軍訓是新生入學的第一課，但是這次我們新教師在上崗前也上了這么一課。這次軍訓，得到了武警的大力支持，他們派出了以一些優(yōu)秀的教官，每天都準時精神抖擻地出現(xiàn)在我們同學的面前。他們展現(xiàn)了新時代軍人的風采，也用自己的行動無聲的教育著每一位新教師。
軍訓就像一條鞭子，時刻鞭策著我們前進;軍訓又像一把尺子，時刻規(guī)范著我們的行為;軍訓更像一盆火炬，時刻照耀著我們的前方。軍訓，讓我們普遍增強了體質(zhì)，磨練了意志，培養(yǎng)了團結(jié)協(xié)作的精神，形成了良好的紀律觀念，為做一名優(yōu)秀的幼兒教師奠定了基礎(chǔ)。
這次軍訓得到了教育局的高度重視，教師進修學院的老師經(jīng)常到場關(guān)心指導工作;提供了礦泉水，讓中途休息的同學隨時有水喝;醫(yī)務(wù)室全天開放，隨時做好醫(yī)療服務(wù)保障。三天的軍訓雖然結(jié)束了，但留給我們的是永遠美好的回憶，是嚴格的組織紀律性和不怕苦不怕累的作風，是堅強的意志和不斷追求、勇往直前的精神，是強烈的愛國心和報效祖國的理想。經(jīng)過三天的訓練，我們相信，這三天必將在我們?nèi)松睦锍讨辛粝码y以磨滅的記憶，揮之不去，我們一定會把在軍訓中形成的良好習慣，學習到的好思想、好作風，繼續(xù)發(fā)揚下去，貫徹到我們的整個人生。我會珍惜這次軍訓的經(jīng)歷，銘記所學到的知識和做人的道理，用心去感受軍人的愛國之情，并見之于行，把在軍訓期間養(yǎng)成的良好品德和作風帶到我們今后的工作中去，高標準，嚴要求的規(guī)范自己的言行，遵守學校的各項規(guī)章制度，踏踏實實地做一名優(yōu)秀的幼兒園老師。
心目中的軍訓充滿教官的訓斥;心目中的軍訓是緊張與艱苦的合奏;心目中的軍訓更是無常地響起那集合手哨音，還有那瓢潑大雨下的大集合、嚴訓練;心目中的軍訓生活成百上千次地浮現(xiàn)在我的腦海，閃現(xiàn)在我的眼前。但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓。
在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的最佳良機。心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎?
我滿懷信心地開始了真正的訓練。教官一遍遍耐心地指導代替了嚴厲的訓斥。訓練場上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號聲，更有我們那嘹亮的軍營歌曲。訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結(jié)的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要，我相信，它將使我終身受益，讓我在今后的鐵路行業(yè)崗位上更好地履行自己的職責。
在軍訓時，偶爾一個動作，一個人沒有做好，教官就接二連三的強化訓練，直到我們動作協(xié)調(diào)一致，并符合標準。這需要我們樹立一種團隊精神，如果你一人做得不好，就是整個班沒有做好。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質(zhì)量的方隊。訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結(jié)的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要。當我們把自己融在一個大集體時，個人的得失就顯得微不足道，顯現(xiàn)出的是一個團隊的作用和力量。我想如果沒有這種集體意識和集體榮譽感，我們軍訓的效果也不會這樣好。
我進一步明確了解遵守紀律的重要性，不單單是以前的聽話就好，而是要把紀律放在心上，要有責任感，對自己所做的事負責任;其在這幾天里我感受到軍人那良好的生活習慣，我會朝著那個標準努力，讓自己擁有良好的習慣。要努力訓練專業(yè)技能提高個人綜合素質(zhì)同樣可以成為大家的工作榜樣。在以后的工作中，我要時時刻刻保持軍訓時候的那份堅韌不拔的毅力、堅強的意志，遇到挫折時，要勇敢地面對，積極尋求解決辦法，迎接更大的挑戰(zhàn)。
原來，軍訓帶給我們的實質(zhì)上是一份磨礪，一份經(jīng)驗，一份人生中不可缺少的能少。不畏艱辛地向前才可以戰(zhàn)勝工作上的挫折，戰(zhàn)勝人生的困難;團結(jié)合作才可以成就一番大的事業(yè);集體生活的擁堵教會我們謙讓與互助，才能有未來更好的秩序。
我告別了那個令我回味無窮的母校，升入了這個絢麗多彩的中學，進入中學的每個新生都必須參加軍政訓練。“軍訓”——多么可怕呀，令人有一種毛骨悚然的感覺，對軍訓產(chǎn)生了恐懼感。然而軍訓對我們這些“嬌生慣養(yǎng)”的小孩也是有好處的。有人說：“為什么要軍訓?軍訓有什么好處呢?”軍訓能使我們養(yǎng)成不畏困難的精神;使我們身體素質(zhì)等方面都得到發(fā)展，并有時間培養(yǎng)一技之長，創(chuàng)造新的財富，只有這樣，我們將來才能在社會上找到立足之地，成為一名合格的接班人;也只有這樣才能是中國的未來不致落空。
