在發(fā)展不斷提速的社會中，我們用到講話稿的地方越來越多，講話稿可以按照用途、性質(zhì)等來劃分，是演講上一個重要的準備工作。那么，怎么去寫講話稿呢？下面小編給大家整理了國旗下初中生勵志講話稿例文，希望大家喜歡！
尊敬的老師們、同學們：
大家好!很榮幸能代表全班同學在國旗下演講。今天我演講的題目是《永不懈怠，奮力拼搏》。
同學們，新學期開學已兩月有余，就在上周，我們剛剛經(jīng)歷了期中考試，無論是取得了理想的成績，還是沒有達到預期的目標，在未來的學習生活中，我們都不應該有絲毫的懈怠，應該始終堅持。就像著名作家杰克倫敦，他堅持把好的字句抄在紙片上，有的插在鏡子縫里，有的別在曬衣繩上，有的放在衣袋里，以便隨時記誦。最終他成功了，創(chuàng)作出了不朽的作品，我想這就是堅持的力量。
不僅是堅持，我們還應該做出其他的努力。對于今后的學習，我想與大家分享三句話：
第一句話：態(tài)度決定一切。
“當你冷眼旁觀時，生命是一只藍色的蛹;當你熱情相擁時，生命是一只金色的蝶”。學習也是這樣，當你把學習當作自己成長發(fā)展的需要時，才能體驗到學習的快樂;當你把學習當作是一種負擔時，學習就是一種痛苦。誰愿意在一片郁悶和痛苦中學習呢?所以說，我們首先要調(diào)整心態(tài)，以愉快的心情投入到緊張的學習生活中，并善于在學習的過程中體驗獲取知識的快樂。
第二句話：目標是前進的燈塔。
一個人沒有目標，就象大海中迷失方向的航船，不可能達到成功的彼岸。無論是生活還是學習中，每個人都應該有一個既定目標，瞄準目標奮力攀登，就會離成功越來越近。在這個歷程中，需要我們不斷地反思，并制定出切合實際的、通過努力能夠達到的目標。這樣才能為航行在大海上的船只增添一臂之力。
第三句話：勤奮加思考是成功的鑰匙。
書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。要學到真本領需要有勤奮的耕耘。有句話是這樣說的：“夢里走了許多路，醒來卻還在床上”。不勤奮，理想永遠是夢想、是幻想。但勤奮并非只是簡單的忙忙碌碌，有的同學終日勞累，卻沒有明顯的進步，原因何在?我想，也許是因為缺少思考和反思，還未認識到自己學習中的不足，課前不預習，抓不住關(guān)鍵的課堂學習環(huán)節(jié)，忽視學習規(guī)律的總結(jié)和學習方法的琢磨，所以學習總會在高耗和低效中進行。因此，同學們在學習的過程中，既要不斷努力，又要時時刻刻反思自己，最終才能取得成功!
同學們，也許這三句話你已經(jīng)聽過多遍，但它們卻依然能在關(guān)鍵的時候激勵我們，啟發(fā)我們，成為我們不斷前進的動力。
請相信，青春會因我們的不懈努力而絢爛多彩，老師和家長會因我們的成長而感到欣慰和自豪!偉大的祖國也期待著我們成為未來的棟梁!讓我們共同攜手，永不懈怠，奮力拼搏!
謝謝大家!
