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暑假實踐心得體會150字

| 新華0

暑假實踐心得體會150字篇1

暑假里,我與家人看電視劇《家有兒女》中有這么一段:劇中三個小主人公在家干家務(wù),家長為了獎勵他們,按功勞給他們“發(fā)工資”。這不看到好,一看,就激發(fā)了我的靈感:爸爸媽媽,你說,我每天都刷碗倒垃圾,是否也該發(fā)一份薪水了?開始他們還沒同意,經(jīng)過我的一番苦苦相求,他們終于答應(yīng)了。

第二天,爸爸媽媽給我一份不平等條約,內(nèi)容如下:喬羽同學(xué)被聘為家庭勤雜工(包括地面,墻壁,家具等衛(wèi)生),每月薪水30元,質(zhì)量不好,扣當(dāng)日工資;曠工,偷懶則扣雙倍,試用期一月。

于是,我便開始忙活起來。吃過飯,爸爸媽媽碗筷一扔就看電視去了,只有我在廚房為“鍋碗瓢盆”洗澡。十分鐘后,一切收拾妥當(dāng),我才能回到我的“自由空間”。晚飯后,我還得領(lǐng)著個掃把和拖把把地面清理干凈。媽媽和妹妹有時也幫我收拾收拾,讓我也偷懶一下。

經(jīng)過半個多月,我干得不錯,得到了家人的贊揚,然而,我卻漸漸變懶了,做什么事情都要磨蹭半天,惹得老爸幾次想扣我工資,為此,爸爸找我談了此話:“喬羽,你如果想掙這筆錢,你就應(yīng)認真干,要不,就別干。爸爸媽媽讓你干,就是想給你個鍛煉的機會,讓你知道怎么在社會上生存。”是啊,明明是我提出的建議,我不能言而無信啊!

一個月過去了,共扣了5元工資,并用這些錢買了好多東西,這些事我勞動所得,怎么花也心安理得。

現(xiàn)在,我已經(jīng)對這些或非常熟悉,已經(jīng)習(xí)慣了“打工”生活。家是風(fēng)和日麗的港灣,也是社會實踐的地方。我要鍛煉自己,是自己成為獨立自強的人。

暑假實踐心得體會150字篇2

在這次的暑期社會實踐活動中,我所做的工作是快餐店的服務(wù)員。別看快餐店的服務(wù)員不是令人羨慕的工作,我整個暑假做下來,才知道要做好一個服務(wù)員,也非常的不容易,要想成為一個快餐店里得到顧客好評的優(yōu)秀服務(wù)員,更加不容易。我記得我最開始去的時候,店長是耐心教過我做服務(wù)員的基本要求以及應(yīng)該如何讓顧客有優(yōu)質(zhì)的服務(wù)體驗的,可是我做著做著就發(fā)現(xiàn),店長教的那些只是最基本的,要想完全把服務(wù)員工作做好,還需要高的智商和情商,不然的話,不懂得變通,不懂如何讓顧客滿意,那服務(wù)員的工作就徹底成為一個端盤子的工作了,那樣的話,機器人就可以勝任了。

通過這次的暑期社會實踐,我知道了服務(wù)員是非??简炄说墓ぷ?,它考驗的不僅是服務(wù)員的服務(wù)能力、服務(wù)態(tài)度,更考驗著每一個服務(wù)工作者的雙商。在這次暑期社會實踐中,如果我的情商再低一點,或許我就被店長給開除了。

其中有一次我面對一幫在快餐店里吵吵鬧鬧大喊大叫的小朋友,我直接就上去呵斥他們,不料我在呵斥的過程中,有個小朋友的媽媽就出來說我了,一邊是無理取鬧的熊孩子,一邊是蠻不講理的熊孩子家長,我當(dāng)時真是有嘴說不清了。好在我當(dāng)時手里正好有幾個要送給顧客的冰淇淋,我為了避免這個爭執(zhí)引發(fā)更大的矛盾而導(dǎo)致我丟掉這次實踐的機會,我就將冰淇淋送給了那群熊孩子,他們在吃到冰淇淋后,都不吵不鬧了,那個小朋友的媽媽也看見小朋友們吃到了我給的冰淇淋,她也不追究我呵斥她孩子的事情了。

