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實(shí)習(xí)的心得和收獲

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實(shí)習(xí)的心得和收獲篇1

此次實(shí)習(xí),我來(lái)到了聯(lián)勤部幼兒園的小(1)班。在這里的兩個(gè)星期里,我學(xué)到了很多東西,不光是平時(shí)的日常工作,這次我還有幸見(jiàn)識(shí)到了幼兒園的運(yùn)動(dòng)會(huì)和檢查前的準(zhǔn)備。

上次實(shí)習(xí)我就是來(lái)的聯(lián)勤部幼兒園,上次是在中(1)班,那時(shí)我就感受到了小朋友們良好的行為習(xí)慣,從早上入園到晚上離園,都不用老師多說(shuō)就能做得很好。這次來(lái)到小班才知道,那些好的習(xí)慣是從小班時(shí)老師一遍一遍教的。早上做操時(shí)要讓小朋友們先把小椅子推到桌子下面去才可以去站隊(duì);吃加餐前要先上廁所、洗手,再搬著小椅子靠墻邊坐著吃;玩玩具前要先給小朋友們講好要求:1.要安安靜靜的玩 2.不可以搶其他小朋友的玩具 3.不能亂扔玩具,掉到桌子下面的玩具也要撿起來(lái) 4.說(shuō)要收玩具的時(shí)候就安靜的把每一個(gè)玩具放到筐子里,讓玩具寶寶都回櫥子里睡覺(jué);喝水就站在一個(gè)地方喝,不可以跑到教室里喝;中午睡覺(jué)前要盡量自己脫褲子,睡醒了要自己穿鞋;下午吃完飯要排好隊(duì)等爸爸媽媽來(lái)接,叫到名字的才可以出來(lái)。這些都是很基本的,而小班是培養(yǎng)孩子形成良好習(xí)慣的地方,所以也是非常重要的。

說(shuō)到幼兒園的運(yùn)動(dòng)會(huì),我覺(jué)得也讓我感受到了很多。小孩子的天性就是活蹦亂跳的嘛,那把全園的小朋友都集中在一起舉行一個(gè)體育活動(dòng),可想而知是比較辛苦的。從準(zhǔn)備道具到安排小朋友搬著小椅子下樓;從看其他年級(jí)的項(xiàng)目到完成自己班的項(xiàng)目,要想讓孩子安安全全的進(jìn)行完運(yùn)動(dòng)會(huì),除了細(xì)心,還需要很多耐心。還有一個(gè)地方讓我記憶深刻——我們小班的項(xiàng)目是讓小朋友們跑過(guò)來(lái)跳一下抓一個(gè)糖果,糖果是用玻璃紙包著報(bào)紙做的。小孩子很天真,不懂那只是道具,以為是真的糖果。項(xiàng)目結(jié)束后,小朋友們都把玻璃紙拆開(kāi),翻著報(bào)紙問(wèn)“老師,糖呢?老師,糖呢?”就在這一刻,雖然我知道這個(gè)社會(huì)中像道具這種東西有很多而且避免不了,但我還是覺(jué)得心里不是滋味,覺(jué)得騙了善良、天真的小天使!

其實(shí)衛(wèi)生每天都打掃,所以檢查的時(shí)候衛(wèi)生沒(méi)有特意的做很多,就是裝飾教室的時(shí)候有點(diǎn)需要?jiǎng)幽X筋。也很感謝老師們這么信任我們,也讓我們參與到了裝飾的行動(dòng)中。貼畫、剪紙、剪小花、擺桌子,雖然這些活都是些小活,但真的讓我們積累了經(jīng)驗(yàn)。只看到了結(jié)果與參與到過(guò)程中,就是有不一樣的收獲??粗兤恋慕淌遥杏X(jué)很不錯(cuò),覺(jué)得我們雖然離開(kāi)了,但是我們做的東西留下來(lái)了。

最后,還要說(shuō)一下每個(gè)班里最重要,最辛苦,也是我們這次實(shí)習(xí)的重點(diǎn)的保育員老師。最重要是指保育員要負(fù)責(zé)小朋友們的人身安全,每一個(gè)可能發(fā)生危險(xiǎn)的動(dòng)作都會(huì)想到,然后杜絕。有很多生活經(jīng)驗(yàn),有很多急救的知識(shí)也是我們需要學(xué)習(xí)的。最辛苦這一點(diǎn),我們體會(huì)得到。每天要早到晚走,打水、提飯、擦桌子、拖地,在小班還要喂喂飯,我們只是干了四分之一的活就覺(jué)得很累了,保育員平時(shí)一個(gè)人干,腦海中還要想到會(huì)不會(huì)出危險(xiǎn),真的很佩服她。

總之,在實(shí)習(xí)兩周之內(nèi)做過(guò)的事情我會(huì)牢牢記住,就算是一些微不足道的事情也會(huì)把它當(dāng)作一種經(jīng)驗(yàn)。而且在幼兒園里感覺(jué)凈化了心靈,在學(xué)到了社會(huì)化東西的同時(shí)也多了一份相信美好的心。也很感謝班里的三個(gè)老師在無(wú)形之中教會(huì)了我們很多東西。

實(shí)習(xí)的心得和收獲篇2

兩周的單片機(jī)課程設(shè)計(jì)終于順利完成了,其中包含著快樂(lè),也有辛酸。我們選的設(shè)計(jì)題目是“數(shù)字溫度計(jì)”,大家都覺(jué)得這個(gè)題目是比較簡(jiǎn)單的。其實(shí)不然,做了之后,發(fā)現(xiàn)設(shè)計(jì)電路雖然簡(jiǎn)單,但我們認(rèn)為它真正困難的地方是程序設(shè)計(jì),不過(guò)在我們同心努力下最終完成了。

我們剛選該題目時(shí),真的是一頭霧水,硬件電路不知如何下手,更何談解決程序那塊,因?yàn)槲覀兯鶎W(xué)的都是單片機(jī)方面的理論知識(shí),應(yīng)用到實(shí)踐中去還比較少。不過(guò),我們?nèi)艘矝](méi)偷下懶,迅速分工去查閱和收集資料。我們?nèi)チ藞D書館借一些參考書,上網(wǎng)找一些相關(guān)資料,并且請(qǐng)教指導(dǎo)老師。通過(guò)不斷努力,終于把數(shù)字溫度計(jì)的思路和模型定了下來(lái)并開(kāi)始分一個(gè)人去焊接硬件電路,剩下的去整理和修改程序。

