優(yōu)秀的演講稿可以啟發(fā)聽眾思考，激發(fā)他們的靈感和創(chuàng)意，引導(dǎo)他們思考問題的角度和方式。想知道如何寫出優(yōu)秀的精彩健康演講稿嗎？這里為大家分享精彩健康演講稿，快來(lái)學(xué)習(xí)吧！
老師們，同學(xué)們，大家好!
主持人甲：同學(xué)們!我們是21世紀(jì)的主人、是祖國(guó)的未來(lái)、民族的希望。我們愛學(xué)習(xí)、愛勞動(dòng)是充滿生機(jī)的新一代。我們?cè)邳h的溫暖的陽(yáng)光下成長(zhǎng)，在老師的悉心哺育下一天天成熟
主持人乙：我們是肩負(fù)重任、跨世紀(jì)的新苗。然而在現(xiàn)實(shí)生活中，有的同學(xué)不了解生命的意義，不懂得珍惜自己的生命，缺乏自我保護(hù)的意識(shí)。我們經(jīng)常聽到一些無(wú)端橫禍向我們小學(xué)生飛來(lái)的噩耗;看到一些觸目驚心、慘不忍睹的災(zāi)難在我們身邊發(fā)生。
主持人甲：好險(xiǎn)啊!為了小小的足球，很有可能會(huì)釀成悲劇!所以，交通安全，我們可得隨時(shí)注意。那么在學(xué)校里，我們應(yīng)該怎樣注意安全呢?下面我們來(lái)進(jìn)行安全知識(shí)搶答比賽。
下面請(qǐng)聽快板
主持人(齊)：愿同學(xué)們乘上安全之舟，揚(yáng)起生命之帆，在知識(shí)的海洋里乘風(fēng)破浪。
主持人乙：人的生命是脆弱的，在日常生活中還會(huì)有很多自然災(zāi)害威脅我們生命。如地震、雷擊、火災(zāi)等，但是，在災(zāi)害到來(lái)時(shí)，我們完全可以用科學(xué)的知識(shí)來(lái)進(jìn)行自救，守護(hù)我們的生命。
主持人甲:地震雖然目前是人類無(wú)法避免和控制的但是要掌握一些技巧也是可以從災(zāi)難中將傷害降低到最低程度的，那么地震發(fā)生時(shí)我們?cè)鯓犹由?
請(qǐng)同學(xué)們先說(shuō)說(shuō)地震時(shí)逃生的技巧吧
主持人乙：火災(zāi)中人的生存和死亡往往是一念之差，冷靜加技巧是你在熊熊烈火和滾滾濃煙時(shí)能否成功逃生的關(guān)鍵。從眾多的火災(zāi)案例分析來(lái)看，能否掌握科學(xué)、合理的逃生方法和技巧是非常重要的。那么火災(zāi)發(fā)生時(shí)我們?cè)鯓犹由?請(qǐng)同學(xué)們?cè)僬f(shuō)說(shuō)發(fā)生火災(zāi)時(shí)的自救措施吧
主持人甲：人生命、要守護(hù)，，逃生技巧要記住，及時(shí)應(yīng)用心有數(shù)，災(zāi)害來(lái)臨不要慌，沉著冷靜來(lái)自救。祝愿大家都平安。健康活潑樂無(wú)限，
主持人乙：今天我們是雛鷹，明天就要與風(fēng)雨搏擊，面對(duì)困難與挑戰(zhàn)，我們積極動(dòng)腦，勤于思考。愿智慧伴隨著我們成長(zhǎng)。
主持人齊:今天的活動(dòng)大家一定都受益匪淺吧!讓我們大家從身邊做起;讓安全事故遠(yuǎn)離我們，讓安全悲劇不再發(fā)生。同學(xué)們，我們要——自律、自護(hù)、自強(qiáng)。我們要做——安全小衛(wèi)士，為建設(shè)安全文明的社會(huì)環(huán)境盡一份力。
五四中隊(duì)“校園安全主題中隊(duì)會(huì)”到此結(jié)束。
