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軍訓(xùn)和拓展心得100字

| 新華0

軍訓(xùn)和拓展心得100字篇1

今天使我升入初中的日子,一走進(jìn)教室,一陣恐怖地氣氛傳來:同學(xué)們正緊張討論著教官的嚴(yán)厲:“早聽說軍訓(xùn)是折磨人的了!”“沒錯,軍訓(xùn)會逼你做不想做與做不到的事,很嚴(yán)哦!”。。。。。。聽著這些話,我不寒而栗。軍訓(xùn)到底是什么樣的呢?

正想著,一陣踏步聲傳來。噢,原來是部隊到了。這時,一個教官向我們班級走來,先發(fā)表“就職宣言”:“同學(xué)們,我是你們初一六班的教官,在這幾天的軍訓(xùn)生活我將與你們度過難忘的3天,預(yù)祝我們合作愉快!”手一揮,結(jié)束了演講。我的心情從緊張又回到了輕松,心想:“嘿嘿,這個教官還挺幽默的,誰說教官嚴(yán)?明明很不錯嘛!”此時,我對這次軍訓(xùn)充滿了期待......

演講完了,該進(jìn)入正題了——開始訓(xùn)練!教官領(lǐng)著我們來到了一片“陽光充足”的地方。開始在36度高溫下練“蹲馬步”。蹲了一會兒,我們就大汗淋漓??山坦俨灰啦火?,誰叫喚,誰動彈,跑操場!喔,天啊,我們的汗一滴一滴地滴在地板上,教官竟熟視無睹!累??!終于結(jié)束了蹲馬步,后續(xù)還有在陽光下挺立、敬禮、胯禮等,還要求動作規(guī)范,整齊有序。。。。。。看他魔鬼般地以機(jī)器人形式折磨我們,“魔鬼機(jī)器人”這外號就“光榮地”扣在了教官的頭上。天啊,爸媽,我要回家?。?!

經(jīng)過兩天的.“魔鬼訓(xùn)練”,終于熬到了軍訓(xùn)結(jié)束。最后全校軍訓(xùn)會操時刻,由于教官的嚴(yán)格訓(xùn)練,我們班取得了集體第三的好成績,看著這張來之不易的獎狀,我的心酸甜苦辣一齊涌上心頭。哎,我們累的付出終于收到了沉甸甸的果實!

我們正分享勝利的喜悅時,教官卻要走了。看著教官遠(yuǎn)去,心中竟有些不舍,這幾天的軍訓(xùn)生活如放電影一樣再次映入我的腦海。沒有教官的訓(xùn)練,哪有我們今天的榮譽(yù)?這次軍訓(xùn),我們似乎懂得了很多。這次軍訓(xùn)生活就此就要畫上一個圓滿的句號,我期待高一年級的軍訓(xùn)……

軍訓(xùn)和拓展心得100字篇2

古人有言:古之學(xué)者必有師,師者,所以傳道授業(yè)解惑也;西南聯(lián)大梅_校長這樣評價“大師”:“所謂大學(xué)者,非謂有大樓之謂也,有大師之謂也”;“教師是人類靈魂的工程師,是人類文明的傳承者,要深化教育體制改革,健全立德樹人落實機(jī)制”這是當(dāng)今__在座談會中給予我們?nèi)嗣窠處煹娜松鷨⑹尽?/p>

今年是長水教育集團(tuán)發(fā)展的第十五年,也是宜良校區(qū)辦學(xué)的第五年,那么作為新時期的人民教師,如何更好地培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)文化核心素養(yǎng),如何更好地貫徹落實立德樹人的德育要求,學(xué)生入學(xué)第一課,即新生軍訓(xùn)(愛國主義教育)便顯得格外的重要。

在軍訓(xùn)開營儀式上胡海洋校長及姜雯韜同學(xué)的發(fā)言中無不提現(xiàn)我們衡實中自強(qiáng)不息,勇于超越的精神。那衡實中要培訓(xùn)怎樣一批學(xué)生?誠然,首先,我們要培養(yǎng)一批有中國心,現(xiàn)代眼,擔(dān)當(dāng)行,世界腦的孩子;其次,我們要培養(yǎng)一批會學(xué)習(xí),愛學(xué)習(xí),不是死讀書,而是會讀書,讀好書且懂得分享,有責(zé)任心敢于擔(dān)當(dāng)且有愛的孩子;再而,我們要培養(yǎng)一批,愛你所愛,行你所行,聽從你心,無問西東的懂得奉獻(xiàn)的孩子。

