從訓(xùn)練中，我們可以感受到當(dāng)一名軍人的不易與艱辛，讓我們對這次訓(xùn)練付諸認真的態(tài)度和強烈的責(zé)任感。下面小編帶來的國防知識教育心得體會，希望大家喜歡！
老師反復(fù)叮囑吩咐我們：國防訓(xùn)練能使我們鍛煉出不畏困難、意志堅定的精神，養(yǎng)成鐵一般的紀律習(xí)慣，使我們身體素質(zhì)得到發(fā)展。從訓(xùn)練中，我們可以感受到當(dāng)一名軍人的不易與艱辛。讓我們對這次訓(xùn)練付諸認真的態(tài)度和強烈的責(zé)任感。
可是，一聽到“國防訓(xùn)練”，我就想起在太陽暴曬下挺胸抬頭、腳站的筆直；汗如雨下、全身散發(fā)汗臭；整個人又酸又痛、像散了架；皮膚又曬得黝黑黝黑；還不時受到教官的訓(xùn)斥……想起這些，我全身上下都起了一身雞皮疙瘩，心情十分忐忑，甚至有些恐懼。
該來的總會來，看到穿在身上的迷彩服、高大嚴肅的教官，整個人像蔫了的黃瓜似的，對訓(xùn)練失去了信心。教官一遍遍地重復(fù)著口令，我懶散做著動作。教官批評我們沒有一點精神面貌，更是讓我們比別人更長時間地訓(xùn)練。我很無奈，不得不提起精神。
不經(jīng)意的轉(zhuǎn)頭瞬間，不小心的觀察揣測，我眼前浮現(xiàn)了其他班級整齊的步伐，還有他們陣陣洪亮的口號聲以及嘹亮的軍營歌聲。我心中萬分疑惑，為什么他們能夠搞出這樣的氣勢和信心？望著一位位同學(xué)精神飽滿的側(cè)影，我好像明白了，但又似乎不明白。明白的是——只有我們每個人的努力，才有一個積極向上、團結(jié)整齊的方隊。他們訓(xùn)練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結(jié)的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要。不明白的是——為什么我們做不到像他們那樣的狀態(tài)，是個人的松懈導(dǎo)致團體的消極？還是團體的不足以至于不能帶動每個人的用心投入？
但我明白,做什么事必須從自己做起。明白了之后，我認真地去實施。可是，我那時才發(fā)現(xiàn)：站，多么簡單的一個動作，我卻累得咬牙切齒，站著站著，我就腰酸腿疼，就一下子一屁股坐下去，汗珠不停地滴落，借證我的苦和累；稍息、左轉(zhuǎn)、右轉(zhuǎn)等等幾樣小小的動作就將我們徹底打垮了，雨水打在我的身上，手酸了，腳僵了，痛了，全身冰涼冰涼又黏乎乎的`，簡直就跟十八層地獄沒什么兩樣，但是我必須堅持，要是倒下了或放棄了，還對得起自己嗎？
現(xiàn)在回想一下，什么感覺都有，其實還是值得的，它嚴肅了我們的紀律，讓我們明白了苦和累，磨煉了咱們的意志，激發(fā)起了我們的斗志。這樣的苦都受過了，我們還會害怕什么呢？
如今，聽到我們班級同學(xué)動作的點點聲息，心里萬分開心，讓我更加堅定自己腳下的步伐，更努力體現(xiàn)一名學(xué)生的風(fēng)采。
每個人的一生中都會遇到至關(guān)重要的一課，這樣的課給人印象深、收獲多、影響遠。20__年9月，我遇到了這人生重要的一課——國防教育。
提起國防教育，每個人都很熟悉，也會想到這么一幅畫面：太陽升起，在空中釋放出強烈而又刺眼的光,那毒辣的火舌仿佛是要將大地烤焦。在這樣的烈日下，站軍姿，練隊列……
當(dāng)朝陽染上一道金邊在空中，我們學(xué)校正式開始國防教育。站在這光天化日之下，心中火辣辣的，不一會兒，便汗流浹背。長時間站得如蒼松一般筆直，我的肩膀和腰很是酸痛。當(dāng)看到閱兵式上的軍人走得整整齊齊的時候，又不免有些羨慕，甚至嫉妒。
但國防教育這一天下來，雖苦，卻樂。苦就苦在，要忍受酷熱和四肢的疲憊不堪；而樂又樂在收獲巨大，熬過了這一天，克服了困難。國防教育其實是對人的意志的一種磨煉，能讓我們變得更堅強。在這種艱苦的環(huán)境下，要忍受各種痛苦。假如沒有堅定的意志作后盾，就根本無法堅持到最后。
在訓(xùn)練途中，有些人因為種種原因而被困難擊倒了，他們退縮了，也就意味著他們失敗了。而我卻沒有放棄，一次都沒離開過隊伍。如果連這種只對身體上有些影響的困難都不能堅持，那么對精神上的困難就更不能克服了。
當(dāng)你在絕境中的時候，只需要具備兩個東西:堅定的意志和自信心。想一想國防教育時的苦，想一想紅軍長征二萬八千里，過雪山草地，歷經(jīng)各種自然災(zāi)害，他們又是怎樣克服的呢？你要相信自己，一定能突破自己。
