杭州亞運(yùn)會(huì)以“中國新時(shí)代·杭州新亞運(yùn)”為定位、“中國特色、亞洲風(fēng)采、精彩紛呈”為目標(biāo)，杭州亞運(yùn)會(huì)心得大家都想了解哪些信息呢?下面給大家分享一些關(guān)于杭州亞運(yùn)會(huì)中小學(xué)感想體會(huì)10篇，希望能夠給大家?guī)砹λ芗暗挠行椭?/p>
到了我們要去的運(yùn)動(dòng)會(huì)體育中心，同學(xué)們?cè)诶蠋煹膸ьI(lǐng)下有條不紊的進(jìn)入會(huì)場(chǎng)，我們班的同學(xué)個(gè)個(gè)精神抖擻，斗志高昂心中只有一個(gè)心愿：希望這次運(yùn)動(dòng)會(huì)能拿全年級(jí)第一名。全校同學(xué)身穿整潔的校服，排著整齊的隊(duì)伍，在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地走起了方塊隊(duì)，口里喊著自班的口號(hào)，我們班的口號(hào)喊得特別的雄武：“1234、1234!四五四五!能文能武，第一第一!非我莫屬!”結(jié)束了方塊隊(duì)儀式，緊張的運(yùn)動(dòng)會(huì)開始了!
當(dāng)大會(huì)宣布運(yùn)動(dòng)比賽正式開始，整個(gè)賽場(chǎng)頓時(shí)沸騰起來，加油助威聲此起彼伏，絡(luò)繹不絕。你看那徑賽場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員，一個(gè)個(gè)如矯兔般飛離起點(diǎn)，像利箭般沖向終點(diǎn)，引得在場(chǎng)的觀眾興奮不已。不論選手是否獲得第一，他們都會(huì)得到觀眾的贊美和鼓勵(lì)。因?yàn)樵谟^眾的心中，這些運(yùn)動(dòng)員都發(fā)揮出了不屈不撓，頑強(qiáng)拚搏的體育精神，他們是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的英雄，是貿(mào)易學(xué)校的“劉翔”。女子800米和男子1500米是考驗(yàn)選手體力和毅力的項(xiàng)目。它雖然不如短跑那樣讓人興奮，令人激動(dòng)，但是絕對(duì)比短跑更加讓人感動(dòng)。在比賽中，選手要面臨的不僅是身體上的考驗(yàn)，更是心理上的考驗(yàn)。參加這個(gè)項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員真正體現(xiàn)了努力拚搏，永不服輸?shù)倪\(yùn)動(dòng)精神，它給我們的感受遠(yuǎn)比成績要豐富的多。
再看那田賽場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員，也個(gè)個(gè)摩拳擦掌，毫不示弱。跳高跳遠(yuǎn)的運(yùn)動(dòng)員為了得到更好的成績，拼盡全力，即使失敗也毫不放棄。他們面對(duì)目標(biāo)跨出堅(jiān)定的步伐，跳了一次又一次。這種不斷超越自我的精神是個(gè)人的巨大財(cái)富，更是將來能夠走得更高更遠(yuǎn)的穩(wěn)固基石。參加鉛球比賽的選手互相競爭，成績?cè)酵对竭h(yuǎn)。他們手中的鉛球仿佛變成了一個(gè)個(gè)充滿希望的許愿球，不斷追逐著自己的夢(mèng)想。
奧運(yùn)會(huì)上體育健兒的那份英姿颯爽讓我們印象深刻，他們?yōu)榱藝业臉s譽(yù)，在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上耗盡全力，即使付出一切也再所不惜。這種精神深深地打動(dòng)我們，朝氣蓬勃的我們充滿了激情，也想在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上感受一回奧運(yùn)精神。在橫街學(xué)校里，這次的運(yùn)動(dòng)是同學(xué)們展現(xiàn)自我風(fēng)采的好時(shí)機(jī)，同時(shí)也能在校運(yùn)動(dòng)會(huì)上充分感受到同學(xué)們那份團(tuán)結(jié)互助的精神。