那次事后,店長把我叫去談話,他的意思就是如果我情商再低一點,這次實踐的機會就沒有了。這讓我想到在社會上工作真不易,很多事情根本不是我們所想象的那樣,而人們?yōu)榱吮W∽约汗ぷ鞯臋C會,肯定是要付出一些代價的。

通過這次暑假社會實踐活動,我認識到自己還是要在校時多學(xué)習(xí),不僅僅是書本上的知識,更是要學(xué)習(xí)應(yīng)對社會的知識,這樣才可以讓自己在走出校園后,在社會上立于不敗之地。

暑假實踐心得體會150字篇3

時間如同白駒過隙,一轉(zhuǎn)眼,我即將告別高中的生活,奔向大學(xué)?,F(xiàn)如今,想要立足于社會,僅僅靠書本上的知識是遠遠不夠的,我們還應(yīng)該不斷提高自己的社會實踐能力,將理論運用到實踐中,把理論與實踐有機地結(jié)合在一起。經(jīng)濟系根據(jù)團中央及院團委的相關(guān)精神,為了進一步充實學(xué)生的暑期生活,全面提升學(xué)生的綜合素質(zhì)能力,同時也為了學(xué)生在今后的學(xué)習(xí)、生活和工作中能夠更好地發(fā)展,特意安排了社會實踐活動,要求學(xué)生們走入社會、走入公司實踐。我積極響應(yīng)經(jīng)濟系的號召,也想讓自己的暑假更有意義。因此,我為自己找了一份暑期工作。從這份工作中,我學(xué)到了很多,也感悟了很多。

我是在本地的一家小公司找的工作。公司先把我派到當(dāng)?shù)氐囊患页?,讓我做超市促銷員。剛開始覺得這個工作挺難的,總覺得不知如何把東西賣出去。在一位員工阿姨的幫助、指導(dǎo)下,我逐漸地學(xué)會了如何把東西賣出去,也就不覺得那么難了。要想把東西賣出去,主要是需要我能夠準確地抓住顧客的購買心理,熱情一點,嘴甜一點,耐心一點。在超市里,我應(yīng)該主動與顧客接近,拉進與顧客的距離,然后耐心地推銷產(chǎn)品。幾天后,我很快就習(xí)慣了這個工作,也認識了超市的其他員工。慢慢的我喜歡上了這份工作,盡管這份工作有點累,但是在我看來,累而充實的工作是值得的。

超市打工的這幾天經(jīng)歷和在學(xué)校的生活大大不同,在學(xué)校的時候,每天有作息時間表的約束,我們通常是按部就班的做事情。而在這里,和學(xué)校比起來有更多的自主性和自由。我可以無所事事地隨意逛,也能像木頭似地呆在那兒,我還可以主動出擊,與顧客接近。這個工作很大程度地鍛煉了我的膽量、語言交流能力和心理洞察能力,我必須很好地通過顧客的言語與表情察覺顧客的想法,然后再作出適當(dāng)?shù)幕貞?yīng)。我必須主動努力才可能繼續(xù)干下去。在學(xué)校,每一個學(xué)生都在為取得更高的成績而努力,雖然這也存在的競爭,可校園里總有著那份純真,那份真誠??墒窃谏鐣校瑑?yōu)勝劣汰,只有勝利了,才有機會被留下。你的成功就是別人的失敗,工作直接影響了他人的經(jīng)濟利益。

在社會中我接觸了各種各樣的顧客、同事、上司等等,關(guān)系復(fù)雜,這一切都需要我們有經(jīng)驗去處理。盡管存在競爭,我們還得不斷學(xué)習(xí)別人優(yōu)秀的地方。只有不斷地學(xué)習(xí),我們才能進步。這次的社會實踐讓我收獲不少。在這,我總結(jié)認為以下4點是在實踐中不可缺少的。