一天的軍訓(xùn)時光,不僅讓孩子們有了一定的集體精神,更讓孩子們體會到了什么是團(tuán)隊意識,什么是吃苦耐勞,勇于挑戰(zhàn),不怕困難,敢于拼搏的精氣神!這是七天軍訓(xùn)中的一天,一天軍訓(xùn)中的8小時,但對于同學(xué)們來說,是對未來高中三年,甚至之后更長遠(yuǎn)人生的深刻啟示。

不忘初心,衡實中加油;超越夢想,衡實中加油;砥礪奮進(jìn),衡實中加油!今日之苦難,必定成就明日之輝煌,高一157班的孩子們,望你們繼續(xù)努力,我會一直陪伴你們成長,為你們的夢想保駕護(hù)航!

軍訓(xùn)和拓展心得100字篇3

4天的軍訓(xùn)生活,我嘗遍了酸甜苦辣。在這短短的四天里,我懂得了軍訓(xùn)的真正意義,知道了為何一定要每屆新生進(jìn)行軍訓(xùn),更深深地了解了“吃得苦中苦,方為附中人?!钡暮x。

在4天的軍訓(xùn)生活中,每天我們都必須接受七到八個小時的軍事訓(xùn)練,還要自己打掃宿舍,自己洗衣服……這對于許多在家里是“小皇帝”的同學(xué)來說,無疑不是一種艱苦考驗。

就在軍訓(xùn)的第一天,教官就先給我門來了個下馬威——站軍姿。雖說只是幾十分鐘,但在烈日當(dāng)空下,同學(xué)們都被曬的兩眼發(fā)麻。還好,教官們也是會體貼的讓身體不好的同學(xué)到陰涼處休息,并給滿臉汗水的同學(xué)們紙巾??墒牵娏钊缟?,當(dāng)你想在訓(xùn)練時,動彈動彈,活動活動時,必須得打報告,否則,教官姐姐就會有點(diǎn)生氣的質(zhì)問你為何不打報告,所以大家只好服從。

當(dāng)然,教官們也是會說笑的。當(dāng)大家休息時,教官就會教我們唱軍歌,還與我們聊聊部隊的生活。每當(dāng)我聽到他們講部隊生活時,我都會感到敬佩。原來,教官們比我們年齡大不了多少,也就大一兩歲,可是,他們的生活和我們可是天壤之別。

我喜歡為軍訓(xùn)結(jié)束的時間倒計時,因為軍訓(xùn)結(jié)束也就終結(jié)了我原以為殘酷的身體訓(xùn)練。軍訓(xùn)結(jié)束了我就可以回家,我苦苦盼望著這一天的到來,但當(dāng)我只需用小時來計算它的時候,我忽然發(fā)現(xiàn),我感受軍訓(xùn)感受600字

人的一生軍訓(xùn)是很難得的,但是軍訓(xùn)也是一樣苦差事。

我還清清楚楚地記得軍訓(xùn)的那三天的一幕幕:第一天天氣很熱,教官教給了我們軍姿、蹲姿、跨立;第二天和第三天大家都站了好長時間的軍姿,還學(xué)了停止間轉(zhuǎn)法和起步、踏步與立定。同學(xué)們表現(xiàn)得都很出色。