通過(guò)一番整理和修改后,在電腦上進(jìn)行仿真,仿真成功后準(zhǔn)備焊接電路板。在焊接電路板中,我們首先對(duì)硬件電路進(jìn)行布局,然后確認(rèn)無(wú)誤后,在電路板上進(jìn)行焊接,這個(gè)過(guò)程我們覺(jué)得是做得比較快的,以至于后面出現(xiàn)了虛焊的錯(cuò)誤。

焊接電路板完工,細(xì)心檢查后,進(jìn)行通電測(cè)試。結(jié)果液晶LCD沒(méi)有顯示,通過(guò)檢查,原來(lái)是LCD壞了,在換了塊新的后,能顯示顯示值。但還有個(gè)問(wèn)題是,當(dāng)報(bào)警電路不會(huì)報(bào)警,在請(qǐng)教老師后,發(fā)現(xiàn)走動(dòng)蜂鳴器的電壓太低了,是因?yàn)榇恿艘粋€(gè)太大的電阻。然后,我們換了一個(gè)小電阻,但這時(shí)蜂鳴器卻一直在叫,停不下來(lái),不過(guò),在我們?nèi)说牡募?xì)心檢查下,原來(lái)是在放大電路的一端虛焊了,這說(shuō)明我們焊接電路的技術(shù)還不夠好。在重新焊接那端后,數(shù)字溫度電路終于成功實(shí)現(xiàn)功能,當(dāng)時(shí)我們的心情都是無(wú)比興奮和快樂(lè)的,因?yàn)槲覀儍芍艿男量鄾](méi)有白費(fèi)。

在完成單片機(jī)課程設(shè)計(jì)后,我們發(fā)現(xiàn)我們還有許多不足,所學(xué)到的知識(shí)還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,以至于還有一些功能不能被動(dòng)完成。但通過(guò)學(xué)習(xí)這一次實(shí)踐,增強(qiáng)了我們的動(dòng)手能力,提高和鞏固了單片機(jī)方面的知識(shí),特別是軟件方面。從中增強(qiáng)了我們的團(tuán)隊(duì)合作精神,并讓我們認(rèn)識(shí)到把理論應(yīng)用到實(shí)踐中去是多么重要。

實(shí)習(xí)的心得和收獲篇3

順達(dá)石粉廠是我窺視社會(huì)的前站,20__年7月13日至20__年8月7日我在這里學(xué)習(xí)了25天,從學(xué)校到社會(huì)的落差是我對(duì)這里的一切都充滿了興趣。從一來(lái)到這里我就喜歡聽(tīng)人們的的個(gè)中談話問(wèn)他們關(guān)于這個(gè)廠了一些事,從他們的談話和回答中我逐漸認(rèn)識(shí)了這個(gè)我認(rèn)為不像廠的廠子,我開(kāi)始認(rèn)為她是雜亂而無(wú)序的,怎么會(huì)在二十一世紀(jì)的科技時(shí)代生存這么多年呢?后來(lái)我發(fā)現(xiàn)她也有她的生存模式的獨(dú)特之處和豐厚的生存土壤,在中國(guó)大量勞動(dòng)力閑置,產(chǎn)業(yè)科技要求相對(duì)較低,還有廣闊的市場(chǎng)前景。

我逐漸了解到了廠子建的設(shè)體制完全是家庭式的生產(chǎn)單位組成,這個(gè)年產(chǎn)量略小于1.5萬(wàn)噸的小廠就是由5個(gè)家庭單位組成廠子骨干,也有少量散工。且新疆地處西域還在科技輻射區(qū)域之外,并且市場(chǎng)需求量大用途廣,其產(chǎn)品為不同大小碳酸鈣顆粒,其大粉粹機(jī)下六個(gè)產(chǎn)品主要用做建筑材料,如很多花崗巖地板的材料就是小棒或中棒摻入水泥干后打磨而成的,不僅美觀還防水結(jié)實(shí)耐用。其余由這六種中的滯銷產(chǎn)品深加工為更小的8目、10目、20目、40目、60目、80目六個(gè)產(chǎn)品顆粒,分別適用于大小牲畜的飼料添加劑,如雞鴨鵝用40、60、80目的而豬牛羊則用8目10目合適,還有部分產(chǎn)品應(yīng)用于化學(xué)工業(yè)和化工中鈣試劑及相應(yīng)產(chǎn)品的生產(chǎn)。

在這二十五天里,通過(guò)各方觀察得出該廠飼料和建材的成本核算如下:礦山一年下料約1.5萬(wàn)噸,稅費(fèi)10萬(wàn)元/年(約6.1元/噸),放炮費(fèi)12元/平方(約5萬(wàn)元/年,3.3元/噸),礦山下料費(fèi)10元/噸,運(yùn)費(fèi)8元/噸,粉料5元/噸,電費(fèi)1.6元/噸,篩料14.5元/噸,袋子8元/20個(gè),電費(fèi)0.3元/噸。小粉粹成本合計(jì):10+8+5+14.5+6.1+1.6+8+0.3+3.3=56.8,建材成本合計(jì):10+8+5+6.1+1.6+3.3=34。飼料買價(jià)為100元/噸,成本按60元/噸算其利潤(rùn)率為(100-60)/100=40﹪,建材賣價(jià)80元/噸,其成本按35元/噸算,利潤(rùn)率為(80-35)/80=56.3﹪,該廠年收入為13000_100_40﹪+___80_56.3﹪=610080。