(1)要自信。相信自己,自信是邁向成功的第一步。相信自己并不比別人差,有自信我們才能篤定前行。

(2)學(xué)會微笑。微笑拉近了彼此的距離,真誠的微笑能夠贏得別人的好感,也最能感動人心。微笑是開放的花蕾,是人心中的天使,是微笑給了我們一切。

(3)要堅持,不輕言放棄。在工作、學(xué)習(xí)、生活中遇到困難,要堅持下去,迎難而上,而不是退縮。

(4)善于與別人溝通。溝通是人與人交流的橋梁。有效的溝通可以減少事件的困難程度。

這次實踐活動,豐富了我的實踐經(jīng)驗, 增強了認識問題,分析問題,解決問題的能力。為我認識社會,了解社會,步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。

暑假實踐心得體會150字篇4

時間飛逝,一個暑假很快就過去。這個暑假里,我學(xué)象棋、英語、乒乓,覺得這三樣都有很大的進步,偶爾也放松一下,跟爸爸、媽媽出去游玩。

這個暑假里,我跟爸爸游玩了海洋世界,知道了許多海洋動、植物。我和媽媽去小芝的農(nóng)家樂玩,學(xué)會了釣魚,還釣到三條大魚,那高興勁到現(xiàn)在都沒忘。還有一家人去溫嶺海邊的水桶岙玩,游了幾個小時才肯回來,玩的高興,但后遺癥卻很大,太陽把全身曬的黑黑的,身上還不停的脫皮。

這個假期的重心是作業(yè)。假期一開始,我就給自己制訂了一個計劃,學(xué)習(xí)、游玩兩不誤。每天做一課《竇桂梅教你閱讀》

2課,《暑假新時空》2頁,每天練字1張,10天寫1篇作文。數(shù)學(xué)作業(yè)放在晚上做。

這個假期我看了好多有關(guān)奧運的電視,知道了好多比賽項目,也認識許多體育名星,例如:姚明,郭晶晶、王浩、馬林……

我最大的收獲是媽媽逼的背50首宋詞,有時還常背其中的幾首。我還看了好多書,只要有空時,書就會在我的手上。

假期的生活現(xiàn)在覺得充實而又短嶄。

暑假實踐心得體會150字篇5

我們利用享受暑假的時間,背起行囊,和隊友踏上征程,去“三下鄉(xiāng)”,深入農(nóng)村,體驗生活,這是次難得的機會,爭取在這短暫的時光中能成長起來,增多見識,學(xué)一些書本學(xué)不到的東西。

我們卻肩負著不同的使命,擁有不同的感動。7月3日,在學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷下,在院團委的支持和帶領(lǐng)下,我們信息服務(wù)隊一行7人背上行囊,帶上我們的“裝備”,踏上“三下鄉(xiāng)”的征程,感覺任重道遠。但我相信,我們定能將__學(xué)院計算機科學(xué)學(xué)院的道德風(fēng)尚在此程中發(fā)揚光大。

信息服務(wù)隊的一行7人在學(xué)院黨委副書記__老師和團委書記__老師的帶領(lǐng)下順利到達__市__縣__鎮(zhèn),并且受到了__鎮(zhèn)委鎮(zhèn)政府的熱烈歡迎。信息服務(wù)隊青年志愿者與鎮(zhèn)長__在__區(qū)__鎮(zhèn)政府會議室舉行了座談會。會上,鎮(zhèn)長__表示,信息服務(wù)隊的到來將會給__鎮(zhèn)帶來新知識、新信息,送來新的科技技術(shù)。同時,黃鎮(zhèn)長希望,信息服務(wù)隊的青年志愿者們能夠發(fā)揚不怕苦、不怕累的精神,在農(nóng)村艱苦的環(huán)境中鍛煉才干、自我成學(xué)長。

來到__市__縣__鎮(zhèn)的短短三天時間里,我們按照我們的原定計劃開展“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動。在此次活動期間,我們開展了“四個一”實踐活動,即做好一份調(diào)查問卷、開展一次主題團日活動、搞好一次科普宣傳、完成一次義務(wù)維修。在此期間,我校黨委書記曾崢教授和我院黨委書記以及學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)一行到__鎮(zhèn)慰問信息服務(wù)隊隊員,并且給予了服務(wù)隊的工作高度的評習(xí)價。