俗話說得好:“一份耕云,一份收獲?!贝蠹曳拿睿犞笓],終于在最后一天會操時取得了優(yōu)異的成績。而這對我來說,這份收獲主要是精神上的一份大收獲。

這次軍訓(xùn)活動使我深深地體會到了生活充滿艱難、坎坷,但是只要認(rèn)定目標(biāo),步步踏實,堅持不懈地努力,就一定能取得成功。正如馬爾頓說的:“具有偉大的夢想,出以堅決的信心,施以努力的奮斗,才有驚人的成就?!蔽覀冏鍪裁词露家峦鼻?,不能退縮,不做困難的奴隸,要做困難的主人。人生就是碰釘子,碰一回釘子,長一分見識,增一分閱歷,做的事愈多,碰的釘子愈多,意志就愈堅強(qiáng)。沒有碰過釘子的人,必是沒有做過事的人。不過,聰明的人能因別人碰釘子,增見識長閱歷。糊涂的人雖然碰了釘子,還不知道是怎么碰的,必待左碰右碰,碰得體無完膚,才知道釘子的厲害。人生也就如一道陡峭的山坡。大家都在樊爬,都希望看到山頂亮麗的風(fēng)景,而有人走到半山腰因路程茫茫而放棄;有人不斷進(jìn)取,不斷樊爬,終于看到了亮現(xiàn)的風(fēng)景線,實現(xiàn)了自己的夢想。

這次軍訓(xùn)使我認(rèn)識到了以前的很多不足,也使我對人生有所感悟。以后,我要做暴風(fēng)雨中那株堅強(qiáng)的小草。

軍訓(xùn)將成為我人生道路中最美好的一段小插曲。

軍訓(xùn)和拓展心得100字篇4

這段軍訓(xùn)的經(jīng)歷不禁讓我想起了大學(xué)期間的軍訓(xùn),來到了__公司這么長時間我感觸很多,但是這段軍訓(xùn)的經(jīng)歷讓我感受很不一樣,至少我很久沒有過這樣的感受了,這段經(jīng)歷是很珍貴的,公司組織的軍訓(xùn)也是對我們員工的一個打磨,或許多年的工作讓我已經(jīng)忘記的那種在軍訓(xùn)的中對自己的嚴(yán)格要求,但是這次的經(jīng)歷就是讓我重拾了那份記憶,在這次的工軍訓(xùn)中確實感觸很多,嚴(yán)格的要求自己,就是第一點(diǎn),作為一名員工我們經(jīng)常會有放松的時刻,這樣的習(xí)慣是不好的,始終的嚴(yán)格要求自己是我們公司的標(biāo)準(zhǔn),做到工作嚴(yán)格,生活也要嚴(yán)格,這段軍訓(xùn)結(jié)束了,一直以來我對自己的要求在這次軍訓(xùn)又加強(qiáng)了很多,我自己在公司的這次軍訓(xùn)中也有一些心得。

這是很難忘的一段經(jīng)歷,我想一想自己在大學(xué)期間軍訓(xùn)之后,這次軍訓(xùn)到現(xiàn)在很好幾年了,重新的去感受也有了不同的感想,這次經(jīng)訓(xùn)軍對于一名員工來講,對于一名身在職場中的我來講,意義是不同的,大學(xué)是為了讓自己感受軍訓(xùn),現(xiàn)在的軍訓(xùn)也是一個感受,但是這種感受中多了一種以前沒有的,那就是責(zé)任,還有自己的工作,對工作負(fù)責(zé),對工作嚴(yán)格,這是我的感想,這次的軍訓(xùn)經(jīng)歷我覺得就是這樣,盡管在工作中很努力,但是到了軍訓(xùn)的時候,就能夠看到自己的缺點(diǎn),這是自己沒有注意到的,也讓我懂得了一個道理,不要高看自己,因為這次軍訓(xùn)就讓我看到了自己的很多缺點(diǎn)。

開始的時候我覺得這就是一個過程,沒什么難度,但是早就工作了好幾年的我,已經(jīng)適應(yīng)不了那種束縛,管制,這次的軍訓(xùn)就讓我敗下陣來,沒過幾天我就堅持不下了,來自于教官的嚴(yán)格要求,對每一個動作的高標(biāo)準(zhǔn),我似乎已經(jīng)好久沒有這樣要求自己了,其實這就是一面鏡子,讓我們看到自己在工作中的一面鏡子,不嚴(yán)格要求自己就會出錯,這次的軍訓(xùn)教會了我這一點(diǎn),還有就是高強(qiáng)度的訓(xùn)練,在這次的訓(xùn)練中我感受到了,在軍訓(xùn)的時候最自己有時候支撐不住,也讓我覺得自己抗壓能力并不是那么好,這樣在工作中也是會出問題,軍訓(xùn)就是這面鏡子,照到了太多的東西了,讓我看到了太多的東西了,在工作中我會通過這次軍訓(xùn)的結(jié)果好好的要求自己,因為這樣的機(jī)會是難得的,我定當(dāng)改變自己。