軍訓的感受像個五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸樣樣都有。軍訓是殘酷的，記得剛開始軍訓的第一天，教官就給我們一個下馬威——立定。讓我們在烈日炙烤后的塑膠跑道上站上半個小時。熱氣不斷的從地里面往上透，腳底又酸有燙，汗不斷地臉上流下來，滴在地上，而且還口干舌燥的，我有點想打“退堂鼓”了，但是我沒有這樣做。我一直告訴我自己：一定要堅持下去，時間快到了，再忍一下就行了，要是現(xiàn)在放棄的話，那前面的辛苦不就白費了嗎?于是我就咬著牙，硬撐了下來。
這么一天下來，我已被折騰得差不多了，我軟綿綿地躺在床上，不一會兒便進入了夢鄉(xiāng)。這雖然很累，但我覺得我們要完成一件事，必須堅持不懈，持之以恒的努力，才能到達成功的彼岸。
時間似箭，轉(zhuǎn)眼間五天軍訓已經(jīng)結(jié)束了。短暫的軍營生活中，有淚水、有汗水、有歡笑……我們的收獲非淺。
在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，讓我學會了戰(zhàn)勝自我，鍛煉了自已堅強的意志。9月雖說秋高氣爽的，但白天天氣還是比較酷熱。訓練中全校20多個班級的學生在烈日下曝曬，白析的臉蛋變成黑黝黝的，每個同學心里雖有說不出的酸甜苦辣。說來小學未畢業(yè)之前，在我心里早已期待軍訓;如今我已上初中了，軍訓將是我中學時代的翻開的第一頁篇章，它將永遠銘記在我的記憶匣子里，催我自強、奮進、敢于追求向上。
在艱苦的訓練中，我心里滿懷信心和喜悅，如今我已經(jīng)成為正式的一名初中生了。新學期里，在打開新的課本之前，軍訓磨練、精神斗志將激勵著我走進嶄新的中學時代學習生涯。
軍姿展示是軍人的風采，堅定之心，硬骨之氣。訓練中教官嚴厲時，在太陽下站的軍姿，即使被蚊子叮咬也不能動一下。訓練重復的幾個基本的動作，剛開始我確實有支持不住的感覺，但是我默默地告誡自已一定堅持到底。因為我知道我們需要樹立一種團隊精神，如果你一人做得不好，就是整個班沒有做好。在這里，我們代表的不是個人，而是一個集體!我們要時刻為集體的榮譽著想。
軍訓中使我最難忘的還有軍歌嘹亮。我們聽從教官的口令，同學們一邊練動作、擺姿勢，但嘴里一邊拼命地唱響軍歌。整個訓練場地到處回蕩了豪情壯氣的歌聲?？梢哉f軍訓場景沒有死氣沉沉，每個“兵”都努力表現(xiàn)出軍人的氣魄?！皥F結(jié)就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼......” 歌中的情調(diào)感染著每一位同學，大家用最大聲音努力唱出最響亮的歌聲。由然唱響軍歌卻變成了軍訓中最輕松、最愉快的一件趣事。
五天的軍訓生活，我?guī)缀踉谛@里過著全封閉的獨立生活。除了前年那次到南寧參加暑假夏令營之外，這幾天算是我第二次獨立生活了。有很多同學剛初次離家，她們有的人想家了眼淚常常在眼眶中打滾，可我們沒有這種感覺好像發(fā)現(xiàn)自已長大了，已經(jīng)完全能夠獨立，這是值得我自已盡幸的一點?，F(xiàn)在再回想起來，軍訓感受到的苦和累那些感覺好像已經(jīng)都消失了，肯肯于懷在心里的只有懷念。是的，如今的我步入了中學時代的生活，初中的校園是我溫暖的第二個家，每一天讓我牽掛的是我們的1808教室，想著我們的科任老師;想著我們的207宿舍。
如今我深深地體會到了，軍訓不盡是對體能的訓練，更是對人意志的鍛煉。一個人只要有堅韌不拔的毅力、堅強的意志，在學習和生活中，遇到挫折時，你才會勇敢地站起來，去迎接更大的挑戰(zhàn)。
上周末去新鄉(xiāng)輝縣回龍景區(qū)拓展訓練，以下是心得體會。
說起這個景區(qū)，這里要先認識一個人：張榮鎖。
張榮鎖，男，第十、十一屆全國人大代表、中共河南省輝縣市回龍村總支書記。2002年CCTV“感動中國”人物。頒獎辭：他已經(jīng)擁有了財富，但他心里裝著還在貧苦生活中的鄉(xiāng)親，他已經(jīng)走出了大山，但他還想讓所有鄉(xiāng)親都能夠走出與世隔絕的山崖，他成就了一個多少代人未能實現(xiàn)的夢想，他拿出愚公移山的執(zhí)著和勇氣劈開了大山，在懸崖峭壁上為鄉(xiāng)親們開鑿出通往外面世界的大道，更在人們的心中打開了一扇希望之門。它結(jié)束了一段貧困的歷史，開創(chuàng)出一種嶄新的生活。
從進入景區(qū)的那一刻，我這個也是在太行山里長大的人就感受到了這條致富路的震撼，也明白了不允許外界車輛進入景區(qū)絕不僅僅是經(jīng)濟利益原因，更多的是因為這條路太險了。全是懸崖峭壁上開出的路，幾十米一個急彎，還有一個前幾天剛發(fā)生的塌方正在搶修。20分鐘后車把我們帶到了海拔1500米處，我們就住在這里接受了一次身體上和精神上的洗禮。
拓展訓練無外乎是培養(yǎng)團隊意識，提高每個隊員的組織協(xié)調(diào)能力和自信心。實話實說，來之前我一直認為與其訓練還不如給大家自由活動時間放松心情，游山玩水。但隨著訓練項目的展開，我越來越感受到了訓練的必要性，而且訓練結(jié)束后幾乎每個人都覺得不虛此行。
首先是軍訓，這個不用多說，既然是團隊，言行一致很重要。軍事訓練是一種最簡單實用又能盡快提高凝聚力和紀律性的方法，這個階段最重要的意義就是讓每個隊員明白：我們是一個團隊!我們有鐵的紀律!我們有充足的戰(zhàn)斗力!