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
今天我演講的主題是“遠(yuǎn)離手機(jī)，努力學(xué)習(xí)”。
我為什么會(huì)選擇用這八個(gè)字來(lái)作為我今天演講的主題呢?我想原因同學(xué)們應(yīng)該也非常的清楚。隨著網(wǎng)絡(luò)的越來(lái)越發(fā)達(dá)，社會(huì)的越來(lái)越進(jìn)步，對(duì)我們的學(xué)習(xí)，既有好處，也有害處。好處就是我們能夠通過網(wǎng)絡(luò)獲取更多的知識(shí)，不止是學(xué)習(xí)上的，也有一些其他方面的知識(shí)。害處就是很多的同學(xué)會(huì)沉迷于網(wǎng)絡(luò)，從而耽誤了學(xué)習(xí)或者無(wú)心學(xué)習(xí)，我也是其中一個(gè)。
我有一個(gè)姐姐，只比我大了七歲。但只是這七年的差距，我們的生活環(huán)境就大不一樣。我姐姐上學(xué)的時(shí)候網(wǎng)絡(luò)還沒有現(xiàn)在這么的發(fā)達(dá)，也可能是我爸媽管她管的嚴(yán)，反正我姐姐是高中畢業(yè)之后才有了第一個(gè)手機(jī)。我姐姐畢業(yè)時(shí)候也才16年，離現(xiàn)在也只有四年而已。在座的很多同學(xué)到高中畢業(yè)的時(shí)候估計(jì)手機(jī)都換了很多個(gè)了。我姐姐那時(shí)候的娛樂活動(dòng)就是看電視，所以她學(xué)習(xí)是非常的認(rèn)真的，因?yàn)楦蓴_的因素比較的少。我并沒有覺得自己就比我姐姐笨了，但是我學(xué)習(xí)就是比不上我姐姐，我覺得主要的原因就在于我姐姐回家是先寫作業(yè)，而我是先玩手機(jī)或者看電視。
肯定會(huì)有同學(xué)覺得你自己都這樣又怎么能夠來(lái)做我們的榜樣，上臺(tái)來(lái)演講呢?我之所以能夠站在這里，給同學(xué)們做演講，是因?yàn)槲乙呀?jīng)意識(shí)到了手機(jī)對(duì)我的危害，所以現(xiàn)在我除了上網(wǎng)搜題目之外，都不會(huì)去碰手機(jī)了。我也是以我姐姐為榜樣，在我眼里她學(xué)習(xí)是很好的，我作為她的妹妹，自然不會(huì)比她差到哪里去。我成績(jī)之所以比她差了很多，就是因?yàn)槲蚁矚g玩手機(jī)。所以我現(xiàn)在下定決心要遠(yuǎn)離手機(jī)了，努力的學(xué)習(xí)。
同學(xué)們其實(shí)自己心里也非常的清楚，手機(jī)對(duì)我們的危害是很大的，但因?yàn)槭謾C(jī)對(duì)我們的誘惑非常的大，所以一直都沒有改變自己這樣不好的行為。我們學(xué)習(xí)的每一天都是非常的寶貴的，你多玩了一分鐘的手機(jī)，就少學(xué)習(xí)了一分鐘，浪費(fèi)了一分鐘的時(shí)間。雖然說(shuō)我們?cè)谕媸謾C(jī)的'時(shí)候能夠獲取到很多的知識(shí)，但我們現(xiàn)在最重要的還是要掌握好課本的知識(shí)，所以主次要分清楚了。
希望同學(xué)們能夠早一點(diǎn)想清楚手機(jī)對(duì)我們學(xué)習(xí)的危害，遠(yuǎn)離手機(jī)，努力的學(xué)習(xí)，取得進(jìn)步。希望同學(xué)們以后都能夠獲得一個(gè)好的成績(jī)。
謝謝大家!