尊敬的各位領導、老師、親愛的同學們：
大家好，今天我和大家交流分享的是關(guān)于體育與健康學科核心素養(yǎng)的一點思考。
高中體育與健康課程是一門以身體練習為主要手段，以體育與健康知識、技能和方法為主要學習內(nèi)容，以增進高中學生健康為主要目的的必修課程，它具有鮮明的基礎性、實踐性和綜合性，是高中課程體系的重要組成部分，是實施素質(zhì)教育和培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展人才不可缺少的重要途徑。從中我們可以看出學校體育課程、體育活動直接目的是讓學生學到體育技能間接目的是通過教學參與活動達到身心健康。在此基礎上擬定本學科核心素養(yǎng)如下：運動能力、健康行為、體育品德。
1、運動能力
運動能力是體能、技戰(zhàn)術(shù)能力和心理能力等在身體活動中的綜合表現(xiàn)，是人類身體活動的基礎。學生能夠運用所學的運動知識、技能和方法，參加與組織展示和比賽活動，體能與運動技能水平顯著提高，掌握和運用選學運動項目的裁判知識和規(guī)則，具有分析問題和解決問題的能力;能夠獨立制訂和實施體能鍛煉計劃，并對練習效果作出合理評價。
2、健康行為
健康行為是增進身心健康和積極適應外部環(huán)境的綜合表現(xiàn)，是改善健康狀況并逐漸形成良好生活方式的關(guān)鍵。學生能夠積極主動參與校內(nèi)外的體育鍛煉，掌握科學的鍛煉方法，逐步形成鍛煉習慣，掌握健康技能，學會健康管理;情緒穩(wěn)定、包容豁達、樂觀開朗，善于交往合作，養(yǎng)成良好的生活方式，改善身心健康狀況，提高生活和生存能力。
3、體育品德
體育品德是指在體育運動中應當遵循的行為規(guī)范以及形成的價值追求和精神風貌，對維護社會規(guī)范、促進社會風尚具有積極作用。學生在體育與健康學習中自尊自強，主動克服內(nèi)外困難，具有勇敢頑強、積極進取、挑戰(zhàn)自我、追求卓越的精神;能夠正確對待比賽的勝負結(jié)果，勝不驕、敗不餒，具有公平競爭的意識和行為。
借鑒過去成功的經(jīng)驗和反思、覺得可以從以下途徑來培養(yǎng)本學科的核心素養(yǎng)和能力：
1、體育課堅持足球特色教學
作為全國足球特色學校，我校體育課堅持一周至少一節(jié)足球課，積極開發(fā)足球課程資源，根據(jù)學生實際情況，因地制宜，開發(fā)編制我校足球校本教案，培養(yǎng)學生積極向上的拼搏精神，增強學生競爭意識，合作意識。
2、體育大課間的質(zhì)量提升。
通過大課間的集合、解散規(guī)范學生行為和培養(yǎng)學生的時間觀念。通過“協(xié)作式”跑操提高學生體能，培養(yǎng)學生集體榮譽感和團隊協(xié)作意識以及提升個人的專注力。不斷提升其跑操質(zhì)量，真正能達到無人看管、做到無需評價、班班一個樣，充實活動內(nèi)容提升學生多方面能力。
3、校園體育節(jié)的開展
通過一年一度的校園體育節(jié)鍛煉學生的組織能力和豐富體育文化生活、增設大量趣味項目提高學生的參與度，讓每個學生都有機會積極主動參與到比賽中，讓每個學生能通過活動增強彼此之間交流的同時，達到身、心都能夠得到鍛煉的目的。
4、體育社團活動的開展
通過學生社團培養(yǎng)學生學會自我管理的能力和進一步拓展運動技能水平的提升，并結(jié)合場地和學生需求有計劃開展各項目的校本課程。
5、在體育教學中注重學生運動愛好和專長的形成，奠定學生終身體育的基礎。
高中體育與健康課程十分重視培養(yǎng)學生的運動愛好和專長，努力學會學精一到兩項運動技能，并能科學掌握該項運動的比賽規(guī)則，促進學生體育鍛煉習慣和終身體育意識的形成。從課程目標的確定、教學內(nèi)容的選擇和教學方法的更新，都要注重學生的學習興趣、愛好和個性發(fā)展，促使學生自覺、積極地進行體育鍛煉，全面發(fā)展體能和提高所學的運動技能水平，培養(yǎng)積極的自我價值感，為終身體育奠定良好的基礎。
體育學科核心素養(yǎng)這一概念并不“新”，在體育教學中加強對學生各方面素質(zhì)的培養(yǎng)是我們體育教學一直以來的目標和追求。新課標提出，培養(yǎng)學生自主鍛煉、終身體育的意識，提高學生的社會適應能力等內(nèi)容，這些都是培養(yǎng)體育學科核心素養(yǎng)的直接體現(xiàn)。
陶行知先生的教育格言“生活即教育、社會即學?！备嬖V我們教育要生活化，要從實踐中去教育。其實實施素質(zhì)教育，每一個學校、每一個課堂、每一個家庭、每一個人都可以從自身做起，從現(xiàn)在做起。在當今的社會大環(huán)境下，幫助學生培養(yǎng)其核心素養(yǎng)，讓他們在體育活動中能夠放松身心，勞逸結(jié)合，能夠很好地適應社會的發(fā)展。
對于體育核心素養(yǎng)的實踐，我們一直在路上。
以上就是今天我與大家交流分享的內(nèi)容，謝謝大家!