此次活動以“傳播it新資訊,服務(wù)和諧新__”為主題,以科技下鄉(xiāng)、文化下鄉(xiāng)為主線,不僅向當(dāng)?shù)厝嗣駛鞑チ嘶镜挠嬎銠C基本技能和網(wǎng)絡(luò)知識,提高了他們對計算機網(wǎng)絡(luò)的認識,而且體現(xiàn)了當(dāng)代it學(xué)子欣欣向上的精神面貌和豐富的知識,達到了把科技之光帶到農(nóng)村的目網(wǎng)的。

計劃是死的,活動是活的。很多時候計劃趕不上變化,這個時候就需要體現(xiàn)我們團隊的應(yīng)變能力,和大膽的決策。在開展各項活動中,我們遇到了不少問題,碰了不少的釘子。但是,這個就是我們此行的的目的之一,在服務(wù)新農(nóng)村的同時,接受挫折教育。這樣能讓我們了解到基層工作是苦的,條件是差的,但是基層需要大學(xué)生,大學(xué)生也需要到基層去,誰都知道“梅花香自苦寒來”的道理,基層就是需要那些有知識,有能力的大學(xué)生去貢獻力量。

我們信息服務(wù)隊“三下鄉(xiāng)”隊伍有2位老師,7名學(xué)生。大家既明確分工,又必須緊密協(xié)作。在服務(wù)隊里每一個人都是不可或缺的一分子。此次活動總體上說,我認為尚算成功的?!俺晒Α?,不光是說活動開展的怎么怎么好,而是每位隊員都能全心全意的投入到服務(wù)和諧新__的活動中去,把科技之光帶到__鎮(zhèn)。信息服務(wù)隊的每位隊員都積累了一定的社會經(jīng)驗,懂得了怎樣與人相處。在服務(wù)__鎮(zhèn)的同時實現(xiàn)自我的成長。

三天的時間一轉(zhuǎn)眼就過去了,我們經(jīng)歷了,走過了,收獲了。這短短的幾天將成為我心底最美好的回憶。坐在這里寫心得的時候,這次三下鄉(xiāng)已經(jīng)結(jié)束了三天了,但發(fā)生過的情形卻不時地想起。我要感謝那些可愛的__鎮(zhèn)人民,是他們給了我們成長的經(jīng)歷;我要感謝陪我們下鄉(xiāng)的領(lǐng)導(dǎo)和老師,謝謝你們對我們的指導(dǎo)和幫助;但我更要感謝一起和我下鄉(xiāng)的信息服務(wù)隊隊員們,是他們讓我看到了真正的互相照顧互相幫助的真情。同時也真誠地希望__鎮(zhèn)人民的生活越來越好,經(jīng)濟發(fā)展的更好更快。

“艱辛知人生,實踐長才干”只要你愿意去嘗試和經(jīng)歷,并坦然的接受過程的酸甜苦辣和結(jié)果的成敗得失,人生就會很精彩。三下鄉(xiāng)雖然結(jié)束了,但是我們的服務(wù)隊伍將會繼續(xù)下去,不斷的去需要我們的地方。通過這次活動我也更加堅信:意氣奮發(fā)的我們經(jīng)得住暴風(fēng)雨的洗禮,象牙塔里的我們并非“兩耳不聞窗外事,一心只讀圣賢書”,年輕的我們擁有絢麗的青春年華,走出校園,踏上社會,我們?nèi)詴簧弦环轁M意的答卷。

暑假實踐心得體會150字篇6

暑假里的一天,我正在津津有味地看電視,媽媽走過來對我說:“燦燦,你最近總是看電視,要么就是玩電腦、睡懶覺。再這樣下去,只會出現(xiàn)肥胖、近視。為了你的健康,從明天起,給你有嘗打雜。怎么樣?”我聽了后高興地跳了起來,連忙問道:“打什么雜?”媽媽說:“做擦桌子、拖地、洗衣服等家務(wù)活,每次做的好就給零用錢?!薄罢媸窍矎奶旖笛?”我興奮地喊。