短短的軍訓(xùn)讓我就成長了不少,在以前當(dāng)然想要發(fā)現(xiàn)這樣的問題是很難得的,也不簡單,這次為期不長的軍訓(xùn)就讓我看到了這些東西,也是改變自己的一個機(jī)會吧。

軍訓(xùn)和拓展心得100字篇5

炎炎夏日,操場上,我們一動不動地站著軍姿;驕陽似火,跑道上,我們邊跑邊喘著粗氣;教官的命令已聽不見,只有汗水在不斷地流著……

難忘軍訓(xùn)!記得第一天,當(dāng)一位嚴(yán)厲的教官站在我們隊伍面前,當(dāng)他那古銅色的面龐、端莊的五官、強(qiáng)健的身軀展示在大家面前時,我們都驚呆了。一個帥氣高大的形象在我們心中樹立,聽著他雄厚的聲音和威嚴(yán)的口令,我們更是佩服得五體投地。

難忘軍訓(xùn)!第一天就是難熬的一天,太陽如火球炙烤著大地,天氣悶熱得很,一絲風(fēng)也沒有,空氣仿佛是凝固的,我們站在操場上,練習(xí)站軍姿。在這一上午的時間里,同學(xué)們一個接一個“負(fù)傷”,都感身體不適,可我堅持著,咬著牙讓自己保持清醒。最后,隊伍里少了十幾個人。但慶幸的是,我挺下來了,我學(xué)會了堅強(qiáng)。

難忘軍訓(xùn)!那天上午,天氣又很熱,我們因集合遲到,集體罰蹲一個小時,那種滋味是很難形容的。腿已經(jīng)沒有了知覺,腰酸背痛,汗流浹背,卻不敢放松,還要挺胸抬頭,目視前方。當(dāng)聽到“起立”時,我頓時來了精神,以為這下會舒服些,哪知一站起來,腿立馬有了痛感,站都站不穩(wěn),活動了好久才恢復(fù)正常。這讓我們明白了什么叫“嚴(yán)明的紀(jì)律”。

難忘軍訓(xùn)!齊步走,正步走,跑步走,各種走法讓軍訓(xùn)生活加快了速度,向后轉(zhuǎn),向左轉(zhuǎn),向右轉(zhuǎn)更把人攪得暈頭轉(zhuǎn)向。但不論是多么艱苦的訓(xùn)練,最終都會有成果,都是值得的。

這天,是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)檢閱的日子,當(dāng)我們昂首挺胸穿過主席臺時,當(dāng)我們的演練獲得優(yōu)秀班級獎的時候,心里是何等的激動!當(dāng)教官們軍訓(xùn)結(jié)束,揮手向我們告別時,有多少同學(xué)頂著紅紅的眼圈!當(dāng)綠黑相間的迷彩服消失在校園門口時,又有多少同學(xué)偷偷掉下了眼淚!沒錯,我們不想分離,也恐懼分享,因為我們喜歡教官,不想讓這五天的時光這么快度過。

難忘軍訓(xùn)生活,難忘教官,難忘那整齊的隊列,難忘那一張張嬉皮笑臉的面容。這次軍訓(xùn)讓我們成長,讓我們堅強(qiáng),讓我們迎難而上。這次軍訓(xùn)讓我們又逢分別,但也又逢收獲,這多種情感只凝結(jié)成兩個字——難忘!

軍訓(xùn)和拓展心得100字篇6

斑駁的墻上是歲月留下的影子,靜止在你身旁,聽見年華,安心的縫好影子,安心的呵護(hù)流年。唯望:一起走過的我們,平安幸福!