老師們，同學們:
早上好！
今天我國旗下講話的題目是《改變，從現(xiàn)在開始》。
優(yōu)秀是一種習慣，這是古希臘哲學家亞里士多德的一句名言。什么是習慣呢？習慣是在長時間里逐漸養(yǎng)成的不容易改變的行為。習慣是一種養(yǎng)成，是一種比較確定的思維和行為方式。習慣是一種無形的力量，影響著我們每一個人的學習與生活，關(guān)系著每個人的成長與發(fā)展。習慣是人生成功的一個重要因素。心理學家研究發(fā)現(xiàn)，一個人工作、學習的好壞，20%與智力因素相關(guān)，80%與非智力因素相關(guān)，而在信心、意志、習慣、興趣、性格等非智力因素中，習慣又占有重要位置。英國哲學家艾蒙斯說：“習慣不是最好的仆人，就是最壞的主人”。好習慣會助你走向成功，而壞習慣勢必影響你的前途。有關(guān)研究表明，所有事業(yè)成功人士，都有一個共性，那就是基于良好習慣構(gòu)造的日常行為規(guī)律。成功事業(yè)，需要我們養(yǎng)成許多良好習慣，如文明守紀、勤儉節(jié)約、團結(jié)友愛等良好行為習慣，如勤奮學習、自主學習、獨立思考、及時復習等優(yōu)秀的學習習慣。
我們的不少人已習慣了過去的自己，大多數(shù)的日?；顒佣贾皇橇晳T而已。所以我們非常有必要仔細檢查一遍自己的習慣?？纯茨男┦怯幸娴?，哪些是無益的，哪些是有害的，然后將無益、有害的改為有益的，哪怕一個小小的改變，假以時日，必能受益無窮。 唯一的方法就是改變你自己。你若不想做，會找到一個借口；你若想做，會自己找到一個方法！心理學家安東尼·羅賓說過：“一切的改變都是可以馬上辦到的”.要想馬上改變，唯一的方法就是在心里保持迫切感：不能不快點去做。
我們青少年學生，更要從現(xiàn)在做起，努力培養(yǎng)自己的優(yōu)秀習慣。著名教育家葉圣陶先生曾說過：“教育是什么？往簡單的方面說，只有一句話，就是養(yǎng)成良好習慣”。就從今天開始，選擇一個你需要培養(yǎng)的好習慣吧！只要你堅持下去，一天，兩天，三天……相信你在不久的將來，這個習慣將徹底屬于你，讓你終生受益。長期堅持下去，既可養(yǎng)成成功必備的好習慣，又能給自己以“另起一行，我是第一”的自信。同時養(yǎng)成好習慣的過程也是改掉壞習慣的過程，因為不改掉壞習慣，優(yōu)秀習慣也養(yǎng)不成。而改掉不良習慣是一項經(jīng)常性的任務，有時甚至是很難，但只要自己堅持下去，一定能逐步克服不良習慣，培養(yǎng)優(yōu)秀習慣。 目前同學們要突出抓好作業(yè)訂正，養(yǎng)成糾錯、改進、總結(jié)的好習慣。在好習慣的滋養(yǎng)下，我們可以從脆弱變得堅強，由沉淪變?yōu)檎駣^，由失望變?yōu)橄Ｍ?/p>
同學們，讓我們播下一個行動，收獲一種習慣；播下一個習慣，收獲一種性格；播下一個性格，收獲一種命運！歌德說過：“最好不是在夕陽西下的時候幻想什么，而是在旭日初生的時候即投入行動。” 不要再猶豫了，同學們行動起來，改變從今天開始。改變，從現(xiàn)在開始！
預祝同學們養(yǎng)成優(yōu)秀的習慣，逐步走向成功！
謝謝大家！
尊敬的各位領導，親愛的老師、同學們：
大家早上好！
今天我們演講的主題是《勿以善小而不為》。
有人曾說，優(yōu)雅了千年的中國是一幅極盡渲染的水墨畫；有人曾說，儒雅了世界的華夏是一部何其絢爛的吟誦詩。我們頂著祖先留下的光環(huán)行走于世界之林。文明、禮儀、修養(yǎng)、儒雅，這是華夏民族留給世界的印記。