第二天早晨,我早早地起來,先疊好被子,然后拖地。吃過早飯后,我主動洗碗,我拎起一只碗,在水龍頭上馬馬虎虎地沖了一遍,接著一個又一個的碗很快就洗好了。我心里美滋滋的想,打雜也沒有什么難得,跑到媽媽面前說:“老媽,快給工錢吧?!眿寢屢苫蟮卣f:“我得先驗收。”她看了我疊的被子,又看看了我拖的地說:“基本合格?!比缓笪腋鷭寢寔淼綇N房,頓時,媽媽說:“你自己看看這些碗,有的還有油垢呢,再瞧瞧這個碗,米粒還在上面,要想拿到工錢,得返工,做任何事都不能馬虎呀?!庇谑俏壹t著臉,重新洗起碗來,我先擠了點洗潔凈在盆里,然后倒了熱水,又摻了點冷水小心翼翼的洗了起來?!爱?dāng)!”,天那,一只碗溜出了手,碎了。媽媽聽見了聲音走了過來說:“沒事的,寶貝,歲歲(碎碎)平安。不過,你今天的工錢可要扣掉一部分拉?!蔽覀牡狞c點頭,接下來,我更加小心地洗好了剩下的碗。

洗好后,媽媽走到我面前拿出2元錢微笑著說:“怎么樣?打雜不容易吧?做任何事都不能馬虎?!蔽医舆^錢,雖然沒有拿到預(yù)期的那么多,但心里非常高興。從那以后,我每次打雜都很認真,再也不敢怠慢。

現(xiàn)在,打雜已經(jīng)存了一些零用錢,但是,每次要用時,我都告誡自己:要愛勞動,錢是來之不易的。

暑假實踐心得體會150字篇7

想想,想想,明天就開學(xué)了

一個暑假這么快就過去了,雖然暑假的每一天都是那么的平淡無奇,但都充滿了趣味,每一天都有著與眾不同的的快樂和辛酸。或高興,或難過,但這一切的一切就要在明天的到來下結(jié)束,開始新的生活。

明天就是初三的學(xué)生了,面對初三,有好奇、有恐懼、有憧憬……好奇初三的生活,恐懼初三的生活,憧憬初三的生活,在這面臨初三的五味具雜中還夾雜著興奮和緊張,心中就像打翻了五味瓶,百感交集啊!

這個暑假,我扮演了一個老老實實的乖乖女,沒有太多的戶外活動,大多都是在家大門不出二門不邁,生活既單調(diào)又不缺乏趣味,只有偶爾的出去吹吹風(fēng)風(fēng),曬曬太陽,找同學(xué)聊聊天,這些就當(dāng)做是枯燥暑假中的調(diào)味品。平平凡凡,普普通通,簡簡單單之中的平凡的樂趣……這就是我的暑假。

暑假結(jié)束了,馬上就要迎來嶄新的初三生涯了,要好好努力學(xué)習(xí),為了以后光明的未來,加油!

暑假實踐心得體會150字篇8

要把握社會,從而立志,就要本著實踐的精神去尋到我們的答案。這不僅要求我們讀書求知,也要求我們親歷親為,在實踐中讀無字之書。

為同一個目標(biāo),各個高校學(xué)子在眾高校志愿者的號召下,在一座歷史悠久,近現(xiàn)代革命事跡豐富的山西太原集聚一堂。我也有幸成為其中一員。這次活動歷時不長,短短的十天,雖然時間很短,但收益頗多。

如今的大寨,非昔日的大寨。在我們活動的第五天,我們來到了曾經(jīng)名揚世界長達20年之久的大寨。如今的大寨,沒有了當(dāng)年的生氣,只是靜靜的盤踞在那兒,成為人們的旅游景點。自從83年實施承包責(zé)任制后,大寨進行了自上而下的全面重組。人們的凝聚力被分解,人們的私心越演越烈。大寨的經(jīng)濟每況日下。大寨的今天,不由得讓我們反思點什么……

