體育老師走了過(guò)來(lái)，看見(jiàn)同學(xué)們已經(jīng)排好了隊(duì)，高興地說(shuō)：“同學(xué)們，今天站姿練習(xí)5分鐘后就可以自由活動(dòng)了?！痹捯魟偮洌瑢W(xué)們就把雙手緊緊地放在大腿兩旁，個(gè)個(gè)像一名小軍人似的站得挺立筆直。接下來(lái)小編在這里給大家?guī)?lái)體育課心得，希望對(duì)你有所幫助!
體育課心得1
又是一節(jié)體育課，我們大家都高高興興的到了操場(chǎng)上，但今天的體育課好像與眾不同，因?yàn)椤覀兊奈恢镁谷槐欢嘟o占住了。
這是怎么回事?就當(dāng)我們大家都迷惑不解的時(shí)候，體育老師走了過(guò)來(lái)，告訴我們這節(jié)課不上了，兩個(gè)班進(jìn)行足球比賽!哦耶!頓時(shí)，我們兩個(gè)班同時(shí)歡呼起來(lái)。閑話少說(shuō)，比賽開(kāi)始!第一球是由二班發(fā)，只見(jiàn)他們先來(lái)了個(gè)假動(dòng)作，想晃過(guò)我們的球員，要知道，我們課踢過(guò)多少場(chǎng)比賽，這一點(diǎn)在看不出來(lái)?這個(gè)假動(dòng)作還沒(méi)做完，我飛起一腳，就把球搶了過(guò)來(lái)。對(duì)方一見(jiàn)球丟了，便向餓虎般向我撲來(lái)，我也絲毫不敢怠慢，趕緊把球傳給了無(wú)人防守的丁一笑。
因?yàn)槿巳硕紘搅宋业呐赃?，誰(shuí)也沒(méi)想到我會(huì)來(lái)這一手，他們?cè)傧胱芬沧凡簧狭?。只?jiàn)丁一笑來(lái)到禁區(qū)內(nèi)，用一個(gè)假動(dòng)作繞暈了守門(mén)員，輕輕把球一踢，球就進(jìn)了。頓時(shí)，我方隊(duì)員們一陣的'歡呼，我甚至還和邢延龍玩起了“美國(guó)前總統(tǒng)握手”。再看看時(shí)間，還沒(méi)有過(guò)一分鐘，真是開(kāi)門(mén)紅啊!
俗話說(shuō)，頭一陣敗，那可就要陣陣敗，這句話果然不假，因?yàn)槲覀兪紫热〉靡环?，所以我們的士氣大漲，再加上我們的默契配合，不一會(huì)，小將王曉菲又把球踢進(jìn)敵方球門(mén)，取得一分?，F(xiàn)在，已經(jīng)是二比零，我們的士氣正旺，但在看看二班的球員，一個(gè)個(gè)垂頭喪氣，如同喪家之犬。
就在這時(shí)，剛才還垂頭喪氣的二班球員，突然精神抖擻，眼睛發(fā)亮，好像看著五十兩黃金似的。我回頭一看，可把我嚇了一跳，守門(mén)員呢?就在這時(shí)，我感到一陣惡風(fēng)從我身邊穿過(guò)，定睛一看，竟是敵方大將鄭宇坤!只見(jiàn)他如同閃電一般跑到了我們的球門(mén)的正前方?，F(xiàn)在球門(mén)那空無(wú)一人，守門(mén)員也不知跑哪去了，這一下可慘了，鄭宇坤飛起一腳，球筆直筆直的奔向了我們的球門(mén)，不用說(shuō)，球進(jìn)了。
就在這時(shí)，我們的守門(mén)員才跑過(guò)來(lái)，對(duì)大家說(shuō)：“對(duì)不起，我去放衣服了?！甭?tīng)了這話，大家更生氣了，對(duì)著守門(mén)員就是一陣的“暴打”，我估計(jì)這輩子，這位守門(mén)員都不敢再去放衣服了吧。
經(jīng)過(guò)一陣的激烈比賽，可終于分出勝負(fù)了(我們4：0大勝)，只見(jiàn)我們一個(gè)個(gè)都異常興奮，為什么?因?yàn)榻?jīng)過(guò)這一個(gè)寒假，看來(lái)我們的足球水平?jīng)]有下降么。
體育課心得2
體育，振奮人心;體育，撼動(dòng)天地;體育，腳踏實(shí)地;體育，洋溢活力;體育，強(qiáng)身健體;體育，真實(shí)不偽。
體育，凝聚全國(guó)人民的情感，熔鑄民族的靈魂，發(fā)揚(yáng)品德的傳遞，抒發(fā)真正的情感，延長(zhǎng)人們的壽命，昭示偉大的力量，繼承不朽的精神，堅(jiān)持不敗的努力，團(tuán)結(jié)支持的和諧``````體育，使無(wú)數(shù)名觀眾將仰慕，神往與歡愉融會(huì)在眼中，人們舉著鮮艷的紅旗，昂著頭，臉上的表情與旗幟凝成了一片緋紅的云霞。體育演繹了一個(gè)又一個(gè)神話，創(chuàng)造了一次又一次奇跡，體育使中國(guó)倍感驕傲，使外國(guó)不得不向我們投來(lái)敬佩的目光，中國(guó)用自己悠久的歷史和現(xiàn)在體育的偉績(jī)向全世界展示著那份榮耀。
這種團(tuán)結(jié)，拼搏，奮進(jìn)的堅(jiān)毅體育精神，使徐海峰實(shí)現(xiàn)了我國(guó)奧運(yùn)金牌0的突破，使劉翔超越了極限，使姚明在nba的種種譏諷嘲笑中脫引而出，震懾了每個(gè)人的眼睛，使丁俊輝在史蒂夫，戴維斯等人那狡結(jié)的笑容中獲得了勝利，鄧亞萍單，雙打連取冠軍。
體育，心有多大，舞臺(tái)就有多大，人生的舞臺(tái)離不開(kāi)體育!