“不積跬步無以至千里，不積細流無以成江河”高尚的德、儒雅的行不可能一蹴而就，他需要我們從小事做起，從小習慣做起。一滴水可以折射太陽的光輝，一粒沙可以看到整個世界，細微之處可以反映出一個人的品質(zhì)。大事是小事的積累，小事是大事的基礎。積微成著，聚沙成塔。
“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”這是劉備在臨終前對自己兒子劉禪說的話。直至今日，這句話作為中華傳統(tǒng)美德，時刻教育著我們，指引著我們前行的正確方向。培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)，是從勤奮學習開始，從熱愛班級開始，從誠信友愛開始，當你做好了這些微不足道的小事時，你會發(fā)現(xiàn)不知不覺中你已經(jīng)具備了高尚的道德品質(zhì)。而這種變化正是由日積月累的“小善”，在潛移默化中得來的，這就是聚沙成塔的偉大力量。
“勿以善小而不為”。每個人的生命中都會遭遇困境和波折，如果此時能夠得到他人的幫助和支持，哪怕是一個眼神，一個動作，一句安慰，也許都能給那些困境中的人們無限的信心和力量。在校園生活中，一次關(guān)燈，一句善言，一個微笑，一次肯定，雖然是善小之舉，舉手之勞，卻能換來諒解、和睦、友誼。一件善事，一件善意的小事，也許對你而言，只是一個不經(jīng)意的行為，而對他人，就可能起到天翻地覆的變化。滴水穿石，星火燎原。輕視一滴水，就不會有浩瀚的海洋；輕視一塊磚，就不能蓋好高樓大廈。
在我們?nèi)粘５男@生活中，不丟一片垃圾、不倒一口飯菜、不去刻畫桌椅等這就是小善；隨意丟粉筆、影響他人學習、破壞校園公物等這就是小惡。我們只有注意這些小的.細節(jié)，為“小善”、棄“小惡”才能讓我們的成長更加完美，才能讓我們彰顯文明、禮儀、修養(yǎng)、儒雅的華夏光環(huán)。
同學們，作為師大實驗中學的學子，身處環(huán)境優(yōu)美的校園，每天聆聽老師們的諄諄教誨，朝夕與勤奮、優(yōu)秀的同學在一起。幸福之余我們不僅要告誡自己樹立起高遠的人生理想，而行為道德則理應成為我們一生的必修課，正所謂“一屋不掃何以掃天下”，若連簡單的行為規(guī)范都不能達標、小的細節(jié)都不能認真關(guān)注，那又何談高遠理想的樹立？請從現(xiàn)在做起，讓我們謹記“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”以此為細流，去匯成人生的廣博海洋。
謝謝大家！
各位領導，老師，同學們：
大家好！，今天我講話的題目是《相信自己，我能行》。
在暑氣漸漸升騰中，中考決戰(zhàn)的沖鋒號已經(jīng)吹響！意味著我們到了圓夢的關(guān)鍵時刻，意味著我們要全力以赴。青春要的是一個證明自己、實現(xiàn)自我的機會，現(xiàn)在，這個機會已經(jīng)到來！在此，我想把一句話送給初四的學生們，——相信自己，我能行！中考不單單是知識的較量，更重要的是心態(tài)的較量。遇到任何情況，一定要堅信自己的能力，一定要堅信自己是最好的！我們相信：心有多大，舞臺就有多大！我們相信：“天生我材必有用”！我們相信：“一切皆有可能”！祝愿你們在中考的考場上沉著應對，認真答題，抱著必勝的信念解決一道道難題，最終成為“一覽眾山小”的勝利者。
