953個(gè)工作日全部閱讀完。
我國的勞動(dòng)和社會保障事業(yè)還處在完善階段，新的政策法規(guī)不斷涌現(xiàn)，要做到及時(shí)學(xué)習(xí)、掌握。
結(jié)合國際形勢研究勞動(dòng)保障工作的趨勢，以省勞動(dòng)廳7月版的《入世與勞動(dòng)保障》為學(xué)習(xí)讀本，全書共分八章，每周閱讀一章，三個(gè)月全部學(xué)習(xí)完。
隨著我國非公有制企業(yè)隊(duì)伍的不斷壯大，這部分就業(yè)群體的保障也將成為我國社會保障工作的重點(diǎn)。以版的《中國私營企業(yè)發(fā)展報(bào)告》為學(xué)習(xí)讀本，全書共五篇，每月學(xué)習(xí)一篇，五個(gè)月學(xué)完。
每個(gè)季度寫一篇有關(guān)勞動(dòng)保障知識學(xué)習(xí)的心得體會，每年寫一篇調(diào)研報(bào)告就有關(guān)熱點(diǎn)問題進(jìn)行研究。
技能學(xué)習(xí)。這部分學(xué)習(xí)側(cè)重于以工作需要為主要方面的幾項(xiàng)技能掌握：
a.4月報(bào)名參加會計(jì)培訓(xùn)班進(jìn)行學(xué)習(xí)，11月參加考試。
b.1月報(bào)名參加中級職稱的專業(yè)課考試，并開始自學(xué)有關(guān)中級職稱方面的專業(yè)課程。
c.11月報(bào)名參加職稱英語考試。
d.3月自修英語并參加英語的等級考試。（具體英語課程根據(jù)當(dāng)時(shí)的考級要求而定。）
e.以上自修課程根據(jù)當(dāng)時(shí)的考試要求隨時(shí)變動(dòng)。
五、常態(tài)性學(xué)習(xí)
閱讀：每天讀報(bào)、每月讀一份文學(xué)類雜志、每年至少讀一本名著。
英文：以書信、作文形式練習(xí)寫作，加強(qiáng)閱讀量。
鋼琴：加強(qiáng)基本技巧的練習(xí)，充實(shí)曲目并對以往學(xué)習(xí)過的曲目進(jìn)行溫習(xí)。
體育：每天分階段修習(xí)瑜伽術(shù)不少于四十分鐘，每周去健身中心不少于兩次，登山為不定期參與。
隨時(shí)加入其他學(xué)習(xí)。
六、各階段目標(biāo)
3月以前寫出勞動(dòng)保障知識學(xué)習(xí)心得體會共計(jì)12篇，社保熱點(diǎn)問題調(diào)研報(bào)告3篇。
4月取得會計(jì)證。
12月取得中級職稱專業(yè)課的證書。
4月取得職稱英語考試證書。
3月取得英語等級考試證書。
七、備注
在學(xué)習(xí)的過程中要持之以恒，切忌偷懶，并隨時(shí)修改不切實(shí)際之處，使計(jì)劃得以完善。
八、結(jié)束語
三年后，當(dāng)我再次翻開這一計(jì)劃書，希望我能自豪地說：“我的自學(xué)之路是永無止境的，雖然前面的目標(biāo)已完成，但我將再次起航規(guī)劃以后的道路。”