運(yùn)動(dòng)會(huì)展示學(xué)生青春風(fēng)采，考驗(yàn)體能與心理的具體實(shí)踐。它鍛煉的是體力，激活的是生命，弘揚(yáng)的是個(gè)性和青春活力，收獲的是笑臉和精神風(fēng)貌。所有選手在本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)上賽出了成績，賽出了風(fēng)格，發(fā)揚(yáng)了友誼第一，比賽第二的精神，在比賽中尋覓了更多的光彩和夢(mèng)想，在比賽中創(chuàng)造了更多的美好和輝煌。
這是一次團(tuán)結(jié)的盛會(huì)，拼搏的盛會(huì)，展示了我校素質(zhì)教育下的成果，展示青春風(fēng)采，讓同學(xué)們?cè)谙硎芷床硎芸鞓返耐瑫r(shí)，學(xué)會(huì)競爭，學(xué)會(huì)合作，學(xué)會(huì)溝通。其實(shí)在運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我們可以得到很多的東西，最主要的并非是名次和榮譽(yù)。有些可能要比這些更可貴，更值得珍惜，像是人與人之間的友誼，幫助和真誠。
喜迎綠色亞運(yùn)，共享健康生活盼望著，盼望著，2023杭州亞運(yùn)會(huì)到了。我們的身邊掀起一股全民運(yùn)動(dòng)的熱潮。
小區(qū)，是溫馨運(yùn)動(dòng)的腳步。每天在樓下進(jìn)運(yùn)動(dòng)的人就有很多，運(yùn)動(dòng)的種類也很繁多。爺爺、奶奶一般都選擇散步，一邊散步一邊聊聊今天的幸福日子。慢悠悠的生活，慢悠悠的腳步，走出健康的身體和輕盈的心態(tài);小朋友們常常一起進(jìn)球類活動(dòng)，有說有笑，好樂乎!“進(jìn)進(jìn)!”“我來我來!”“給我給我!”……在燈的照耀下，他們的臉上洋溢著青春和美好!有些叔叔阿姨還會(huì)選擇一起夜跑，他們穿著熒光色的運(yùn)動(dòng)服，儼然成為夜色中最靚麗的一道風(fēng)景;站在人群中，我全身上下的細(xì)胞仿佛都在貪婪的呼吸著運(yùn)動(dòng)的空氣，這其中彌漫著活和激情!在我們小區(qū)，運(yùn)動(dòng)已蔚然成風(fēng)。
學(xué)校滿是運(yùn)動(dòng)的身影。僅僅是我生活的地方，我學(xué)習(xí)的地方也到處有著運(yùn)動(dòng)的氣息。每到課間，就有同學(xué)或拿著球拍，或顛著球，有說有笑地往操場(chǎng)跑。“亞運(yùn)會(huì)馬上就要開始啦，你快一起加入我們吧!一起做亞運(yùn)小主人!”我的好朋友對(duì)我說道。還真別說!適當(dāng)?shù)膭谝萁Y(jié)合僅僅提高我的學(xué)習(xí)效率，還讓我和同學(xué)們的關(guān)系加親密!
西湖邊，是從容運(yùn)動(dòng)的身影。蘇堤上，伴隨著《荷塘月色》，一群競走的人從歷史的橋堤上走過。楊畔，騎著山地車的健身者們從秀麗的景色中穿過。斷橋邊，瑜伽愛好者們呼吸著大自然的精華，一張一弛都是優(yōu)雅底蘊(yùn)的彰顯。他們都是杭州的心臟，給美麗的杭州帶來一絲從容，一絲愜意，一絲活，讓杭州成為一座輕的、有朝氣的、蓬勃向上的城市。
江南憶，最憶是杭州。亞運(yùn)來，最美是運(yùn)動(dòng)。杭州自古就是一個(gè)人杰地靈的地方，這有“亂花漸欲迷人眼”的景色，也有“錢塘自古繁華”的人文底蘊(yùn)，愿亞運(yùn)之花能夠在此綻放，成為杭州引以為傲的一張名片，為杭州的歷史添上濃重彩的一筆!