現(xiàn)有的生產(chǎn)流程及生產(chǎn)設(shè)備和我思想中的改革方案及改革優(yōu)勢(shì)。這類廠都是將廠分為兩部分礦山和廠本部,礦山條件艱苦沒(méi)有電,完全是日出而作日落而息,沒(méi)有相關(guān)的娛樂(lè)和放松條件,使得員工沒(méi)有做夠的動(dòng)力很難在此常年落腳,員工有很強(qiáng)的流動(dòng)性,也是限制開(kāi)山下料量的一個(gè)因數(shù)。生產(chǎn)工具較之上個(gè)世紀(jì)以有很多進(jìn)步但任然很落后,除空壓機(jī)外,其他工具(如錘子簸子拉拉車)很是緩慢且效率不高還很費(fèi)力,如要想提高產(chǎn)量減少成本,除考慮市場(chǎng)因數(shù)外這是重要環(huán)節(jié),其車輛運(yùn)輸也很慢,四個(gè)車3個(gè)12噸一個(gè)13噸還要要等粉料工粉完了在能進(jìn)行下一次運(yùn)輸。我考慮的改革方案也是現(xiàn)在在一些同類廠子開(kāi)始實(shí)施的方案,是被實(shí)踐證明了的真理,改用挖機(jī)鏟料裝車,車也換成15噸~19噸的翻斗車,提高運(yùn)輸效率。

提高礦山的年下料量,借此機(jī)會(huì)開(kāi)辟更加廣闊的市場(chǎng),如果市場(chǎng)達(dá)到飽和,也可一將建材產(chǎn)品堆積起來(lái)(本部地勢(shì)寬廣無(wú)需考慮地方不夠問(wèn)題),盡量是礦山產(chǎn)量達(dá)現(xiàn)在的三到五倍就節(jié)約了每年稅費(fèi)而是到四十萬(wàn)元,可進(jìn)一步減少成本和對(duì)礦山的年年操勞。對(duì)于廠本部,我認(rèn)為該現(xiàn)在的兩梯式為三梯式,經(jīng)過(guò)我觀察和思考在本部制約產(chǎn)量的環(huán)節(jié)在篩料上,由于篩料勞動(dòng)量大又考驗(yàn)工人技術(shù),一般工人承受不了這種活,急需改革設(shè)備。由于兩梯式只有粉料粉粹機(jī)和篩子的落差,沒(méi)有篩料的小粉粹機(jī)的落差造成了要靠人工將石料送入一米左右的喂料口,其難度和速度就由想便知了。如加一梯改用更大更結(jié)實(shí)的閘閥式喂料口,可達(dá)到無(wú)人控制,自然提高成品的出產(chǎn)速率。雖然我認(rèn)為的改革方案只有初步思路,但相對(duì)投入小,風(fēng)險(xiǎn)也較低,一旦改革成功還會(huì)縮減工人,降低工價(jià),增加利潤(rùn)率,擴(kuò)大市場(chǎng)。

從庫(kù)米什回石河子的車上,這二十五天的經(jīng)歷灌滿了我的腦子,在場(chǎng)礦山上,我又看見(jiàn)我手拿二錘錘著那比我還大的石頭,我又看見(jiàn)我拿著耙子鉤著那鉤不完的石子;在粉料場(chǎng)上,我揮動(dòng)著鏟子不停的向喂料口鏟入石子,左背依然有些發(fā)麻;在出料口拖動(dòng)著那明顯過(guò)于沉重的產(chǎn)品口袋。仿佛我又游走于堆料場(chǎng)與運(yùn)貨車之間,只是我的步履有些沉重…看看手上的新繭子,想想對(duì)這類廠子的各方面認(rèn)識(shí),覺(jué)得還是在干活是從腦子里閃現(xiàn)的思想火花更加珍貴。我想如果我們多看看我們父母手上那可以用刀刮的成年老繭會(huì)想到什么?如果算算一年一萬(wàn),按14.5元/噸算,我這些年用的錢足以堆成多么高的一座山,而這座山是父母被過(guò)的一座山,如算上前幾年物價(jià)上的差距,我沒(méi)法計(jì)算,父母背上的這座山有多重?我心中產(chǎn)生了油然的敬意,我的父母真的很偉大。無(wú)論是要傳承他們的精神還是感恩,我們都應(yīng)向我們的父母學(xué)習(xí),我所謂的學(xué)習(xí)并非指科學(xué)知識(shí)和文化水平,而是一貫我們生命始終的難得的精神品質(zhì)。這是他們身處重重困難與無(wú)奈時(shí),為生活而四處闖蕩,為了家庭子女堅(jiān)持克服生理和心理的種.種問(wèn)題,最終落下各種疾病,做出種.種犧牲。這是我們的精神財(cái)富,我們應(yīng)充分學(xué)習(xí)并利用這筆財(cái)富。

每當(dāng)我無(wú)法堅(jiān)持時(shí),看著父母那仿佛自如的身影,我感慨良多也使我咬緊牙關(guān)堅(jiān)持下去。這時(shí)我思緒快如閃電,認(rèn)識(shí)到子女在父母心中的位置,心理學(xué)中以“自我實(shí)現(xiàn)”為最高人生需求,我覺(jué)得干這種活別的任何動(dòng)力都不足以讓他們?cè)谶@里堅(jiān)持這么多年,但在這里卻有很多這樣的父母,只有一種合理的解釋——以培育子女為人生自我實(shí)現(xiàn)——都么偉大啊!我還從中得到了很多感悟和認(rèn)識(shí)。第一,我認(rèn)為子女對(duì)父母的幫助不應(yīng)該是父母挑不起了幫他們挑挑,父母背不動(dòng)了幫他們背,在他們?yōu)榱伺囵B(yǎng)我們而干了若干年的行業(yè)里,我們遠(yuǎn)不如他們,在這方面我們永遠(yuǎn)是“孩子”,我們?cè)趺磶桶?我們被累趴下了,他們還“神情自若”,我們應(yīng)該有我們幫助分擔(dān)父母的方式方法。在我們自己的領(lǐng)域充分的向前滲透,用我們?cè)谧约侯I(lǐng)域的成就去減輕父母肩上的擔(dān)子,使他們感覺(jué)到談們的付出是值得的,使他們的精神得到慰藉,這比什么都要強(qiáng),比千萬(wàn)句祝福的管用。其次,我想我們應(yīng)有自己的一技之長(zhǎng)。