體育課心得3
上體育課的時(shí)候，我們進(jìn)行迎面接力比賽，我只得了第三名，我真難受，但是我不灰心。從此一下課我就練習(xí)，并研究出一種“火箭跑步法”，那就是：開(kāi)始慢跑，然后加速，跑不動(dòng)了就再慢跑兩秒，然后再加速……這樣跑很長(zhǎng)時(shí)間都不累。
終于盼來(lái)了再上體育課的時(shí)候，這次我們進(jìn)行200米賽跑，我心想這次我一定要大顯身手，一定要讓大家看看我的“火箭跑步法”的威力。一起跑我就拉下了兩名同學(xué)，很快我就跑到了前面，可是還有幾個(gè)人和我不相上下。最后20米的時(shí)候，徐康還和我難分上下，他試圖超過(guò)我卻被我發(fā)現(xiàn)了，我趕緊使出最大的力量沖向前，終于贏得了勝利。
通過(guò)這次比賽，我懂得了一個(gè)道理：當(dāng)你遇到困難的時(shí)候，不要灰心，要找到有效的方法;當(dāng)你戰(zhàn)勝了困難的時(shí)候，你會(huì)覺(jué)得其實(shí)什么事情都不難。
體育課心得4
我最喜歡的體育運(yùn)動(dòng)莫過(guò)于踢毽子了。
星期六的早晨，打開(kāi)窗戶(hù)，放眼望去，天空晶瑩剔透，好像一面無(wú)邊無(wú)際的水晶玻璃。在這樣好的天氣下，伸個(gè)懶腰，打個(gè)哈欠，在和食品做過(guò)“斗爭(zhēng)”后，便走向了去往公園的林蔭小道上。
時(shí)間過(guò)的真快，轉(zhuǎn)眼就到了公園。我大步流星的走到被小花小草幾乎快要掩蓋的空地上，與以往不同的是，我這次拿出了毽子，踢了起來(lái)，姥姥用大毽子，我用小毽子。姥姥先做了一個(gè)示范。只見(jiàn)姥姥把毽子往上一拋，毽子掉下來(lái)時(shí)用腳的側(cè)面一接，就一下一下的踢起來(lái)。她一會(huì)兒用腳尖踢，一會(huì)兒用腳后跟踢，一會(huì)兒左“炸”毛毽，一會(huì)兒右“炸”毛毽，真像一只小燕子在快樂(lè)的飛舞。
輪到我踢了，我踢得也不賴(lài)嘛!只見(jiàn)那毽子上竄下跳，像個(gè)孩子似的，調(diào)皮的蹦來(lái)蹦去，只是踢了沒(méi)有五個(gè)就壞了。我也堅(jiān)持不懈的嘗試了不下十次，可是沒(méi)有一次踢了左“炸”毛毽或右“炸”毛毽，我都快變成泄了氣的皮球了，可正當(dāng)這時(shí)，突然出現(xiàn)了一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，那個(gè)調(diào)皮的毽子離開(kāi)了我的控制，正要落地，就在這千鈞一發(fā)的時(shí)刻，我急忙跑上去，用腳接住了毽子，而且又踢了兩個(gè)，并且博得了姥姥對(duì)我的獎(jiǎng)勵(lì)。
多么有趣的體育運(yùn)動(dòng)呀!同學(xué)們，你們?cè)谙矚g的體育運(yùn)動(dòng)是什么呀?