2023，杭州將迎來盛大的亞洲運(yùn)動(dòng)會(huì)。這是一場(chǎng)承接亞洲體育夢(mèng)想的'聚會(huì)，也是一次展示杭州城市魅和亞洲文化的絕佳機(jī)會(huì)。
杭州作為中國的歷史文化名城，具有獨(dú)特的魅和美景。亞洲運(yùn)動(dòng)會(huì)為我們提供一個(gè)向世界展示這座城市的舞臺(tái)。運(yùn)動(dòng)員們將云集于杭州，通過各項(xiàng)比賽展現(xiàn)出的風(fēng)采和超凡的表現(xiàn)，讓亞洲各國的精英們共同競技，以飽滿的熱情和頑強(qiáng)的拼搏，在奧體中心、西湖景區(qū)等場(chǎng)館刷新亞洲運(yùn)動(dòng)紀(jì)錄，掀起一片運(yùn)動(dòng)的熱潮。同時(shí)，亞洲運(yùn)動(dòng)會(huì)也將給杭州帶來經(jīng)濟(jì)、文化和社會(huì)的發(fā)展。場(chǎng)館建設(shè)、城市基礎(chǔ)設(shè)施的改善以及志愿者培訓(xùn)等一系籌備工作早已在進(jìn)。這將為杭州的城市形象提升和市民生活質(zhì)提升注入新的活，也將進(jìn)一步增強(qiáng)杭州的國際影響和城市品牌價(jià)值。
除體育競賽，亞洲運(yùn)動(dòng)會(huì)還將舉辦各式各樣的文化活動(dòng)和交流項(xiàng)目。這些活動(dòng)將充分展示亞洲各國的文化底蘊(yùn)和藝術(shù)魅，為各國人民提供多解亞洲各國文化的機(jī)會(huì)。在這，我們可以一同品味同國家的美食，欣賞異國的藝術(shù)表演，體驗(yàn)多元文化的魅。
隨著時(shí)間的推移，2023亞運(yùn)會(huì)即將在杭州拉開帷幕。這是一場(chǎng)充滿期待與激情的體育盛宴，也是亞洲各國間的交流與合作的重要平臺(tái)。
亞運(yùn)會(huì)作為亞洲最大的體育盛事，僅代表著亞洲體育的最高水平，也向全世界展示亞洲體育的獨(dú)特魅。這場(chǎng)盛會(huì)涵蓋40個(gè)大項(xiàng)、482個(gè)小項(xiàng)的比賽項(xiàng)目，共計(jì)16天的比賽時(shí)間。無論是規(guī)模還是影響，亞運(yùn)會(huì)都是亞洲體育的一面旗幟。
在這個(gè)舞臺(tái)上，亞洲各國的優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員們將同場(chǎng)競技，展現(xiàn)他們的實(shí)與風(fēng)采。他們用汗水和努詮釋著體育的和魅，讓我們看到拼搏、團(tuán)結(jié)、奮斗的精神。作為觀眾，我們也將有機(jī)會(huì)感受到亞運(yùn)會(huì)的獨(dú)特魅。我們可以欣賞到各種體育比賽的精彩瞬間，感受到亞洲體育文化的多樣性和包容性。同時(shí)，亞運(yùn)會(huì)也提醒我們關(guān)注健康、積極的生活方式，以及體育所傳遞的拼搏、團(tuán)結(jié)、奮斗精神。亞運(yùn)會(huì)的舉辦也為我們提供一個(gè)反思和啟示的機(jī)會(huì)。它讓我們認(rèn)識(shí)到體育的意義和價(jià)值，它僅能鍛煉身體，還能培養(yǎng)我們的團(tuán)結(jié)、拼搏精神。同時(shí)，亞運(yùn)會(huì)也提醒我們關(guān)注亞洲體育的發(fā)展和未來，讓我們思考如何為亞洲體育的發(fā)展貢獻(xiàn)。
總之，2023亞運(yùn)會(huì)是一場(chǎng)令人期待已久的體育盛會(huì)。我相信，在各方的共同努下，我們將呈現(xiàn)出一屆具有歷史意義的亞運(yùn)會(huì)。讓我們共同期待這場(chǎng)亞洲的盛會(huì)，共享亞洲體育的繁榮與激情!