片段一,軍訓(xùn)

那一排排的隊伍猶如大樹般佇立在訓(xùn)練場上,那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個人當(dāng)中??诹钭兞?,隊形也變了,這就是軍訓(xùn),一次有組織性的活動。

軍訓(xùn),是一種考驗、磨練、成熟性的活動。兒時的軍訓(xùn),純粹是游戲;少年時的軍訓(xùn),只不過是一種鍛煉;工作后的軍訓(xùn)卻截然不同,性質(zhì)也得以升華。雖然只有短短的三天,卻讓我明白了許多的人生哲理,這些都是以前所不曾想過的。有一句話讓我感觸最深,一分耕耘,一分收獲。軍訓(xùn)后才真正感覺到它的內(nèi)涵。出早操、站軍姿,這些是我深有感觸的。出早操、站軍姿都是很累的,但無論誰都沒有退縮,甚至隊員們擔(dān)心誤了出早操的時間,在教官吹響起床哨之前就已經(jīng)疊好被子、穿戴完畢。齊步、跑步等訓(xùn)練都是很耗體力的活動,只要認(rèn)真去做就能走齊、跑齊。內(nèi)務(wù)訓(xùn)練亦如此,就拿疊被來說吧,壓被壓的時間長,被就薄;扣被扣的時間長,被就能更好成形。一分耕耘,一分收獲,確實如此,沒有付出就沒有收獲。三天的軍訓(xùn),對每個人來說是多么的艱辛,在訓(xùn)練中付出的少怎能有更大的收獲呢?但愿世間每個人都能悟出這其中的真諦,要做得好,得付出;要做得更好,得付出更多。

軍訓(xùn),相信經(jīng)歷過亦或沒經(jīng)歷過的人對它的反應(yīng)都是累、苦。確實,嚴(yán)格的作息時間,長時間的訓(xùn)練,炙熱晃眼的太陽……這讓我們這些一向嬌生慣養(yǎng)的人來說還真有點(diǎn)兒吃耐不住。但是經(jīng)歷過軍訓(xùn)的人除了反應(yīng)苦、累之外,相信還會另有一番感受,我就是這樣。在軍訓(xùn)過程中,勞累緊張的訓(xùn)練不僅減輕了我們開始對軍訓(xùn)的抵觸情緒,消除了新同事之間的陌生感,更鍛煉了我們吃苦以及獨(dú)立生活的能力。而且通過學(xué)習(xí)軍事理論也讓我們懂得了軍訓(xùn)的意義,增強(qiáng)了愛國意識,也讓自己多了一份責(zé)任感,感覺自己成熟了許多。

片斷二:拓展訓(xùn)練之搭帳篷

20__年5月30日入駐營地,集合列隊后教練問的第一個問題就是:你覺得什么是拓展?我想拓展就是:一次身體的體驗,一種心智的體驗。

搭帳篷,這個曾經(jīng)融會了我多少歡樂時光、心酸痛苦的工作,大學(xué)的四年曾經(jīng)跟隊員背著背包、騎著單車踏遍了北京的大街小巷,睡遍了北京的“名山大川”,現(xiàn)在,闊別了將近三年的帳篷今天又在我的手中一個一個的站起來,想著每一個帳篷都能成為我親愛的隊員的“避風(fēng)港”,帶給我的是難以形容的欣慰及滿足。

片段三:拓展訓(xùn)練之訓(xùn)練

拓展訓(xùn)練中有很多的項目,帶給我們的是不同的收獲,以下是給我印象最深的一個項目。

高空斷橋,第一次穿上安全帶,第一次爬桿子,第一次站在12米高空的斷橋上,風(fēng)微微地吹著,臨上前鼓足的勇氣就當(dāng)我站在高空踏板上的那一剎那因心中害怕、恐懼的陰影而煙消云散,一個字“暈”。我的腳步開始向后退,雙手抱著桿子,想要逃、無處可逃,想要躲、無處可躲,就在這時,我聽見隊員們的鼓勵聲、加油聲……時間一分一秒的度過著,深呼吸,我在心里一遍遍地對自己說:我要戰(zhàn)勝自己,我能做到。不能因為自己而影響整個團(tuán)隊?,F(xiàn)在我都沒有勇氣,那么將來什么也無法面對……緩和情緒、調(diào)整好心態(tài)、后退、向前沖……終于我勇敢地跨出了第一步,當(dāng)我的右腳有力平穩(wěn)的落在對岸高窄的踏板那一瞬間,心跟著舞動起來,我終于乖乖地通過了……迎接我的是內(nèi)心的喜悅、是隊員的擁抱……開心,我通過了項目;開心,我勇敢的挑戰(zhàn)了自己;開心,我有了進(jìn)步。感謝我所在的超高壓團(tuán)隊的每一位成員所賜予我的信心、賜予我的勇氣,賜予我的力量!很多時候,由于我們的猶豫和搖擺加大了難度,事情并不像我們想像的那么難,我們不是被困境嚇倒,而是被自己內(nèi)心的恐懼,灰暗念頭所打敗、所束縛,打破恐怖的假想,敢于嘗試,看似不可能的只要竭盡全力,你也可以把不可能變?yōu)榭赡?。你會發(fā)現(xiàn),今天的你比昨天有進(jìn)步;你會發(fā)現(xiàn),只要勇敢地邁出第一步,一切皆有可能;你會發(fā)現(xiàn),生命更廣闊!