七巧板項目模擬一個企業(yè)中的幾個部門，利用有限的資源，在有限的時間內(nèi)運用科學合理的策略讓資源最有效得到利用，讓各單位效率最高，最終完成各單位的任務(wù)以及整體任務(wù)。這個項目給我最大的感受就是：任何工作都需要通過溝通、合作、信息共享、資源配置、高效思維和科學決策，做到這幾點，看似不可能完成的任務(wù)其實并不難。這個項目雖然我們小組得了滿分，但全隊整體任務(wù)分數(shù)較低，主要原因是各小組之間溝通的不夠，只了解自己的任務(wù)，不了解其他伙伴的任務(wù)，資源利用率不高，效率低下。
信任背摔這個項目主要目的是通過身體接觸打破人與人之間的隔膜，增強團隊凝聚力，培養(yǎng)個人的自信心。信任=自信+他信+信他。我的理解是：做任何事情，遇到困難時首先要有戰(zhàn)勝困難的信心，相信自己可以完成任務(wù)，這是“自信”;通過自身努力和必要的能力、合理的方法完成任務(wù)，從而讓別人信任你，這是“他信”;在需要別人的幫助時，基于合理的方法和足夠的能力，充分相信你的伙伴和團隊，這就是“信他”。能做到這三點，一個團隊就是充滿信任的團隊，這樣的團隊能克服困難完成一切任務(wù)。信任是一種力量，自己信任自己，自己信任別人，別人信任自己這三者不是孤立的，而是同時存在的。
懸崖速降無疑是這次訓練最刺激的項目，這個項目屬于個人超越項目，內(nèi)容是自主控制繩索從高空下降到指定最底部。通過認真學習動作要領(lǐng)，提高對事物的自主控制力，體驗極端環(huán)境帶來的挑戰(zhàn)，增強自我控制能力與決斷能力以適應(yīng)存在巨大壓力下的外部環(huán)境，克服心理恐懼感，建立突破自我、挑戰(zhàn)困難的自信心與勇氣。我在最高處確實也猶豫過，心里忐忑不安，但最初的一段下來以后發(fā)現(xiàn)其實并不難?？罩姓玖?、騰空、下降，耳畔是呼嘯的風聲，眼前是迅速掠過的巖壁，而手中緊握的只有一根直徑10毫米的繩子……只有擁有最大的勇氣，才能體會一躍而下的快感，并最終體會成功的喜悅。
有一個項目深深地撞擊了每個人的心靈，教練給我們上了一堂感恩課。我們分為兩組分別扮演“盲人”和“啞人”的角色，完成“坎坷人生路”這個項目?！懊と恕贝肀粠椭娜耍皢∪恕贝韼椭?。在人生這條坎坷路上，我們每個人都像個“盲人”，在無助的時候總有人伸出他們溫暖的雙手拉我們一把，這雙手來自我們的父母、朋友、同事、親人，很多時候我們沒有意識到別人給我們的幫助，或者說我們覺得這些幫助理所應(yīng)當!我們在這個社會已經(jīng)變得太冷漠，但事實上這么多年我們就是踩著很多人的肩膀走過來的!而我們有時候又必須做個“啞人”，在別人需要幫助的時候拉他一把，哪怕得不到他們的理解，不為別的，只為一份責任，一個承諾!在坎坷的路上行走，才能更加磨練一個人的心志，讓我們變得更堅強。我們要對曾給予我們幫助的人，時刻保持感恩之情。感恩是一種美好的情感，感恩地活著才會心存溫暖。我們生活在這個世界上，身邊有很多的人關(guān)心和照顧我們，因此我們每天都應(yīng)該用感恩的心對待周圍的一切。同時，也應(yīng)該以無比真誠和善良的心去回報周圍的人。只有心懷感恩，才會得到更多的關(guān)愛。
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