潮涌亞運(yùn)潮涌亞運(yùn)，你我都在改變。
——題記
2023，杭州，這個(gè)我所生長的城市迎來亞運(yùn)會(huì)，錢塘人民心潮澎湃，為亞運(yùn)會(huì)地順召開而時(shí)刻準(zhǔn)備著。
通過層層選拔，我與亞運(yùn)又進(jìn)一步，成功當(dāng)選“亞運(yùn)小記者”。頓時(shí)，我心中的責(zé)任感強(qiáng)。一次次的運(yùn)動(dòng)會(huì)讓我想要觀賽的欲想越來越強(qiáng)，好容，亞運(yùn)會(huì)來到杭州，這是讓我欣喜若狂。馬術(shù)是亞運(yùn)會(huì)的項(xiàng)目之一，作為小記者的我，去到西湖附近的馬術(shù)館，在亞運(yùn)會(huì)的前一個(gè)月會(huì)有運(yùn)動(dòng)員來此練習(xí)。我向教練和學(xué)員采訪許多有關(guān)馬術(shù)的問題，還參觀他們的練習(xí)。小朋友們帶著頭盔，摔再站起來，累就咬咬牙，他們看起來是那樣英姿颯爽，也許這正是馬術(shù)的魅所在吧!這些人他們從小就接觸馬術(shù)，體育帶給他們的自信、堅(jiān)強(qiáng)與信念，是受益一生。
他們與體育的故事和精神深深打動(dòng)我，一次次的跌倒，一次次的堅(jiān)強(qiáng)，每一個(gè)舉動(dòng)都那么可貴，我想那些運(yùn)動(dòng)健兒一定也是這樣的。
我出生在美麗的杭州，這是一座骨子透著古韻之美的城市。它有著千的歷史文化，坐擁三大世界遺產(chǎn)。柔美的西湖，悠悠的古運(yùn)河，舉世聞名的錢塘江大潮，無數(shù)的人文、自然景觀，還擁有發(fā)達(dá)的互聯(lián)網(wǎng)經(jīng)濟(jì)，這些無一透著它是一座充滿活且充滿文化內(nèi)涵的現(xiàn)代化大都市!正因如此，它成為中國第三個(gè)取得亞運(yùn)會(huì)主辦權(quán)的城市。
9月這兒將舉辦亞運(yùn)會(huì)。我作為一名地道的杭州人，能夠在家門口，觀看一場(chǎng)亞運(yùn)盛會(huì)，難免有些激動(dòng)!周末晚上，爸媽特意帶我去主體育場(chǎng)奧體中心一睹它的風(fēng)采。當(dāng)車駛到錢江三橋這，媽媽指著車窗外，對(duì)我說：看，那就是!我順著她手指的方向遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，看見一朵巨大的蓮花，靜靜地矗立在錢塘江畔，伴著變換的燈光，從中間綻放出五彩的光蘊(yùn)，著實(shí)令人著迷終于，我站在這朵由28片大花瓣和27片小花瓣組成的巨型蓮花跟前。太漂亮!
我幻想著，當(dāng)雄壯的國歌一次次地響徹在這朵美麗的大蓮花，作為一名中國人，作為一名杭州人，那該多么自豪與驕傲啊!在自豪的背后，隨著亞運(yùn)圈周邊的交通出逐漸完善，街道和小區(qū)的面貌發(fā)生翻天覆地的變化，街道上的燈，馬兩旁的圍欄煥然一新，人人自覺進(jìn)垃圾分類，還有斑馬線前的讓，讓我們杭州成為游客心中又一道亮麗的風(fēng)景線!這些變化都讓我看到為迎接亞運(yùn)到來在各自領(lǐng)域中努付出的人!而我，雖然渺小，但也默默地參與其中。
平時(shí)和家人們出，基本都會(huì)選擇使用綠色的出方式，比如地鐵，公交車，太遠(yuǎn)的地方還會(huì)選擇自車甚至步!同時(shí)，我也學(xué)會(huì)垃圾分類，平時(shí)也注意自己的言，因?yàn)榈綍r(shí)候來自五湖四的運(yùn)動(dòng)員游客們過來，文明的舉止也會(huì)給他們下深刻地印象。在學(xué)校，我們也發(fā)揚(yáng)體育精神，努的加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)自己的體質(zhì)我期盼著2023家門口的亞運(yùn)會(huì)，期盼著我國的運(yùn)動(dòng)健兒能發(fā)揮出色的成績，期盼著杭州亞運(yùn)、杭州這座城市能給各國人民下多美好的回憶!