片斷四:1+1>3

短暫的兩天,無論是斷橋、空中飛人項目還是信任被摔、鉆電網(wǎng)、換位思考,我們的每一個隊員都以自身的一份責(zé)任感,認(rèn)真與細(xì)心的態(tài)度提醒、呵護(hù),關(guān)愛著身邊的隊友,每一個項目都呈現(xiàn)了我們的團(tuán)隊是一支力量型團(tuán)隊、是一支智慧型團(tuán)隊,是一支協(xié)作型團(tuán)隊,我們的群策群力,我們的敢于嘗試,得以順利完成了項目。

片斷五:愛的力量

對我們來說不知道是幸運(yùn)還是不幸運(yùn),參訓(xùn)的日子里,艷陽高照,看著一個個被太陽曬黑的臉龐,一支支曬得生疼的手臂,滿眼望去,映入眼簾是親愛的隊友,在每一個困難的另一端,是一雙雙溫暖的手,一直伸著,伸向困難的彼岸他的深愛的人………每每遇到困難時,始終在身邊有自己的隊友,有一種力量陪伴著,不離不棄。一種無聲無息的幸福畫面……定格在我的心底……

是愛,是團(tuán)結(jié),讓我們峰之巔隊的每一位隊員都收獲了勇氣、收獲了快樂,收獲了力量!成績不重要、勝利不重要,重要的是我們每一個隊員在親身的體驗中收獲了勇氣,從隊友身上收獲了感動、情誼與力量。因為愛,我們勇敢;我們堅持;我們無所畏懼地前行……唯有真誠的關(guān)懷,是一只細(xì)膩的鑰匙,開啟彼此的心房。作為拓展中的每一位隊員我們將帶上這份愛,愛我們兩鬢斑白的父母、愛我們身邊的同事、愛與我們共同走過歲月的愛人……用我們的責(zé)任感使

命感榮辱感、用我們的認(rèn)真與細(xì)心,真誠的關(guān)愛,與我們的朋友們一起攜手,讓我們的明天更美好!

軍訓(xùn)和拓展心得100字篇7

青春,是絢麗多彩的;青春,是朝氣蓬勃的;青春,是堅韌執(zhí)著的。正值青春期的我們對未來充滿了期待和想象,在整個時刻,我們迎來了挑戰(zhàn)——為期21天的軍訓(xùn)。

從初中算起,這已是我的第三次軍訓(xùn)了,但它有點(diǎn)特殊,不僅因為21天的長度,更因它帶給我的成長。對于我們而言,軍訓(xùn)是一種考驗,是人生的一場考驗。烈日、熾熱的場地,汗水順著面頰滑下,而我們?nèi)孕枰唤z不動的堅持,這是一種信念,這是一份執(zhí)著。一遍又一遍的重復(fù),幾近枯燥的動作;一句又一句的命令,不容有任何的違抗,這一切都不能讓我們退卻。蘇軾曾說:“古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有堅忍不拔之志?!背晒偸乔嗖A有準(zhǔn)備的人,完善的準(zhǔn)備需要堅定的信念,頑強(qiáng)的意志。從最初的立正、稍息,到齊步、正步走,再到近14公里的拉練打靶,都讓我們不斷挑戰(zhàn)自己,超越自己。而在行進(jìn)中朋友之間互助的感動,最終獲得成就的滿足感,是難以用語言來表達(dá)的。

軍訓(xùn)本是一種磨礪,在這過程中我們淌過艱辛的汗,流過感人的淚,放肆的歡笑過,縱情的歌唱過,這些都將成為我們大學(xué)生活,甚至人生難忘的回憶。

還剩最后的7天,且行且珍惜!

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