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!我是五三中隊(duì)的簡(jiǎn)榮蓉。今天我在國(guó)旗下演講的題目是：健康教育。
近代文學(xué)家梁?jiǎn)⒊f(shuō)：“少年進(jìn)步則國(guó)進(jìn)步，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，中華民族的騰飛正在吾輩。”可見我們青少年的素質(zhì)關(guān)系著祖國(guó)的未來(lái)，而“健康教育”在其中起到了不可小視的作用。
健康分為身體健康和心理健康兩種，其中身體健康是至關(guān)重要的?！吧眢w是革命的本錢”，青少年連自己的身體都不能保證即便有再大的夢(mèng)想，再高的志向，也都是空中閣樓，是無(wú)法踐行的。生命在于運(yùn)動(dòng)，快樂在于健康，青少年的朝氣是在運(yùn)動(dòng)中體現(xiàn)出來(lái)的，那怎么進(jìn)行運(yùn)動(dòng)來(lái)強(qiáng)健體魄呢?很簡(jiǎn)單，認(rèn)真對(duì)待每一節(jié)體育課，讓我們?cè)谟邢薜臅r(shí)間中進(jìn)行科學(xué)的鍛煉;珍惜每一次出操的機(jī)會(huì)，然而有的同學(xué)只是草草應(yīng)付了事，做操時(shí)像霜打的茄子似的，有氣無(wú)力，沒有一點(diǎn)精氣神。但如果你能認(rèn)真做完每一節(jié)操，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，你的聽課效率提高了，你的思維敏捷了。因?yàn)槟菐追昼姷倪\(yùn)動(dòng)可以讓我們?cè)谇宄课赐耆度牍ぷ鳡顟B(tài)的身體和大腦變得靈敏。
俗話又說(shuō)“病從口入”在飲食方面，同學(xué)們一定要遵從“三不三要”的原則，即：“不吃三無(wú)產(chǎn)品，要重食品安全，不能挑食偏食，要重營(yíng)養(yǎng)均衡，不吃油渣食品，多食蔬菜瓜果?！苯】到逃牧硪环矫妫盒睦斫逃膊荒芎鲆暎承W(xué)因未完成假期作業(yè)，心里恐慌，選擇跳樓輕生，某中學(xué)生因與同學(xué)發(fā)生糾紛，心生怨恨，便拉幫結(jié)派打架報(bào)復(fù)，某高中生因未考上理想大學(xué)，一時(shí)沖動(dòng)投江自盡……這些令人震驚而又讓人惋惜的事例，近幾年來(lái)屢見不鮮，是什么讓這些學(xué)生如此無(wú)視生命?如此不理智?是心理，他們的心理非常脆弱，所以才會(huì)做出這等傻事。那作為青少年的我們?cè)撊绾问棺约旱男撵`純潔呢?首先要有正確的人生觀，要明白生命的意義不在于一次考試成績(jī)，而在于不斷地總結(jié)，進(jìn)步，和自我超越。其次要有博大的胸懷和堅(jiān)強(qiáng)的意志，不要太在意別人對(duì)于自己的評(píng)價(jià)，要學(xué)會(huì)在逆境中也能綻放出自己最真誠(chéng)的微笑，要給自己信心，勝不驕敗不餒，積極進(jìn)取，腳踏實(shí)地。再其次要待人和善，要懂得與人互相幫助，慢慢建立起良好的人際關(guān)系。從而使自己的心智更成熟。最后要有良好的個(gè)性，使自己易被大眾接受，易在生活中找清自己的方向，從而堅(jiān)定自己未來(lái)的路……
最后希望同學(xué)們能夠用強(qiáng)健的體魄塑造未來(lái)，用良好的心態(tài)面對(duì)明天!
謝謝大家!