我也想把這句話送范文先生給初一、初二、初三的學生們，讓“相信自己，我能行！”激勵我們不斷前進。初三初二的同學面臨即將來臨的結(jié)業(yè)考試，初一同學也面臨著一個多月后的升級考試，許多同學面對繁多的知識體系迷茫困惑，甚至一度想放棄，我想告訴大家的是：相信自己，你能行。即使面對考試的一時失利，只要我們心中能保持自信的火種，就能一次又一次的點燃生命的激情與活力。其次，科學的學習方法可以讓你有效地提高學習效率。
1、善于小結(jié)：要經(jīng)常性地進行知識的歸納，特別是每次練習和考試的失誤，要認真總結(jié)，防止今后再出現(xiàn)同樣的問題。
2、講究質(zhì)量：糊糊涂涂做三套，不如明明白白做一套，要講質(zhì)量，求效果。對于老師精心組合的題、自己平時害怕的題、容易出錯的題要精做、用多種方法做，全方位地“透視”；其余題目一般化地做；有把握的題目、做過多遍的題目可以不做。
3、建備忘錄：對疑難問題和錯誤隨時記錄，不能輕易放過。經(jīng)常性地反思自己的錯誤，才能使自己的弱項變?yōu)閺婍?，劣勢變?yōu)閮?yōu)勢。
我們只有在平時付出更多辛勤的汗水，千方百計戰(zhàn)勝一切困難，才會擁有收獲的喜悅，才能品嘗到果實的甜美。
自信不自傲，自強不自滿。讓我們拋棄所有膽怯、畏難的心理，用自信的目光穿越所有困難，快樂地生活，勇敢地學習，朝著理想邁進吧！謝謝大家！
親愛的老師們，同學們，大家好：
在20__年12月8日，我們初二和初一的三十多名同學來到798藝術(shù)區(qū)開展了“一元錢生存訓練營”活動。這次的活動，是依靠一元錢來解決自己的路費和餐飲費，同時還要呼吁人們進行低碳環(huán)保。在冬日的寒風中，我與同學們一起經(jīng)歷了一段深刻而又難忘的時光。
雖然當天寒風凌冽，我們卻帶著無限的熱心與信心，我們以為這次活動可以很輕松地賺很多錢，不僅自己可以飽餐一頓，最后還可以用這錢來做點公益。只可惜天違人愿，事情沒有按照我們想象的去發(fā)展。
這次我們組出師不利，到798時由于時間過早，許多店鋪都沒有開門，我們商量著去其他地方尋覓機會。組里不少同學都決定前往西單附近的商場進行嘗試。但是，理想很豐滿，現(xiàn)實很骨感。大家來到漢光百貨后，沒有人愿意為我們提供打工機會，當我抱起琵琶，同組同學擺好畫攤，正準備賣藝賣畫的時候，幾位身穿制服的商場保安人員朝我們沖了過來，二話不說便下起了“逐客令”，像驅(qū)逐“乞丐”一樣。大家不得不再次離開，來到南鑼鼓巷，等待著我們的同樣也只有拒絕與驅(qū)逐。
天氣很冷，大約在零下9℃的樣子，我們的心已經(jīng)是零下90度了，大家饑寒交迫，應聘屢戰(zhàn)屢敗的失落壓的我們既抬不起頭也抬不動腿。最后活動時間要結(jié)束了，我們組只好放棄尋覓，徒勞而返。我們餓得暈頭轉(zhuǎn)向，不得不靠帶隊老師的救濟，給我們在便利超市買了包子充饑，連回家的路費也是老師幫我們墊的。
看到其他組同學在群里曬的各種工資，美食，大家心情都十分復雜，既難過又愧疚。還記得每次被拒后內(nèi)心的不平，還記得每次碰壁后同學臉上流露出的失落。這種難受是前所未有的，而且還是不知如何形容的。
這次活動對我們的觸動很大，我們真正明白了，這些每天我們所擁有著的東西竟然如此之來之不易，只有親身經(jīng)歷過，才知道生活的苦辣酸甜。我們何曾想到過，我們的父母是為了拼命撐起這個家，為了養(yǎng)育我們，努力工作、努力掙錢，付出了多少？承受了多少？
大家總是覺得走向社會是一件獲得自由的事情，可現(xiàn)在我們才知道，生活很難，不是隨隨便便就可以找到一份好工作，得到一份好薪水。穩(wěn)定的舒適生活是要通過努力奮斗才能得到的。倘若不想每天食不果腹，因生存而奔波，那么就要擁有過硬的勞動技能。作為一名中學生，學習不僅僅是考試、應試，而是為了成長為一個有能力的人，以后能在社會中立足，體面的活著，充實的生活。