活動的第三天,為磨練意志,增進感情,提升集體觀念,我們在太行山上跋涉。以前只在書上或電影上看到巍峨的太行山。如今親身涉足,心涌澎湃??粗鎳\繡河山,不免為大自然雕工之精美而折服,同時也為八路軍戰(zhàn)士的英勇殺敵的精神感到無比的敬佩。八路軍是用鮮血和汗水保衛(wèi)了太行人民。太行人民用乳汁和汗水養(yǎng)育了八路軍。正是八路軍和太行人民這種血肉深情凝聚成了鋼鐵長城,從而托起了我們民族在脊梁,實現(xiàn)了我們民族的偉大獨立,打敗了強大的日本帝國主義,趕走了野心勃勃的東洋野狼。

今天的中國,是我們先輩用血和淚筑成的。生的光榮,死的偉大。對于革命先驅(qū),我們緬懷。一座座紀念碑屹立在天地間,向人們警惕勿忘歷史。但生在蜜罐中的我們現(xiàn)在好像真的忘記了點什么。有明星在國恥日穿著日本和服粉墨登場亮相媒體。歷史紀念廣場上成了人們娛樂的天地。放風(fēng)箏,下象棋,滑輪,歡聲笑語縈繞在莊嚴的廣場間,不知栩栩如生的英雄雕像聽得見聽不見,如聽得見他們是什么感覺。

活動的最后一天, 韓德強老師再次為我們做了一場精彩的演說,點燃了全場的激情。他說,在改造世界之前我們先要認識世界,而后認識自己,再改造自己,最后才對世界的改造。這就形成一個循環(huán),反反復(fù)復(fù)的認識和實踐。我們就能成為為人民服務(wù)的有大樹人格的人。雖然我們現(xiàn)在沒有大樹的人格,但我們有大樹人格的種子。只要我們有了崇高的理想,吸收大地的營養(yǎng),自力更生,艱苦奮斗,最終會成為一棵蒼天大樹,為人民遮風(fēng)雨。大學(xué)四年,我們要有激情,讀書,思考,實踐,交流的良好學(xué)習(xí)作風(fēng)。我們有了學(xué)習(xí)有了激情,才會樂此不疲。

對于我們青年的未來,可以在毛澤東被人遺忘的語錄里面找到答案:世界我們的,也是你們的,歸根結(jié)底是你們的。所以說,今日之責(zé)任不在他人,全在我少年,少年強則國強,少年雄于地球,則吾中國必將雄于地球!

“艱辛知人生,實踐長才干”。在社會上我們大學(xué)生是一個特殊的群體,尤其是對于低年級學(xué)生來說,首先我們已經(jīng)到了成人的年齡,但是缺乏社會經(jīng)驗,三觀并沒有完全成型,心理方面也沒有完全成熟。在這個階段讓大學(xué)生接觸社會,可以幫助我們了解社會、認識國情,增長才干、奉獻社會,鍛煉毅力、培養(yǎng)品格,對大學(xué)生的成長有很大益處。如今的就業(yè)形勢給大學(xué)生提出了更高的要求,雖然在校學(xué)習(xí)仍是主要任務(wù),必須要學(xué)好本專業(yè)知識,但是未來需要“一專多能”人才,因此廣泛涉獵其他知識、適當(dāng)參加社會實踐活動也很重要,一心只讀圣賢書也是不行的。學(xué)校在假期組織了社會實踐活動,給我們提供了很好的實踐機會。

今年是新中國成立的第60個年頭。60年來,共和國經(jīng)歷了風(fēng)風(fēng)雨雨,其中有坎坷有輝煌。今年我20歲,生于改革開放后的我們只是經(jīng)歷、見證了她三分之一的發(fā)展歷程,只是作為這一段20年歷史的見證人,我們并不能深刻地、真正客觀地對她的整段歷史做出評價,盡管我們離她很近。有些人和事,一旦過去,就要被歷史掩埋。

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