一節(jié)體育課上完了，我頓時(shí)感覺(jué)腰酸背痛，不知其他同學(xué)有沒(méi)有和我一樣的感想呢?看來(lái)以后得多多鍛煉身體啦哈!接下來(lái)小編在這里給大家?guī)?lái)體育課心得，希望對(duì)你有所幫助!
體育課心得1
今天星期四，是我最喜歡的一天，因?yàn)橛畜w育課。說(shuō)到體育課，噓，偷偷說(shuō)一句：這是因?yàn)轶w育老師梅老師長(zhǎng)的很漂亮，所以我才喜歡體育課。那么我們這節(jié)體育課會(huì)發(fā)生事情呢?想知道就豎著耳朵認(rèn)真聽(tīng)吧!
第四節(jié)課，梅老師把我們帶到了操場(chǎng)上。梅老師說(shuō)：“同學(xué)們，這節(jié)課我們既不做體操，也不做運(yùn)動(dòng)，大家一起做游戲”。同學(xué)們一蹦老高，眼睛瞇成了一條條彎彎的月牙兒。“可是，誰(shuí)違反了紀(jì)律的話(huà)，那就請(qǐng)他去罰站”梅老師嚴(yán)肅的說(shuō)。同學(xué)們?cè)谝凰查g由吵鬧的小狗變成了安靜的小兔子。
首先，我們玩的是傳紅花。老師敲起大鼓，同學(xué)們的心怦怦地跳著，生怕傳到自己。鼓聲停了，姚志恒手里拿著花。她唱的歌是《數(shù)鴨子》，姚志恒一邊做動(dòng)作，一邊唱著歡快的歌。緊接著，好多人都唱了歌。
然后，我們玩?zhèn)髌で虻挠螒?。七個(gè)人一組，我和彭冰冰、閔芮、劉心洋、吳彥潔、胡禎辰、王昕斕一組。我們玩的可瘋了，頭都玩暈啦!忽然，下課鈴響了，同學(xué)們很不情愿地回到了教室。
這節(jié)課就這樣快樂(lè)地過(guò)去啦......真希望下一次體育課早點(diǎn)來(lái)到!
有一天灰太狼來(lái)給羊兒上體育課。
他拿出一條繩子說(shuō)：“今天我們來(lái)跳繩，這可不是一般的跳繩。我們必須在跑步的時(shí)候用繩子在空中跳起來(lái)?！睉醒笱舐?tīng)了馬上假裝睡大覺(jué)?；姨墙o羊兒們開(kāi)始示范了，他剛在空中跳了一下，就猛地撞在了路燈上。他的牙齒都沒(méi)了。他不信跳不起來(lái)，就又示范一次。這次比上一次更慘，又撞在路燈上，這時(shí)還被費(fèi)羊羊的球打得落花流水，鼻青臉腫。羊兒見(jiàn)了半死不活的灰太狼，嬉皮笑臉地跑開(kāi)了。只有懶洋洋還在那兒睡覺(jué)，灰太狼馬上捉住懶洋洋飛快地趕回家。還沒(méi)走上兩三步，喜洋洋就扔了一個(gè)炸彈，轟隆、轟隆，灰太狼夾著尾巴逃跑了，趕緊救回了懶洋洋。
可憐的灰太狼就慢慢地走回家，等著紅太狼一頓臭罵......。
體育課心得3
我從一年級(jí)到四年級(jí)上過(guò)許多體育課都很有趣，但是只有一節(jié)最難忘。
三年級(jí)有一次我們?nèi)ド象w育課，體育老師叫我們玩“老鷹抓小雞”。我們都說(shuō)這個(gè)游戲很“幼稚”。體育老師說(shuō)：“不是幼稚，你體驗(yàn)一下小時(shí)候玩的游戲，現(xiàn)在也會(huì)覺(jué)得有趣的。”我們只好按體育老師說(shuō)的去做。
開(kāi)始游戲了，第一個(gè)是我做“老鷹”。我左竄右竄，都沒(méi)有找到機(jī)會(huì)捉“小雞”。因?yàn)椤澳鸽u”太厲害。我只好繞幾圈，繞到“小雞”們頭暈為止。突然，一個(gè)“小雞”摔倒了，我撲過(guò)去把“小雞”抓住了，仔細(xì)一看，是方方。我高興得大笑。到方方做“老鷹”了，我拉著前面“小雞”的衣服，左跑右跑，左擺右擺?！袄销棥辈铧c(diǎn)抓住我了，我拉著“小雞”的衣服拼命地跑。一會(huì)兒，“老鷹”放棄了我這個(gè)難以對(duì)付的目標(biāo)，去捉另一個(gè)“小雞”。后面的“小雞”把我的衣角拉得緊緊的，怕被捉?！靶‰u們”一邊躲“老鷹”一邊驚叫著，叫得快樂(lè)極了。我仿佛看到了真正的老鷹抓小雞的情景。
“鈴鈴鈴鈴鈴”下課鈴響了。我在回教室的路上，明白了：長(zhǎng)大后，玩小時(shí)候的游戲可以回憶小時(shí)候的快樂(lè)，還可以消除煩惱。這真是一節(jié)難忘的體育課!