一個人他可以簡單的活著，但那絕不是生活。生活是有質(zhì)量的，作為一名有抱負的中學生，我們應該追求的是更有人生價值的生活，而不是茍且的生存。為了明天更好，今天更需努力！因為生活掌握在我們自己手中。
老師們、同學們：
大家上午好！
陽春三月，和煦的春風，吹得大地萬紫干紅，吹得世界百鳥爭鳴，吹得人間生機勃勃。在18年春光燦爛的時節(jié)里，我們迎來了我校科普教育工作的一次創(chuàng)舉。為了進一步營造良好的科學教育環(huán)境，傳播多姿多彩的科學人文氣息，并為同學的終身發(fā)展奠定基礎，經(jīng)過全校師生積極籌備，新生街小學首屆科技節(jié)今天終于向大家敞開了懷抱。從今天起到6月1日，我們將共赴一場弘揚科學精神、普及科學知識、傳播科學思想、倡導科學方法的盛會。
在世界日趨激烈的競爭舞臺上，科學技術(shù)作為第一生產(chǎn)力越來越顯示出它的威力。為了適應社會競爭的要求，為了迎接知識經(jīng)濟對教育提出的新挑戰(zhàn)，為了加強和改進我們的科技教育，而小學又是我們科學教育的.啟蒙階段，也是夢生成的時期，因此本屆科技節(jié)的主題是——放飛我的科學夢。
少年智則國智，少年強則國強。在這場與全球強國的賽跑中，中華民族要獲得更好的生存和發(fā)展，我們就必須擁有更多的具有獨立知識產(chǎn)權(quán)的科學發(fā)明與創(chuàng)新。而作為擔當起祖國發(fā)展、民族振興重任的青少年，同學們我們責無旁貸！
科技引領時代，創(chuàng)新成就人生，當諸多的神話：順風耳、千里眼、龍宮探寶、嫦娥奔月成為現(xiàn)實，你難道還有理由拒絕科學奧秘的誘惑嗎？你難道還會去迷信，去盲從嗎？你難道還沒有挑戰(zhàn)權(quán)威的勇氣嗎？我校舉辦科技節(jié)，正是為了培養(yǎng)同學的愛科學、學科學、用科學解決簡單的實際問題的能力。為此，我們特別推出了“十個一”的活動。
看一部科普影視，撩撥你科學的情愫。將來有一天，你會成為影視中的主角。
讀一本科普書籍，激勵你遠大的志向。將來有一天，你會演繹出更加精彩的片段。
畫一張科普漫畫，呈現(xiàn)你年少的狂想。將來有一天，你會取代奧特曼，成為畫中的主人。
辦一期科普講座，道出你縝密的想象。將來有一天，你會成為講座的首席科學家。
寫一篇科普論文，凸顯你睿智的推斷。將來有一天，你會與袁隆平齊名，成為某某之父。
開一個科普隊會，引領你科學的思想。將來有一天，你會像茅以升那樣，架設人類已知與未知的橋梁。
去一趟科普考察，彰顯你無畏的勇敢。將來有一天，你會是又一個李世光，成為地球資源的開發(fā)者。
出一幅科普板報，描繪你奇特的構(gòu)思。將來有一天，你會與錢學森媲美，成為某領域的奠基者。
行一次科普宣傳，講授你科學的知識。將來有一天，你會像哥倫布那樣，成為科學最忠誠的捍衛(wèi)者。
制一件科普作品，展示你超人的創(chuàng)意。將來有一天，你會勝過愛迪生，成為大發(fā)明家。
同學們，我們生活在一個科學瞬息萬變的時代，無數(shù)科學之謎等待我們?nèi)グl(fā)掘，現(xiàn)在舞臺已搭好，帷幕也已拉開，請大家到舞臺上盡情演繹，展現(xiàn)自己的特長，開發(fā)自己的潛能。
草長鶯飛二月天，拂堤楊柳醉春煙。兒童散學歸來早，忙趁東風放紙鳶。那就讓我們趁著年少放飛一只科學夢想的風箏，讓它牽著蜻蜓的薄翼高高飛翔；讓它攜著蝴蝶的翅膀，搏擊藍天；讓它馱著漫漫歲月，追逐那色彩斑斕的科學的夢幻吧！