在上排球課之前，我對(duì)排球的了解，僅僅停留在電視屏幕上的小鹿純子和中國女排的形象，至于規(guī)則等都沒有主動(dòng)去了解過。既然選擇了排球課，就全身心上好，這是我的準(zhǔn)則。班上有好幾個(gè)都是上學(xué)期學(xué)過排球的，零起點(diǎn)的不多，剛開始上課的時(shí)候壓力還是有的，因?yàn)橄氪虻帽葘W(xué)過的娃娃好。
印象最深的有兩次課。第一次是大家圍著大圈練習(xí)傳球?？此品浅：唵蔚木毩?xí)，卻隨著速度的加快而感覺到明顯的效果。個(gè)人的反應(yīng)速度、傳接球兩人之間的配合等都可以通過這個(gè)練習(xí)得到提高。傳球的時(shí)候，考慮的不應(yīng)該僅僅是自己拋球的姿勢(shì)等，還應(yīng)該站在接球人的角度去考慮怎么拋對(duì)方才更容易接好。換位思考，在這里得到了很好的利用。再復(fù)雜、再難的事情都是由一個(gè)個(gè)最簡單的動(dòng)作開始。拿冠軍的中國女排也一樣是從這些東西開始學(xué)的，所以不需要對(duì)某些人某些事太過敬畏，再厲害的人也是普通人一個(gè)。
第二次是貼藥膏游戲。聽起來挺無趣，大家都會(huì)玩的游戲，卻有著意想不到的效果。不僅考驗(yàn)個(gè)人的反應(yīng)速度，還可以通過人與人直接的直接身體接觸來增加感情，這是一個(gè)至于規(guī)則等都沒有主動(dòng)去了解過。既然選擇了排球課，就全身心上好，這是我的準(zhǔn)則。班上有好幾個(gè)都是上學(xué)期學(xué)過排球的，零起點(diǎn)的不多，剛開始上課的時(shí)候壓力還是有的，因?yàn)橄氪虻帽葘W(xué)過的娃娃好。
印象最深的有兩次課。第一次是大家圍著大圈練習(xí)傳球?？此品浅：唵蔚木毩?xí)，卻隨著速度的加快而感覺到明顯的效果。個(gè)人的反應(yīng)速度、傳接球兩人之間的配合等都可以通過這個(gè)練習(xí)得到提高。傳球的時(shí)候，考慮的不應(yīng)該僅僅是自己拋球的姿勢(shì)等，還應(yīng)該站在接球人的角度去考慮怎么拋對(duì)方才更容易接好。換位思考，在這里得到了很好的利用。再復(fù)雜、再難的事情都是由一個(gè)個(gè)最簡單的動(dòng)作開始。拿冠軍的中國女排也一樣是從這些東西開始學(xué)的'，所以不需要對(duì)某些人某些事太過敬畏，再厲害的人也是普通人一個(gè)。 第二次是貼藥膏游戲。聽起來挺無趣，大家都會(huì)玩的游戲，卻有著意想不到的效果。不僅考驗(yàn)個(gè)人的反應(yīng)速度，還可以通過人與人直接的直接身體接觸來增加感情，這是一個(gè)最簡單最有效的增加感情的辦法卻也是最容易被人忽視的方法。
平時(shí)練習(xí)和真正考試是兩碼事，雖然久經(jīng)沙場(chǎng)，可還是會(huì)小小緊張;雖然小小緊張不至于嚴(yán)重影響水平發(fā)揮，可結(jié)果還是不太理想。在確定墊球只考了60分的瞬間，心情跌落谷底。害怕因?yàn)轶w育課的績點(diǎn)拉分而錯(cuò)過一等獎(jiǎng)學(xué)金。但人生也正如這一次次考試，不可能每次都那么如意。盡管平時(shí)真的努力了，盡力去爭取了，但在關(guān)鍵時(shí)候沒有把握好的情況還是不斷發(fā)生。學(xué)會(huì)接受是最好的辦法，得失不要看得太重，畢竟自己在排球課的過程中是真的用心在學(xué)、在感受，這是分?jǐn)?shù)無法衡量的東西。
老師，一直都親切、很為我們著想，上課也教得很認(rèn)真。雖然因?yàn)閬嗊\(yùn)，缺失了好多節(jié)課;雖然至今開球還是不太行，但至少讓我對(duì)排球有了更感性的認(rèn)識(shí)，基本方法學(xué)會(huì)了，之后還有機(jī)會(huì)的話就可以進(jìn)一步學(xué)習(xí)了，這應(yīng)該就是所有通選課的終極目標(biāo)了吧!