從我多次和他們從事同樣的事而結(jié)果都與他們相去甚遠(yuǎn)看,我覺(jué)得他們?cè)诔赡昀墼碌闹貜?fù)相同動(dòng)作時(shí)已經(jīng)有了自己的一技之長(zhǎng),在他們的領(lǐng)域里并算得上是佼佼者了。盡管他們的行業(yè)在我們看來(lái)是純粹的體力活,但以一而推之,我們只有擁有了自己一技之長(zhǎng)才能在自己的領(lǐng)域有發(fā)言權(quán),才能有比較穩(wěn)定生活和叫高的幸福指數(shù),才是我們?nèi)松非蟮淖畹湍繕?biāo)。第三,大學(xué)生并非一文不值。從全國(guó)給大學(xué)大學(xué)生的就業(yè)形勢(shì)和全國(guó)高校教育的擴(kuò)招和改革看,大學(xué)生不再是幾年前那么緊俏,甚至有悲觀者認(rèn)為大學(xué)生一文不值了。在礦山放炮裝藥時(shí),當(dāng)負(fù)責(zé)人知道我是大學(xué)生且沒(méi)裝過(guò)藥時(shí),就很有親和力的讓我跟他一塊裝藥,并叫我這么做這怎么做那,讓我很快學(xué)會(huì)了裝藥,雷管的連接放,使我很快就能獨(dú)立裝藥。第四,遇事不慌、做事不急并要堅(jiān)持不懈達(dá)到最終目是做事成功的基礎(chǔ)。古語(yǔ)有云:“欲速則不達(dá)”,做任何事都應(yīng)遵循事物本身的規(guī)律,有計(jì)劃有秩序有目的的一步步逐漸完成的,成功只是在意料之中,失敗才是意料之外,急躁和盲動(dòng)都是徒勞并會(huì)適得其反。在現(xiàn)在這個(gè)浮躁的社會(huì)中,“愚公精神”也是值得我們學(xué)習(xí)和運(yùn)用的,現(xiàn)在想起學(xué)《愚公移山》時(shí)的那句老話——愚公不愚,智叟非智,當(dāng)時(shí)我不理解現(xiàn)在我是明白了,愚公是在明確目標(biāo)——移山——的前提下,進(jìn)行了為達(dá)自己目標(biāo)堅(jiān)持不懈的努力與追求,是很多自認(rèn)為聰明人想都不敢的事。

這次社會(huì)實(shí)踐體驗(yàn),我才理解了《天道》里部分關(guān)于文化屬性的討論,懂得到了“透視社會(huì)有三個(gè)方面:技術(shù)、制度、文化”。確實(shí)是那樣,我也認(rèn)為我這次的收獲在人生問(wèn)題的思考上要重于對(duì)廠子制度結(jié)構(gòu)上的認(rèn)識(shí)。這次算是給我干癟的心田下了一場(chǎng)小雨,我那依然干癟的心田期待甘霖的澆灌。

實(shí)習(xí)的心得和收獲篇4

為期八個(gè)月的實(shí)習(xí)生活轉(zhuǎn)眼之間就要結(jié)束了,回想起實(shí)習(xí)日子里的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,我感觸頗多,受益匪淺。

2012年暑假,在社會(huì)環(huán)境的要求下,在校領(lǐng)導(dǎo)的努力下,學(xué)校與遠(yuǎn)洲集團(tuán)為我們搭建了一個(gè)校企聯(lián)合辦學(xué)的平臺(tái),我們07屆生態(tài)旅游,酒店管理專業(yè)的八十多名學(xué)生進(jìn)入遠(yuǎn)洲集團(tuán)旗下的四個(gè)酒店實(shí)習(xí),或許是未曾踏出過(guò)社會(huì),一切對(duì)我來(lái)說(shuō)都是陌生的,新奇的!

如我所愿,我被分配到了花園山莊的江南食府,與我一起分到這家酒店的還有其他十五們同學(xué),分到了不同的部門和崗位。第二天,酒店就對(duì)我們進(jìn)行了系統(tǒng)的培訓(xùn)。培訓(xùn)工作分為二塊:一是崗前培訓(xùn),包括室內(nèi)培訓(xùn)和游覽培訓(xùn),主要是介紹酒店的概況。同時(shí)也對(duì)我們進(jìn)行了員工素養(yǎng)及酒店管理制度的培訓(xùn),這讓我們對(duì)工作有了大概的了解。第二是消防安全意識(shí)培訓(xùn),酒店特別安排了保安部的主管為我們現(xiàn)場(chǎng)講解授課,讓我們對(duì)酒店安全和消防常識(shí)有了更深入系統(tǒng)的了解。

江南食府是酒店餐飲部一年四季最為繁忙的區(qū)域。在剛走進(jìn)工作崗位的幾天里我就領(lǐng)教過(guò)了,因?yàn)橐郧霸趯W(xué)校,沒(méi)有開(kāi)過(guò)這門課,所以現(xiàn)在一切對(duì)我們來(lái)說(shuō)都有是陌生的,茫然的。我就像無(wú)頭蒼蠅,完全不能領(lǐng)會(huì)工作的流程和要領(lǐng),只是聽(tīng)從領(lǐng)班的安排和他們手把手的教導(dǎo)。慶幸的是基本的老員工對(duì)我們都特別的友好,領(lǐng)班還專門為我們第個(gè)新員工安排了一個(gè)師傅,負(fù)責(zé)引導(dǎo)我們的工作。在她們耐心而認(rèn)真的指導(dǎo)下,一個(gè)星期后,我們就正式單獨(dú)上崗了。

剛開(kāi)始一個(gè)人單獨(dú)做服務(wù)的時(shí)候,還是會(huì)緊張。有時(shí)都不敢看客人的眼睛。上菜時(shí)也很少按要求報(bào)菜名,幾乎都是無(wú)聲服務(wù)。后來(lái),漸漸對(duì)一切都熟悉起來(lái),做服務(wù)時(shí)膽子也變大了,可以回答客人用餐過(guò)程中遇到的問(wèn)題了。在同事忙的時(shí)候也能抽出時(shí)間去幫忙了,其實(shí)看到客人在自己服務(wù)的區(qū)域用餐,而自己可以游刃有余的應(yīng)付時(shí),的確是一件快樂(lè)的事。在服務(wù)過(guò)程中風(fēng)們接觸到了形形色色的客人,在工作中既受到過(guò)客人的表?yè)P(yáng),也因?yàn)榭腿朔?wù)的不夠,受到過(guò)領(lǐng)班的批評(píng)。