體育課心得4
今天下午的第一節(jié)課就是體育課。
同學(xué)們?cè)诨ùu上站的隊(duì)亂糟糟的，體育委員大聲的喊：“立正?！蔽覀兊淖炖镎f(shuō)著：“一二?！笨墒怯行┩瑢W(xué)的手腳卻不聽(tīng)話(huà)總是亂動(dòng)，終于站好了。“齊步走”大隊(duì)委說(shuō)，我們又跑又跳的進(jìn)了操場(chǎng)。
在考五十米跑步的時(shí)候，有的在打鬧，有的在做游戲，還有的在說(shuō)話(huà)極少的一部分同學(xué)在認(rèn)真觀(guān)看比賽。課堂紀(jì)律亂成一鍋粥了。老師非常生氣大聲地說(shuō)：“安靜，安靜!”我們漸漸地安靜下來(lái)。再考跳遠(yuǎn)的時(shí)候，我們班再一次亂成一鍋粥了，老師暴跳如雷地說(shuō)：“下課后，讓你們的班主任領(lǐng)你們回教室吧!”
下課鈴一響，我們不亂了而是垂頭喪氣地排著整齊的隊(duì)伍走回教室。班主任讓我們好好的反思一下。
哎!本是一節(jié)非常完美的體育課，卻讓我們不守紀(jì)律給攪了，你說(shuō)可惜不可惜啊!
體育課心得5
期三下午，我們上了一節(jié)體育課。
體育老師先讓我們繞著操場(chǎng)跑5圈。老師剛說(shuō)開(kāi)始，王華就仿佛成了一只善于奔跑的羚羊，沖到了隊(duì)伍的第一個(gè)。我和李心等人也不甘束手就擒，緊緊地跟在王華的后面。大約跑了半圈左右時(shí)，王華忽然放慢了速度，我想：這正是超過(guò)她的好時(shí)機(jī)。于是，我便加快了我的速度，趕上了她。這時(shí)，我也累得氣喘吁吁，于是，我只好開(kāi)始步行。我走了一段路后，陳蘭突然追上了我。我這次沒(méi)有用盡全力去追他，而是用勻速跑法在跑。雖然途中我被許多人超過(guò)，但在他們休息時(shí)，我還是遙遙領(lǐng)先。就這樣，我們跑了3圈多些后，我又開(kāi)始步行，準(zhǔn)備最后的沖刺。我剛要起跑時(shí)，幾個(gè)跑步高手突然從我的背后“嗖”的一下竄了出來(lái)，我用盡全力，也沒(méi)有超過(guò)他們。最后，我只拿了個(gè)第五名，太遺憾了!