進(jìn)入到大學(xué)的校園之后，我就開始對(duì)自己的運(yùn)動(dòng)和身體沒那么注重，如果不是因?yàn)槊恐芤淮蔚捏w育課我可能都不會(huì)去跑步或是鍛煉，所以大學(xué)校園里面的體育課也對(duì)于我而言相當(dāng)?shù)闹匾?，我也相信很多的大學(xué)生都是這樣的，在進(jìn)入大學(xué)之后，對(duì)大學(xué)校園里的所有的事物都充滿了期待和好奇，大學(xué)生活也是無比的豐富多彩，體育鍛煉也就慢慢的淡出我們的生活當(dāng)中。
剛來到大學(xué)的時(shí)候，自己的好奇和對(duì)大學(xué)的向往讓我們無心顧及自己的身體和運(yùn)動(dòng)情況，在慢慢的熟悉了校園生活適應(yīng)了大學(xué)的學(xué)習(xí)節(jié)奏之后，我也感覺自己在慢慢的變得懶散和墮落，每天除了上課就是待在寢室，也沒有任何的課外活動(dòng)，每天都枯燥乏味的過著兩點(diǎn)一線的生活，就連吃飯也都是點(diǎn)外賣。這次的體育課也讓我體會(huì)到了運(yùn)動(dòng)的重要，身體是革命的本錢，不管是做什么，前提都是需要有一個(gè)良好的`身體，這樣才能夠有更好的機(jī)會(huì)去創(chuàng)造屬于自己的價(jià)值，也才能更好的抓緊生命當(dāng)中的所有機(jī)遇。
之所以對(duì)身體和運(yùn)動(dòng)有一個(gè)重新的認(rèn)識(shí)，也是因?yàn)檫@段時(shí)間，因?yàn)榭荚嚨脑蝮w育課也都取消了，所以在長時(shí)間沒有運(yùn)動(dòng)的情況之下，自己的體力也漸漸的削弱了，就連短短幾百米的長度跑下來都感到無比的困難和吃力，所以我也對(duì)自己的身體感到了一定的懷疑，也很慶幸自己及時(shí)的發(fā)現(xiàn)了自身的問題，也及時(shí)的意識(shí)到了體育鍛煉對(duì)我的重要。希望自己的發(fā)覺也還不算很晚，我也還有機(jī)會(huì)去彌補(bǔ)自己的不足，改正自己錯(cuò)誤的思想。
我以后，無論是在學(xué)校里面，還是之后畢業(yè)以后，我都會(huì)合理的安排時(shí)間，留出一定的時(shí)間來進(jìn)行體育鍛煉，讓自己有一個(gè)合格的身體，擁有一個(gè)健康的體魄，才能夠在以后的生活和學(xué)習(xí)，甚至是未來的工作當(dāng)中有更好的機(jī)會(huì)去努力和奮斗，我現(xiàn)在也正值年輕的時(shí)候，正是需要注重自己的身體，不要等到到時(shí)候老了落下一身的毛病才來后悔，所以在現(xiàn)在有時(shí)間也有機(jī)會(huì)去認(rèn)真用心的鍛煉身體，去享受運(yùn)動(dòng)帶給自己的舒適和滿足。
適當(dāng)?shù)伢w育運(yùn)動(dòng)不僅僅可以讓我們身強(qiáng)體魄，更是可以提高我們身體的免疫能力，在生活當(dāng)中，也有更加充足的精神和力量去實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，去朝著自己的目標(biāo)努力奮斗，所以不管是什么時(shí)候，我們都需要去認(rèn)真的堅(jiān)持體育鍛煉，只有、一直堅(jiān)持下去了，終有一天可以感受到堅(jiān)持不懈的運(yùn)動(dòng)帶給自己的收獲。