記得有一次,四人用餐,其中一位客人不知是渴了還是其他原因,大杯的水喝的很快就沒(méi)了。我馬上給他加滿,沒(méi)過(guò)一會(huì)又喝完了。我又微笑的走過(guò)去給他加滿。前后加過(guò)幾次水,后來(lái)客人走的時(shí)候笑著對(duì)我說(shuō):小姑娘,今天謝謝你,你很有耐心,也很細(xì)心。雖然只是很平常的幾句句話,但我的心里還是很開(kāi)心,因?yàn)樽约旱墓ぷ鞯玫搅丝腿说恼J(rèn)可,這也是對(duì)自己的一種肯定,讓我對(duì)工作信心增添了不少。

八個(gè)月的實(shí)習(xí)就這樣結(jié)束了,這些日子里我學(xué)天了不少的東西,除了學(xué)到中式餐飲的服務(wù)流程和技巧外,更學(xué)到了一些課堂上很難學(xué)到的東西。如何處理好自己的利益和酒店的利益,如何處理好同事之間的人際關(guān)系,如何調(diào)整好自己的心態(tài),更讓我了解到做為一個(gè)員工應(yīng)該具有的執(zhí)行力。餐飲部經(jīng)理特地到別處參加有關(guān)執(zhí)行力的培訓(xùn),然后回來(lái)抽休息時(shí)間經(jīng)我們餐飲部的全體員人培訓(xùn)他所領(lǐng)悟到的內(nèi)容。執(zhí)行力反映一個(gè)人能力的強(qiáng)弱,放大到一個(gè)團(tuán)隊(duì)中,就更能體現(xiàn)出來(lái)了,也可以看到一個(gè)團(tuán)隊(duì)的精神。這個(gè)團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)者的能力和素質(zhì),執(zhí)行力與制度,工資無(wú)關(guān)。后來(lái)他把我們分成幾個(gè)小組,做了一個(gè)游戲,但輸?shù)哪且唤M的組長(zhǎng)必須接受相應(yīng)的懲罰。其他組員不能分擔(dān),這是很殘酷的一個(gè)結(jié)果,我們都在心里暗暗祈禱著,我們組由于失誤導(dǎo)致組長(zhǎng)要做一百二十個(gè)俯臥撐。當(dāng)我們的組長(zhǎng)做到八十個(gè)的時(shí)候,我們大家一起喊加油,直到組長(zhǎng)做完最后的幾十個(gè)??吹浇M長(zhǎng)因堅(jiān)持而通紅的臉,我們的組員都流下了感動(dòng)的淚水。像經(jīng)理說(shuō)的,作為一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者,他就要承擔(dān)相應(yīng)的責(zé)任。雖然大家還不能完全接受,但絲毫不影響他的道理。只有做到這樣,你才能成為一個(gè)真正的管理者!

實(shí)習(xí)的心得和收獲篇5

在急診科實(shí)習(xí)期間,我嚴(yán)格遵守醫(yī)院的各項(xiàng)規(guī)章制度,尊敬老師,團(tuán)結(jié)同學(xué),工作積極,熱愛(ài)學(xué)習(xí),掌握急診科常見(jiàn)病的護(hù)理常規(guī)及吸痰,給養(yǎng)洗胃,肌內(nèi)注射,靜脈注射,心電監(jiān)護(hù)等技術(shù)操作流程。。

在手術(shù)室實(shí)習(xí)期間,從穿衣到戴手術(shù)套,每一步都嚴(yán)格要求自己,已達(dá)到真正的無(wú)菌技術(shù),手術(shù)室分為器械護(hù)士和巡回護(hù)士,器械護(hù)士負(fù)責(zé)術(shù)前準(zhǔn)備給醫(yī)生傳遞護(hù)士,術(shù)后清洗器械并打包,巡回護(hù)士負(fù)責(zé)接送病人,手術(shù)臺(tái)下的物品傳遞大家分工合作,我學(xué)會(huì)了為病人大留置針,學(xué)會(huì)了縫合,也看到了麻醉師怎么麻醉病人,我學(xué)會(huì)了許多的注意事項(xiàng),在手術(shù)室自己收獲了許多增長(zhǎng)了許多知識(shí),也增加了我的實(shí)踐。

在神經(jīng)科實(shí)習(xí)期間我嚴(yán)格遵守醫(yī)院的各項(xiàng)規(guī)章制度,認(rèn)真學(xué)習(xí)科室內(nèi)容,恪盡職守,不怕辛苦,腳踏實(shí)地,做到了理論實(shí)踐相結(jié)合,嚴(yán)格三查七對(duì),做好神經(jīng)外科護(hù)理工作,認(rèn)真執(zhí)行操作流行,做好術(shù)前準(zhǔn)備工作,并完成術(shù)中術(shù)后及觀察。短短的實(shí)習(xí)過(guò)程,要學(xué)習(xí)的東西遠(yuǎn)遠(yuǎn)要多的多,我希望自己能在以后的工作學(xué)習(xí)中更上一層樓。

第一天來(lái)到腫瘤科的我?guī)е炭植话驳男慕酉聛?lái)的實(shí)習(xí)生活。在腫瘤科我用專業(yè)的技術(shù)與知識(shí)為病人服務(wù),用親切和藹的話語(yǔ)安撫關(guān)懷病人。牢記老師交給我的細(xì)節(jié)嚴(yán)謹(jǐn)小心,切記“三查七對(duì)”。使我學(xué)習(xí)到了很多,我希望用我有限的能力,用我的微笑送走病人健康的離去渴望在學(xué)習(xí)中成長(zhǎng),爭(zhēng)做一名默默唱歌、努力飛翔的白衣天使。