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
小學(xué)的生涯即將結(jié)束，點(diǎn)點(diǎn)滴滴美好的回憶，讓我終生難忘，偶爾會(huì)浮現(xiàn)腦海。
窗外，一切都顯得生機(jī)勃勃，小花小草離不開陽(yáng)光的滋潤(rùn)，我更離不開老師的教導(dǎo)。
“噔，噔噔”隨著步伐的聲響，我們的科學(xué)老師——季老師，正一步一步地走上講臺(tái)。我的心跳聲也就好比那聲響，越發(fā)急促了。季老師的臉上失去了昨日的光輝，留下的是暴風(fēng)雨來(lái)臨前的沉重。季老師抱著幾本作業(yè)本，重重地扔在講臺(tái)桌上，發(fā)出一陣巨響。等我還沒晃過神，就只聽季老師怒氣沖沖地說(shuō)道：“上次的作業(yè)本有幾個(gè)同學(xué)沒完成，那還交上來(lái)干什么？”我的心“咯噔”了一下，因?yàn)槲乙彩瞧渲幸粏T。身為小組長(zhǎng)的我羞愧萬(wàn)分，邁著沉重的步伐走向老師，接到作業(yè)本便快速地回到了座位上，低著頭，沉默不語(yǔ)。
“叮鈴鈴”，下課了，我離開了壓抑的教室，調(diào)整心態(tài)，深吸了一口氣。一縷縷清風(fēng)悠悠飄了過來(lái)，拂過了我的臉頰，更拂動(dòng)了我的心，下定決心的我，堅(jiān)定地朝辦公室走去。
推開門，映入眼簾的便是一雙深邃的眼睛，它透露出柔和而嚴(yán)肅的光芒。“最近，你的科學(xué)成績(jī)直線下滑，是不是心散了？”季老師開門見山地朝我講道?！奥犝f(shuō)你的英語(yǔ)很好，科學(xué)怎么能差？你這算是不給老師我面子哦！”季老師用幽默的話語(yǔ)，讓我逐漸放松，便向季老師透露了我想辭去小組長(zhǎng)一職的想法。季老師笑了笑，道：“路邊的三葉草經(jīng)歷車的碾壓，你說(shuō)它是不是最終變成了四葉草呢？”我懂了，也明白了……
老師的一番教導(dǎo)如冬日的一縷陽(yáng)光溫暖了我的心，也照亮了我前方的道路，我就像陽(yáng)光下的小苗，茁壯成長(zhǎng)。
今天，我們?cè)谶@里隆重舉行“--市全民健康生活方式行動(dòng)”啟動(dòng)儀式。這是我市認(rèn)真貫徹落實(shí)國(guó)務(wù)院《衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展“十一五”規(guī)劃綱要》提出的“加強(qiáng)全民健康教育，積極倡導(dǎo)健康生活方式”的精神，積極響應(yīng)衛(wèi)生部向全國(guó)發(fā)起的以“和諧我生活、健康中國(guó)人”為主題的全民健康生活方式行動(dòng)的一項(xiàng)重要活動(dòng)。我們將以這次儀式為開端，在全市上下掀起全民健康生活方式行動(dòng)的高潮。改革開放以來(lái)，在國(guó)家的高度重視和全社會(huì)的共同努力下，我國(guó)社會(huì)經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展,群眾的物質(zhì)生活日益豐富，城鄉(xiāng)居民健康狀況極大改善，國(guó)民體質(zhì)逐步增強(qiáng)。與此同時(shí)，人群的膳食結(jié)構(gòu)和生活方式也隨之發(fā)生了巨大的改變。有研究表明，一系列與不良生活方式密切相關(guān)的慢性非傳染性疾病，如心血管病、惡性腫瘤、精神疾病、糖尿病等正呈快速上升趨勢(shì)。這已成為威脅我國(guó)人民健康，制約國(guó)民素質(zhì)和社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的突出問題。現(xiàn)在，我們面臨的不僅僅是單純的健康負(fù)擔(dān)問題，而是能否實(shí)現(xiàn)構(gòu)建和諧社會(huì)的長(zhǎng)遠(yuǎn)戰(zhàn)略問題。
世界衛(wèi)生組織指出,不健康的飲食、身體活動(dòng)不足和吸煙等不良生活方式是導(dǎo)致各種慢性病發(fā)生的重要危險(xiǎn)因素。在控制了吸煙、不合理膳食和缺乏體力活動(dòng)等危險(xiǎn)因素之后，約80%的心血管疾病、糖尿病和40%的腫瘤是可以預(yù)防的。據(jù)權(quán)威數(shù)據(jù)表明，健康1的生活方式可使慢性病的發(fā)病率降低70%—80%。