跑完步后，老師又讓我們自由活動(dòng)。施一凡和王晨希又“啪啪啪”地甩起了大繩。會(huì)跳大繩的人都一個(gè)接著一個(gè)地鉆過(guò)大繩。幾個(gè)高手還來(lái)了幾個(gè)“花樣跳”。
“叮叮叮”下課鈴響了，同學(xué)們才陸續(xù)回到教室。
體育課心得6
上體育課，本來(lái)是件很輕松的事情，到戶(hù)外活動(dòng)活動(dòng)，鍛煉鍛煉身體，何樂(lè)而不為呢?但這事到了我們班，可就有點(diǎn)麻煩了，為什么這么說(shuō)呢?就拿今天的體育課來(lái)說(shuō)吧。
上體育課了，我們連忙收拾好乒乓球拍等，三步并做兩步趕到了操場(chǎng)。
不多時(shí)，我們的體育老師來(lái)了，不出意外，體育老師用“冷靜”的語(yǔ)氣和我們說(shuō)：“跑五圈!(我們的操場(chǎng)是400米操場(chǎng)，五圈就是2000米)然后男生、女生各測(cè)一組400米，男生1分35秒算合格，女生1分40秒算合格，跑不過(guò)重跑，向左轉(zhuǎn)，跑!”一些同學(xué)馬上將準(zhǔn)備已久的假條交上了，果然，體育老師皺了皺眉，(共有十幾個(gè)請(qǐng)假的呢!)說(shuō)：“怎么這么多請(qǐng)假的?你們班是集體傳染了?”但體育老師又想了想，才不情愿的同意了，讓那十幾個(gè)同學(xué)去休息去了。
我們開(kāi)始慢吞吞地跑起來(lái)了，一圈下來(lái)，我們還能勉強(qiáng)支持，有余力和旁邊的人說(shuō)笑，兩圈下來(lái)，話(huà)頓時(shí)少了不少，三圈下來(lái)，我們更是把嘴緊緊的閉上以保存體力，看著坐在看臺(tái)上談笑風(fēng)生的“請(qǐng)假生”們，我們頓時(shí)產(chǎn)生了不平衡心理，心中極為不爽的想：哼!我們?cè)谶@里要死要活的跑圈，你們卻用一張假條把老師瞞天過(guò)海過(guò)去，怡然自得的玩耍，真是不公平!
沒(méi)想到跑到第四圈的時(shí)候，人頓時(shí)少了一大半，都干什么去了?我留心觀(guān)察，到了第五圈，人又回來(lái)了不少，這是怎么回事?我連忙逮住一個(gè)就像憑空出現(xiàn)的同學(xué)詢(xún)問(wèn)，只聽(tīng)見(jiàn)他壓低聲音和我說(shuō)：“別和別人說(shuō)，我們躲到廁所里去了，少這么一圈老師發(fā)現(xiàn)不了的!”我一聽(tīng)這話(huà)頓時(shí)暈倒，這叫什么?地下工作者?
沒(méi)想到，快要跑完的時(shí)候，老師卻把那幾個(gè)躲到廁所里的同學(xué)拉住了，說(shuō)：“別以為你老師我?guī)€(gè)眼鏡就是近視眼，你們幾個(gè)也真是勇敢，寧肯躲到廁所里也不跑，行，我讓你們躲，一人跑十圈!“看著老師威嚴(yán)的模樣，幾個(gè)同學(xué)馬上開(kāi)始跑起來(lái)。
沒(méi)想到“屋漏偏遭連日雨”，就在這時(shí)侯，我們的班主任竟然來(lái)到操場(chǎng)視察，幾個(gè)請(qǐng)假的同學(xué)頓時(shí)慌了，(不用想就知道，假條是偽造的)果然，老板大人逐個(gè)詢(xún)問(wèn)了之后，將幾個(gè)同學(xué)的“陰謀”揭穿了，讓班主任重新罰一人跑十圈，看著他們氣喘吁吁、叫苦連天的樣子，我們的心中頓時(shí)樂(lè)開(kāi)了花：真是自找苦吃啊!
上體育課，本來(lái)是一件很輕松，很高興的事情，只要按照老師的意圖，嚴(yán)格要求自己，既能鍛煉身體，又能用剩余時(shí)間做自己喜愛(ài)的事，還開(kāi)拓了視野，雖然說(shuō)跑圈的時(shí)候比較累，但只要咬咬牙堅(jiān)持下來(lái)就可以了，何必搞得這么麻煩呢?我真不明白有些同學(xué)是怎么想的，寧可用假條欺騙老師，也偷一點(diǎn)懶，當(dāng)時(shí)覺(jué)得靠自己的小聰明少跑了幾圈，可是長(zhǎng)期以往下去，終究會(huì)自欺欺人、聰明反被聰明誤的。
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