實(shí)習(xí)的心得和收獲篇6

這一周終于挺過(guò)來(lái)了,多么期望周末的到來(lái),今天是星期五,終于可以好好放松一下了,繃緊了五天的神經(jīng)終于可以松懈了。直到今天,我才知道頂崗意味著什么,它不像我們最開(kāi)始認(rèn)為的只是在原來(lái)的副科教學(xué)中加上兩門新課——語(yǔ)文和數(shù)學(xué),除此之外,這個(gè)星期我們忙的最多的還是那連連不斷接踵而至的策劃方案及班級(jí)的日常管理。

在任課上我們先要和原先的任課老師進(jìn)行教學(xué)工作上的交接,包括工作量、作業(yè)布置、寫教案與他們交流等等,可以說(shuō)是入細(xì)到了各各方面。正是因?yàn)檫@些交接工作的完成,給我們的教學(xué)工作安排的非常的詳細(xì)如貼,所以,在這一周的教學(xué)工作中,我們整體來(lái)說(shuō)還是可以的,上課已經(jīng)進(jìn)入正軌,只要我們?cè)俳釉賲?,在教學(xué)中多注入點(diǎn)新鮮血液,多創(chuàng)新,我們的課堂也將變得精彩無(wú)比。

除了教學(xué)工作上的交接,在班主任工作這一塊,我們也進(jìn)行了詳細(xì)的工作交接,為我們的工作提供了詳細(xì)的安排,讓我們對(duì)后面的工作有了一個(gè)整體的把握,特別是在班級(jí)日常管理中可能所有的事情我們都要去管一管,做一個(gè)“管家婆”。

教學(xué)和班級(jí)管理是教師工作中必不可少的工作,而活動(dòng)方案卻是我們很難會(huì)遇到的事情,然而在這次頂崗實(shí)習(xí)中,差不多我們天天都在進(jìn)行方案的策劃、總結(jié),正是因?yàn)檫@次的頂崗才讓我們學(xué)會(huì)了要怎樣去做這些工作。也許我們這周很忙,但是正是因?yàn)檫@些忙碌才讓我們學(xué)到了那么多,實(shí)習(xí)還是有很大收獲的。

實(shí)習(xí)的心得和收獲篇7

本次實(shí)習(xí)次要是為了讓我們對(duì)所學(xué)的專業(yè)學(xué)問(wèn)及其在理論中的使用有必定的感xing看法,從而輔佐我們將酒店治理課堂上所學(xué)的理論學(xué)問(wèn)與理論經(jīng)歷相分離,為日后課程的進(jìn)修打下優(yōu)良的根底,更有益于對(duì)專業(yè)根底和專業(yè)課的進(jìn)修、理解和控制。同時(shí)這次酒店實(shí)習(xí)的經(jīng)歷將有助于日后就業(yè)。

剛到酒店的時(shí)分覺(jué)得什么事情都很新鮮,究竟分開(kāi)學(xué)校步入社會(huì)權(quán)利是第一次,每團(tuán)體都挺沖動(dòng)的,都有一股使不完的勁兒,都把酒店看成是發(fā)揮本人才氣的舞臺(tái),想把本人的理論學(xué)問(wèn)和本人的想法付諸理論中。但是幻想和理想究竟是有差別的。當(dāng)我們正式走上權(quán)利崗位之后,發(fā)覺(jué)很多事情并不是我們?cè)O(shè)想的那樣復(fù)雜,漸漸的我們的熱誠(chéng)燃燒了,

我在酒店客房部實(shí)習(xí),在上崗之前是要經(jīng)過(guò)培訓(xùn)的。而培訓(xùn)的次要方式就是怎樣鋪一張床。教我們鋪床的是我們部分主管,連鋪床時(shí)每一步都有請(qǐng)求,而整個(gè)鋪床進(jìn)程包括甩單、套被子并鋪平、三線合一和套枕套等都必須在三分鐘內(nèi)完成。首先的甩單就很艱難,普通請(qǐng)求是一次完成,并且保證床單的中線要和整張床的中線重合。然后是給床單包角,即把床單劃一地包進(jìn)高低兩個(gè)床墊之中,這里要的不能讓床單和床墊之間有空隙,否則床單將不能保持平整。接上去開(kāi)端套被子,這個(gè)也很講究,也很有技巧xing,即只需把被子和被套的角相對(duì)應(yīng)然后用里甩幾下就行,其它可以細(xì)節(jié)拾掇,該當(dāng)次要的是被子的中線要和床、被單的中線重合,這就是鋪床進(jìn)程中的“三線合一”。做完了這些,最后一步是把枕頭放進(jìn)枕套里,要保持飽滿的一面朝向床尾,而且枕套開(kāi)口的方向不是朝向墻壁就是窗戶,在酒店行業(yè)中,這是很有根據(jù)的,已經(jīng)就看過(guò)一個(gè)案例說(shuō)一個(gè)女仆人誤把項(xiàng)鏈放進(jìn)枕套里了,就是由于枕套開(kāi)口方向不符合規(guī)則。

當(dāng)我正式去客房部實(shí)習(xí)之后才發(fā)覺(jué)客房部效能員的權(quán)利還不只僅是鋪床那么復(fù)雜??头啃軉T的首要權(quán)利是清算客房。清算客房也是有必定標(biāo)準(zhǔn)可尋的。實(shí)習(xí)時(shí)期理解到,效能員進(jìn)房間要先敲門,進(jìn)門之后第一步是打開(kāi)窗戶,然后拾掇渣滓,倒掉。接上去就開(kāi)端拾掇床,要撤下已經(jīng)被仆人用過(guò)的被子、床單和枕套等,按照鋪床次第一換上。這一切結(jié)束之后開(kāi)端打掃衛(wèi)生,要留意的是這里濕布普通擦木制家具,干布則則擦金屬和玻璃制的家具,每一

時(shí)間如白駒過(guò)隙,一轉(zhuǎn)眼,一年的實(shí)習(xí)生活就快要結(jié)束了。很榮幸能有機(jī)會(huì)在貴酒店實(shí)習(xí),尤其是在前臺(tái)這樣重要的工作崗位。能夠擺脫在學(xué)校填鴨式的教學(xué)方式,把所學(xué)知識(shí)理論與實(shí)踐相結(jié)合。