面對(duì)這樣一個(gè)新的嚴(yán)峻的健康問題，世界衛(wèi)生組織和我國(guó)政府全力倡導(dǎo)全民通過樹立健康的生活方式來(lái)改善和提高全民的健康狀況。要求各級(jí)政府把推動(dòng)健康飲食和身體活動(dòng)作為保障民眾健康、推動(dòng)社會(huì)進(jìn)步的重要策略。許多國(guó)家的實(shí)踐也已表明，這是非常有效的健康舉措。
由衛(wèi)生部、全國(guó)愛衛(wèi)會(huì)和中國(guó)疾病預(yù)防控制中心在全國(guó)范圍內(nèi)發(fā)起的全民健康生活方式行動(dòng)，作為政府全力提出和打造的一個(gè)健康戰(zhàn)略品牌，將是一項(xiàng)長(zhǎng)期的健康工程，是一項(xiàng)提高國(guó)民整體健康水平，實(shí)現(xiàn)“健康護(hù)小康”這一目標(biāo)的重要工作。我們將堅(jiān)持政府主導(dǎo)，切實(shí)按照行動(dòng)總體方案的要求，將這項(xiàng)行動(dòng)作為社會(huì)公共衛(wèi)生事業(yè)、疾病預(yù)防控制工作和醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)體系建設(shè)相結(jié)合的切入點(diǎn)之一，認(rèn)真組織落實(shí)，不斷探索和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。
健康生活方式行動(dòng)，將分階段推出不同的行動(dòng)內(nèi)容和具體活動(dòng)措施，使之逐漸成為人民生活的重要組成部分和自覺行動(dòng)。目前，行動(dòng)將實(shí)施第一階段的內(nèi)容，概括起來(lái)講就是“健康一二一”行動(dòng)。這一行動(dòng)充分強(qiáng)調(diào)合理膳食和適量運(yùn)動(dòng)的重要性，其內(nèi)涵為“日行一萬(wàn)步，吃動(dòng)兩平衡，健康一輩子”。行動(dòng)將以“和諧我生活，健康中國(guó)人”為主題，以合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)等為切入點(diǎn)，從日常生活和工作入手，結(jié)合愛國(guó)衛(wèi)生、全民健身、中小學(xué)生陽(yáng)光體育工程等活動(dòng)，倡導(dǎo)和傳播健康生活方式理念。倡導(dǎo)和推進(jìn)全民健康生活方式，有效控制心血管疾病、糖尿病、慢性呼吸道疾病、癌癥等主要慢性病的危害及其危險(xiǎn)因素水平。
在這項(xiàng)行動(dòng)中，各級(jí)政府和領(lǐng)導(dǎo)要充分發(fā)揮示范帶頭作用。從我做起，從今天做起，身體力行改變我們的生活方式。有關(guān)技術(shù)指導(dǎo)部門要推出與居民日常工作生活密切相關(guān)、簡(jiǎn)便易行、能長(zhǎng)期堅(jiān)持、效果明顯的健康生活方式指導(dǎo)方案和活動(dòng)工具，鼓勵(lì)和幫助家庭、個(gè)人及集體人群自愿、自覺和主動(dòng)地采取健康的生活方式，并通過創(chuàng)建健康社區(qū)、學(xué)校、醫(yī)院、企業(yè)，調(diào)動(dòng)整個(gè)社會(huì)人群提高健康素質(zhì)的積極性。各單位和社會(huì)各種團(tuán)體、組織也要積極行動(dòng)，參與進(jìn)來(lái)，圍繞行動(dòng)主題，結(jié)合實(shí)際，開展“示范單位”、“示范團(tuán)體”、“示范社區(qū)”、“示范鄉(xiāng)鎮(zhèn)”等示范活動(dòng)，充分發(fā)揮各自在促進(jìn)全民健康生活方式行動(dòng)中的力量和作用，形成促進(jìn)全民健康生活方式的合力。同時(shí)要充分利用電視、廣播、報(bào)紙、期刊以及網(wǎng)絡(luò)等傳媒手段，全面、及時(shí)和長(zhǎng)期跟蹤行動(dòng)進(jìn)展，努力營(yíng)造促進(jìn)健康生活方式的輿論環(huán)境，形成鼓勵(lì)全民健康生活方式的社會(huì)氛圍。
我相信，隨著活動(dòng)的逐步推進(jìn)和深入，一定能極大地提高全民的綜合素養(yǎng)，促進(jìn)社會(huì)人力資本和經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，促進(jìn)人與社會(huì)的和諧發(fā)展，實(shí)現(xiàn)全面構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)這一偉大戰(zhàn)略目標(biāo)。
謝謝大家!