困難像彈簧,你強它就弱，你弱它就強——國防教育，這人生中的重要一課，讓我再一次明白了這個道理！
保護我們的是祖國母親，保護祖國母親的是人民解放軍，保護人民解放軍的是強大的祖國，強大的中國需要奮進的我們！所以，祖國母親、我們、人民解放軍的關(guān)系緊緊相依、密不可分！今天的國防教育，讓我真切體會到了人民解放軍的艱辛與不易。
綠色的足球場上熱氣蒸騰，一身戎裝、筆直挺立的我們正在與毒辣的太陽做斗爭。時間尚早，九月份的太陽還保存了一點仁慈，偶爾讓涼爽的風(fēng)拂過肌膚。站了十分鐘以后，這微涼的風(fēng)已不夠用了，我感覺全身麻木，耳朵慢慢嗡嗡作響，視線也有點模糊，我以為是眼鏡起霧了，不太在意?？呻S著雙眼視野越來越小，瞳孔逐漸收縮，我意識到，可能中暑了?！斑€有十秒，堅持，十、九、八、七…”教官的聲音如一聲驚雷，把我從黑暗的深淵拉了回來。我撐住沒暈，在一絲微光中度過艱難的十秒，終于重獲新生。我終于可以名正言順坐在地上休息了，我戰(zhàn)勝了自己！陽光刺在臉上，卻不覺得疼，反而有了幾分自在與輕松！
過了第一道考驗，剩下的時間過得很快。疲勞夾雜著汗水，意志戰(zhàn)勝了惰性，到了午餐時間，和同學(xué)們大聲合唱“團結(jié)就是力量，團結(jié)就是力量…”我感受到和“戰(zhàn)友們”團結(jié)拼搏的快樂，感覺渾身像打了雞血一般，精力充沛！
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，在超負荷的疲憊后，我身子沾上床不多一會兒便進入沉沉的夢鄉(xiāng)，夢里，有絢爛的陽光，有向晚的清風(fēng)，還有嘹亮的軍歌，似乎在唱著：日落西山紅霞飛，戰(zhàn)士打靶把營歸把營歸…我是一名“軍人”了，多么讓人喜悅！我甜甜地笑了！
回顧歷史，我們可以清楚的明白，國家的前途與國防是分不開的。如果當(dāng)時沒有人民解放軍，沒有抗日戰(zhàn)爭的勝利，沒有十年內(nèi)戰(zhàn)的成功；或許今天在世界地圖上我們找不到中國，或許在這片土地上，就看不到人民的安居樂業(yè)，國家的欣欣向榮。總之，落后就要挨打，因此，我們應(yīng)該吸取教訓(xùn)，為了國家的強盛，首先要增強國防實力。當(dāng)祖國的他們是中國的英雄人物，他們是中國的偉大驕傲，他們?yōu)橹袊鎏砹嗽S多豪氣。這次中國更強盛了，科學(xué)技術(shù)越來越發(fā)達了。我們也要向聶海勝、費俊龍叔叔他們學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他們保衛(wèi)祖國、不怕犧牲的勇敢精神，為祖國做出了極大的貢獻。正因為有了像他們那樣勇敢的人來保衛(wèi)祖國，人民才能生活在團結(jié)、安寧的健康社會中，不怕被其他國家侵略。
我們應(yīng)該努力學(xué)習(xí)、刻苦鉆研、掌握更多的知識，為祖國的繁榮昌盛作出更多更好的貢獻。現(xiàn)在我們是祖國的花朵，我們應(yīng)該下苦功夫好好讀書，長大了可以接過保衛(wèi)祖國的重任，可以讓我們的宇宙飛船飛上人類向往已久的火星，飛向神秘的月球，遨游太空，探索宇宙的奧秘!我們要熱愛祖國，我們要保衛(wèi)祖國，國防時刻牢記在我心中，讓我們?yōu)閯?chuàng)造和平家園而努力，讓“和平之花”盛開在每個人的心中。
“長江后浪推前浪，一代新人換舊人”。作為新時代的學(xué)子，祖國未來的建設(shè)者和保衛(wèi)者，我們應(yīng)該努力學(xué)好科學(xué)文化知識。只有有了豐富的科學(xué)文化知識，才能制造出一流的武器裝備，才能令垂涎中國的列強望而卻步。我們青少年在學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識的同時，也要通過參加國防教育能提高政治思想覺悟和道德素質(zhì)從而增強對國防的義務(wù)感、責(zé)任感和堅決保衛(wèi)祖國的堅強意志。
我們還應(yīng)該增強國防意識，樹立維護國家統(tǒng)一，國家利益至上的觀念。我們更應(yīng)該繼往開來，順應(yīng)時代要求，走上高科技強國之路，使自己的心與國防事業(yè)緊緊相連，用我們的青春和努力筑一道堅固的國防之墻，讓中國屹立于世界強國之林，讓鮮艷的五星紅旗永遠飄揚在世界的東方!