實(shí)習(xí)的心得和收獲篇8

在這個(gè)科室大都是老年人,年齡偏大,但也有年紀(jì)較年輕的,二十歲的小姑娘小伙子,由于系統(tǒng)免疫缺陷所致的疾病。

在這個(gè)科室讓我印象最深刻的一個(gè)病人。銀屑病,身上一大塊一大塊的皮膚脫落,整張床都是掉的皮屑,由于病人脫屑的皮膚較嫩,外界的刺激皮膚很容易破損,所以就會(huì)出血,所以整個(gè)房間彌漫著血腥的味道。因?yàn)楹芏嗷颊呓邮懿涣?,所以他是單?dú)一個(gè)科室。其實(shí),剛看到這樣的場(chǎng)景,我也確實(shí)嚇了一跳。在給這位患者做治療,靜脈注射、吸氧,患者有刻意回避我的眼光,為了使患者舒適、情緒放松,我會(huì)時(shí)不時(shí)的跟患者寒暄。其實(shí),理解是相互的。你能夠理解患者,患者自然的能夠理解你。在N次靜脈注射失敗,心中滿滿的失落感和挫敗感,但爺爺都會(huì)說(shuō)沒(méi)事,沒(méi)關(guān)系的,小姑娘爺爺明天還給你扎。當(dāng)時(shí)的確有受感動(dòng),在這個(gè)科室對(duì)各種疾病有了更一步的認(rèn)識(shí),對(duì)各項(xiàng)操作有了更進(jìn)一步的規(guī)范和熟練。學(xué)的更為重要的是如何處理和患者之間的關(guān)系,良好的護(hù)患關(guān)系,才是整個(gè)護(hù)理環(huán)節(jié)關(guān)鍵所在。多一份體貼、多一份理解、你就會(huì)多收到一份寬容和理解。

實(shí)習(xí)的心得和收獲篇9

在腎內(nèi)科,每日任務(wù):查房-抄醫(yī)囑-寫病程-收新病人時(shí)寫大病歷-造瘺術(shù)助手--值夜班時(shí)幫代繳老師觀察病人病情。

感受較深的是,急性腎功衰及慢性腎功衰鑒別:⒈病史:水腫、浮腫、泡沫尿、高血壓,慢性表現(xiàn)更多⒉貧血:除外其他臟器出血,慢性腎功衰是中重度貧血,急性腎功衰是輕度。⒊腎臟大?。赫?0_5_4,最具價(jià)值鑒別點(diǎn),慢性是變小,急性是變大,⒋指甲肌酐:科研用,升高,提示慢性,因?yàn)樗秋@示三個(gè)月前的肌酐水平。⒌電解質(zhì):慢性呈現(xiàn)低鈣高磷,急性基本無(wú)表現(xiàn)。

查房其實(shí)也特別重要,在查房過(guò)成中我們應(yīng)注意:⒈長(zhǎng)期臥床病人,注意:皮膚感染、呼吸道感染、靜脈血栓形成(加用血栓通)⒉腎萎縮時(shí),濾過(guò)膜間隙縮小,無(wú)蛋白尿。⒊貧血病人處理:透析病人首選靜脈鐵,非透析為口服((右旋糖酐鐵片+葉酸片)+重組人促紅素注射液)⒋男性尿路感染較少,尿白細(xì)胞升高,大部分考慮急進(jìn)性腎炎及間質(zhì)性腎炎。⒌腎穿三天內(nèi),應(yīng)注意腎周有無(wú)血腫、血尿、尿量、尿色、血壓變化。

其實(shí)學(xué)到的很多,不止這些,我不僅學(xué)到了很多臨床經(jīng)驗(yàn),也學(xué)到怎樣和人相處,我相信我在下一個(gè)科室會(huì)更加虛心學(xué)到更多的知識(shí)。

在內(nèi)科這兩個(gè)多月中,在帶教老師的悉心與耐心帶教下,我學(xué)到了許多在課堂上不曾懂得的東西。在實(shí)習(xí)的日子中,我了解到收治病人的一般過(guò)程:如測(cè)量生命體征;詢問(wèn)病人病史、過(guò)敏史等,認(rèn)真寫好護(hù)理記錄,同時(shí)觀察病人的病容,配合老師的指導(dǎo),了解抗生素對(duì)各種消化系統(tǒng)的基本應(yīng)用。

在實(shí)習(xí)過(guò)程中,本人嚴(yán)格遵守醫(yī)院及各科室的規(guī)章制度,認(rèn)真履行護(hù)士職責(zé),嚴(yán)格要求自己,尊敬師長(zhǎng),團(tuán)結(jié)同學(xué),踏實(shí)工作,全心全意為患者著想。同時(shí)坐到了理解家屬,正確處理好護(hù)患關(guān)系,能做好解釋與安慰工作,多說(shuō)“對(duì)不起”,是家屬也理解護(hù)士的工作,減少不必要的誤會(huì)或過(guò)激行為的發(fā)生。

心內(nèi)科以高血壓病、心律失常、冠心病及心力衰竭多見(jiàn),在老師的帶教下,我基本掌握了一些常見(jiàn)病的護(hù)理及基本操;微笑迎接新病人并做好入院評(píng)估;嚴(yán)密監(jiān)測(cè)生命體征并規(guī)范記錄;正確采集血、尿標(biāo)本;積極配合醫(yī)生治療;嚴(yán)格執(zhí)行三查七對(duì);認(rèn)真執(zhí)行靜脈輸液在工作的同時(shí)我也不斷的認(rèn)真學(xué)習(xí)和總結(jié)經(jīng)驗(yàn),能勤于、善于觀察患者病情,從而及時(shí)地掌握病情變化,作出準(zhǔn)確判斷。這段日子,雖然時(shí)間不長(zhǎng),但是我接觸到了很多以前不了解的??浦R(shí)和技能,重新拾起了很多操作技術(shù),例如無(wú)菌原則,氧氣的應(yīng)用,以及搶救車的五定等。