“這家兄弟真是多，整整齊齊站兩排，平時(shí)閑著沒事干，一到吃飯就打叩。(打一人體器官)”是的，謎底就是每個(gè)人的牙齒。今天，我們南京晨報(bào)小記者參加在南京市口腔醫(yī)院舉辦的正畸夏令營(yíng)活動(dòng)，大家一起來(lái)探索牙齒的秘密!
在我們的一生中，有兩副牙齒。嬰幼兒時(shí)期的叫乳牙，共有二十顆。這部分牙齒，長(zhǎng)大后會(huì)脫落。那么有人說(shuō)，反正以后會(huì)換牙，刷不刷是無(wú)所謂的。這個(gè)觀點(diǎn)是不對(duì)的，乳牙的好壞直接影響恒牙的生長(zhǎng)。從我們6歲開始，到12歲左右，乳牙脫落，長(zhǎng)出恒牙，恒牙將陪伴我們一生。
小朋友們愛吃的糖果、含酸含糖的飲料、堅(jiān)果等，吃完后如果不及時(shí)刷牙，就會(huì)損傷我們的牙齒。如果沒有健康的牙齒，我們什么好東西都不能吃了。更麻煩的是，如果因此長(zhǎng)出了難看的齙牙、地包天，或是牙齒排列不整齊，都會(huì)影響我們的外貌和美觀。這個(gè)時(shí)候，就需要到口腔正畸科進(jìn)行牙齒矯正了，也就是改變牙、頜、顱面形態(tài)，改變畸形的面貌，讓人變得美麗漂亮。治療牙齒也有時(shí)間關(guān)鍵點(diǎn)，少兒期六七歲，少年期十二三歲，青年期十八歲，成人隨時(shí)都可以去治療。
聽醫(yī)生說(shuō)，鯊魚的牙齒定期長(zhǎng)出、定期更換，一生中要換上千顆牙齒。而我們?nèi)祟惖囊簧挥袃筛毖例X，為了自身健康，小朋友們，愛護(hù)我們的健康衛(wèi)士——牙齒吧!
老師們，同學(xué)們：
早上好，首先問大家一個(gè)問題，看看你們?cè)谀X子里閃現(xiàn)的第一答案是什么?問題是：在你心目中什么是最重要?(停三秒鐘)你們的答案可能是多種多樣的，但我認(rèn)為：人生最重要的東西是健康。沒有了健康，金山銀海也只能是廢紙一堆;沒有了健康，時(shí)間再多也只能是茍延殘喘;沒有了健康，理想再高也只能是空中樓閣。所以，健康，是人類最寶貴的財(cái)富。
再問第二個(gè)問題：什么是健康?(停三秒鐘)有的同學(xué)剛才腦子里跳出的可能是“不就是身體不生病”嘛!是的，沒錯(cuò)，但這只是健康的一小部分，上周我校響應(yīng)教育局的號(hào)召，進(jìn)行了冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，那就是為了增強(qiáng)體魄，促進(jìn)身體健康，而真正的健康，不僅僅是生理，還包括心理和道德上。因此，真正的健康，不僅僅是身體沒有缺陷和疾病，還要具有良好的心理狀態(tài)、社會(huì)的適應(yīng)能力和高尚的道德品質(zhì)。
健康是財(cái)富，健康是理念，健康是習(xí)慣。遇到了困難勇敢地迎上前，碰上了挫折依然充滿自信，失敗了依然執(zhí)著于既定的目標(biāo)走，這些都是健康，是心理的健康。碰到同學(xué)教師學(xué)會(huì)微笑問候，他人有了困難學(xué)會(huì)熱情幫助，與同學(xué)老師有了矛盾學(xué)會(huì)友善相處，這些都是健康，是社會(huì)適應(yīng)能力的健康;隨手?jǐn)Q緊過嘩嘩流著水的水龍頭，自覺將廢棄物放入果殼箱，這些也都是健康，是道德的健康。心理的健康能讓人產(chǎn)樂觀地觀對(duì)一切，適應(yīng)能力的健康能讓人際關(guān)系和諧，道德的健康能讓人成為一個(gè)有修養(yǎng)的人。生理上、心理上的不健康，損害的可能只是個(gè)人;而一個(gè)人適應(yīng)能力尤其是道德的不健康，損害的將是他人、集體、家庭乃至國(guó)家、民族。
因此，塑造健康，就不僅僅是關(guān)注自己的養(yǎng)生之道，把握良好的生活節(jié)奏，更要締造一種陽(yáng)光的心態(tài)：學(xué)會(huì)自主地學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)參與各種有益的活動(dòng);學(xué)會(huì)正確地評(píng)價(jià)自己，愉悅地接納自己;學(xué)會(huì)與他人溝通與相處，學(xué)會(huì)對(duì)他人尊重和寬容;學(xué)會(huì)感恩父母和老師，學(xué)會(huì)服務(wù)他人服務(wù)社會(huì);學(xué)會(huì)保持一種平常的心態(tài)，學(xué)會(huì)享受精彩每一天。這樣做，你不僅正在培養(yǎng)一個(gè)健康的身體，更是在培養(yǎng)一種健康的心理，一種健康的習(xí)慣和一種健康的人格，你就是在培養(yǎng)一個(gè)真正的、純粹的、健康的、于社會(huì)有用的人。
今天下午我校將迎接健康促進(jìn)學(xué)校的評(píng)估驗(yàn)收，我們創(chuàng)健康促進(jìn)學(xué)校的目的不僅要倡導(dǎo)學(xué)生能自主、健康地學(xué)習(xí)，充分發(fā)展自我;也要倡導(dǎo)教師能愉快、健康地工作，不斷實(shí)現(xiàn)自我。共同樹立“健康第一”的理念，有了健康的老師和學(xué)生才會(huì)有充滿生命活力的校園。讓我們抓住創(chuàng)建“健康學(xué)?！边@一契機(jī)，通力合作，把健康的種子播下去，努力營(yíng)造健康的物質(zhì)環(huán)境和文化環(huán)境，讓我們的生活因?yàn)榻】刀S富多彩，讓我們的生命因?yàn)榻】刀鷼馀畈?，帶著健康心態(tài)，締造健康生活，走向健康未來(lái)。
尊敬的各位評(píng)委、各位同事：
大家好!
我是質(zhì)檢部安巖，很高興站在那里，這天我的演講題目是《關(guān)于食品質(zhì)量安全的問題》。
常言道：國(guó)以民為本，民以食為天。食品是人類生存的第一需要，食品安全直接關(guān)系著人民群眾的生活，影響我們每一個(gè)人的健康，更關(guān)系著子孫后代的幸福和民族的興旺昌盛。不講食品安全，哪怕是一塊豆腐，一根豆芽，都能讓你身體殘缺;不懂食品安全，哪怕是小小的一包鹽，就能中斷免疫系統(tǒng)的正常運(yùn)行;不要食品安全，哪怕只是小小的一個(gè)意念，就能讓生機(jī)勃勃的生命處于危險(xiǎn)之中。
健康，何等重要!生命，何等珍貴!一旦我們失去了健康，甚至是失去了寶貴的生命，我們不可能再重來(lái)一次。所以我們要時(shí)刻維護(hù)自我的健康，珍愛自我的生命，而食品質(zhì)量安全則是生命健康最有力的保證。
我們不斷從報(bào)紙、電視中，看到有關(guān)食品安全的新聞：三聚氰胺奶粉余煙未散，“瘦肉精”接踵而來(lái)，“染色饅頭”剛剛平息，地溝油讓我們聞食色變……食品安全惡性事件頻頻出現(xiàn)?？系禄摹岸?jié){門”事件;三亞的“毒咸魚”;廣東的“瘦肉精”事件，令我們望肉而怯步;號(hào)稱生命殺手的“蘇丹紅”竟出此刻我們最喜歡吃的辣味食品里;還有毒豆芽、蒙牛毒牛奶等事件接二連三地發(fā)生，究竟要到什么時(shí)候才停止啊?應(yīng)對(duì)這一件件讓人觸目驚心，不寒而栗的事件，我們不禁要問：究竟，我們還能吃什么?我們吃的安全嗎?上述重大事件都已熟知，但是，你們可曾注意到在我們周圍，劣質(zhì)食品也正在悄悄地危害著我們的身體健康。請(qǐng)關(guān)照我們的食品安全吧。