總之我覺(jué)得在這段實(shí)習(xí)的日子里,我學(xué)到了很多,雖然我還只是學(xué)生,也許我的能力有限,但是我用我的努力充實(shí)我的知識(shí)與技能,希望能用我的微笑送走病人健康的離去,渴望在學(xué)習(xí)中成。這只是實(shí)習(xí)之初,是一個(gè)挑戰(zhàn),也是一種機(jī)遇。我一定要把學(xué)到的知識(shí)應(yīng)用到下一實(shí)習(xí)科室,并牢記老師的教誨,不斷地學(xué)習(xí)進(jìn)步。同時(shí),我要感謝本科室的患者,他們很配合的讓我做治療,俗話說(shuō),病人就是老師。希望下一站,一切順利。

實(shí)習(xí)的心得和收獲篇10

4月29日,伴隨著實(shí)習(xí)歡送會(huì)的結(jié)束,踏著夕陽(yáng)的余暉邁出楓林綠洲小學(xué)校門的那刻,我們的實(shí)習(xí)生活圓滿地畫上了句號(hào)。有很多的感到,有很多的不舍。短暫的實(shí)習(xí)生活,忙碌而充實(shí),艱苦而快樂(lè),在這里我們真正展示了自我,釋放了自我,教育實(shí)習(xí)的舞臺(tái)上揮灑了我們的火一樣的熱情。感謝楓林綠洲小學(xué)為我們提供這么好的機(jī)會(huì)。在這里簡(jiǎn)單地介紹一下楓林綠洲小學(xué)。

楓林綠洲小學(xué)于__年開(kāi)始建設(shè),__年11月教學(xué)樓主體與綜合樓竣工。楓林綠洲小學(xué)辦學(xué)理念先進(jìn),特色鮮明。學(xué)校以“包容、平等、和諧、快樂(lè)”為宗旨,以名人、名山、名水、名城為依托,充分挖掘湖湘文化底蘊(yùn),打造名師、名生、名校。校園內(nèi)部湖湘特色突出,文化氛圍濃厚。走廊樓梯墻壁上古色古香的岳麓書院,香山紅楓葉點(diǎn)綴的麓山秋景,大氣磅礴的《沁園春. 長(zhǎng)沙》,家喻戶曉的湖湘名人,圖文并茂的益智故事。日新月異的古城新景與學(xué)校外部亮麗的建筑風(fēng)格,明快的色彩相得益彰,整個(gè)校園文化不失莊重,凝練,又充滿活力與爭(zhēng)氣。學(xué)校設(shè)備先進(jìn),功能齊全,由教育局投資的70多萬(wàn)元,完成了多媒體室、電腦室、形體室、美術(shù)室、音樂(lè)室、電視臺(tái)等內(nèi)部設(shè)施建設(shè)。學(xué)校規(guī)劃了18個(gè)教學(xué)班,班班配備了升降式課桌椅,34寸大屏彩電、電腦實(shí)現(xiàn)了班班通。學(xué)校有722.8平方米的體育館和200米的環(huán)形塑膠跑道。

我們這次實(shí)習(xí)只有短短的三周時(shí)間,第一周是教育見(jiàn)習(xí)周,這周我們的主要任務(wù)是跟班聽(tīng)課,了解班級(jí)的基本情況,了解原任老師的任教風(fēng)格,為下周真正走上講臺(tái)做好準(zhǔn)備。這周我認(rèn)真聽(tīng)課,記下自己的心得、體會(huì),遇到不懂的問(wèn)題虛心向老師請(qǐng)教,老師們都能耐心地為我解答。平時(shí)在課間,到班上多與學(xué)生交流,與他們談心,交流,這讓我慢慢地了解他們,并與他們建立一定的感情。在與孩子們相處的過(guò)程中,我發(fā)現(xiàn)他們是那么的可愛(ài),那么的需要人關(guān)懷,不知不覺(jué)就想傾注一份愛(ài)到他們身上。這周我認(rèn)識(shí)了許多學(xué)生,有畫畫畫得好的肖淑穎、曹慶。有寫一手好毛筆字的鄢宇聰,有…….班上學(xué)生的面孔都不陌生了,班上有許多調(diào)皮的孩子,但他們都很可愛(ài),也有許多你去關(guān)心的學(xué)生。與孩子們熟了,發(fā)現(xiàn)他們都很喜歡我,每天聽(tīng)到他們甜甜地叫我 “歐老師” 心里就有一股暖流涌上心頭,幸福就在那一瞬間。這周我們還為班上出了一期黑板報(bào),還輔導(dǎo)了兩名學(xué)生講故事,后來(lái)這兩名學(xué)生在后來(lái)的講故事比賽中分別獲得了一等獎(jiǎng)和二等獎(jiǎng),這讓我感到非常的欣慰。

第二、三周里我總共上了七節(jié)課,有英語(yǔ)、語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、美術(shù)課。第一次課上得挺糟糕的,出現(xiàn)了許多細(xì)節(jié)問(wèn)題,指導(dǎo)老師細(xì)心地一一指出來(lái)了,這些問(wèn)題在以后的課中都沒(méi)有出現(xiàn),每次課都有進(jìn)步,在后來(lái)的課中還受到老師的表?yè)P(yáng),并給予高度的評(píng)價(jià)。但我發(fā)現(xiàn)自己在組織教學(xué)和語(yǔ)言組織方面有待加強(qiáng)。在教學(xué)中不會(huì)表?yè)P(yáng)學(xué)生是我們每一個(gè)新老師最大的缺點(diǎn)?;蛟S你的一句不經(jīng)意的表?yè)P(yáng)會(huì)讓學(xué)生高興半天,或許會(huì)讓他銘記在心。因此在教學(xué)中,我們不要吝嗇表?yè)P(yáng),表?yè)P(yáng)比批評(píng)更有效,但是適時(shí)的批評(píng)也是有必要的。孩子是天真的,純樸的,你的一句關(guān)心的話語(yǔ),會(huì)讓他心里暖洋洋的;你的一個(gè)不起眼的小貼貼,他會(huì)拿去給別人看,并說(shuō):“你看!你看!這是老師獎(jiǎng)給我的?!蹦愕囊粋€(gè)燦爛的微笑,或許會(huì)讓讓增添一份信心。

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