體育課心得5
俗話說(shuō)“生命在于運(yùn)動(dòng)”。的確，在我們?nèi)粘Ｉ钪?，體育運(yùn)動(dòng)是不或缺的，它不但有著強(qiáng)健體魄，磨煉意志的作用，而它有著豐富多彩的形式，如排球、網(wǎng)球、籃球、短跑、跳繩我最喜歡的體育運(yùn)動(dòng)是打羽毛球。
還記得那是一烈日炎炎的下午，姐姐向我吹噓說(shuō)在她羽毛球打得很好，是“東方不敗”。嘿，這下我可不服氣了，要單挑這個(gè)“東方不敗”。我說(shuō)“三球兩勝怎么樣?”“沒(méi)問(wèn)題。”“東方不敗”十分爽快。我們選了一個(gè)正規(guī)場(chǎng)地，一場(chǎng)廝殺就此拉開(kāi)了帷幕。
第一球，我并不急于求勝，而仔細(xì)觀察“東方不敗”的打球線路，好來(lái)個(gè)知已知彼，百戰(zhàn)不殆?！皷|方不敗”先發(fā)球，我回了一個(gè)后場(chǎng)球，只見(jiàn)她一個(gè)魚(yú)躍，騰空而起，球拍一揮，羽毛球像一只敏捷的白色小鳥(niǎo)，向我的腳下飛來(lái)。嘿，這球打得也夠猛的，我一箭步向前，瞄準(zhǔn)時(shí)機(jī)，手腕一抖，將球穩(wěn)穩(wěn)地送到她的前場(chǎng)右角邊。嗨，這一擊給她來(lái)了個(gè)措手不及，一個(gè)慌亂，球掉到地上。這一球我贏了。
第二球，“東方不敗”重振士氣，嚴(yán)陣以待。這次由我發(fā)球，我在發(fā)球的瞬間，將球拍一斜，目的是想把球發(fā)得更刁鉆一些，考驗(yàn)一下“東方不敗”的能力。球飄向“東方不
敗”的左前方，只見(jiàn)她一個(gè)前撲，將球送了回來(lái)。咦，這么刁的球都能接過(guò)來(lái)，能力蠻不錯(cuò)嗎!我心中暗想，就在我注意力不集中的時(shí)候，羽毛球已像離弦之箭，朝我飛來(lái)，結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)地砸在我的腦門(mén)上。哎喲，我捂著砸痛的腦門(mén)蹲了下來(lái)，心想這下丟人可丟到家了，再看“東方不敗”，笑得嘴角快咧到耳朵根了。
第三球的較量開(kāi)始了，雙方都像整裝待發(fā)的武士，表情嚴(yán)肅。這次由她發(fā)球，球像箭一樣彈了過(guò)來(lái)，我立刻回了過(guò)去，“東方不敗”也豪不松懈，球拍一揮，擋了回來(lái)，我們你一拍，我一拍，球或如行云流水，或如急風(fēng)驟雨，在我們之間穿梭。突然，“東方不敗”給我來(lái)了一低險(xiǎn)的球，我情急之下，跨出一個(gè)大箭步，來(lái)了一招“海底撈月”，將球挑到她的后場(chǎng)?！皷|方不敗”本來(lái)以為她可以一招致置我于死地，可她沒(méi)想到我會(huì)回了過(guò)去，連忙想來(lái)一個(gè)扣殺，但由于準(zhǔn)備不足，一個(gè)趔趄，摔倒了。耶，我贏了!在回家的路上，“東方不敗”對(duì)我說(shuō)“你可要記住，勝不驕，敗不餒”。
我贏了這場(chǎng)羽毛球比賽，同時(shí)也領(lǐng)悟了一個(gè)深刻的道理：謙虛使人進(jìn)步，驕傲使人落后!
體育課心得6
在星期三的體育課上，我們體育老師可把我們累了個(gè)半死，因?yàn)槲覀內(nèi)巳伺芰怂陌倜?
開(kāi)始上體育課了，我們先照老規(guī)矩在操場(chǎng)上跑了五圈，走了一圈。整好隊(duì)以后，體育老師說(shuō)：“今天,我們練習(xí)一下跑四百米?！崩蠋熞徽f(shuō)完這句話女生都叫了起來(lái)，看得出來(lái)他們都不愿意跑這四百米。我一開(kāi)始以為這四百米很短，所以我胸有成竹，可是我聽(tīng)見(jiàn)有人說(shuō):四百米要圍著這個(gè)操場(chǎng)跑兩圈，我頓時(shí)傻眼了，這個(gè)操場(chǎng)我跑一圈都不行，更別說(shuō)跑兩圈了，還是四個(gè)人比賽。
馬上就要開(kāi)始跑步了，我們都坐在地上養(yǎng)足力氣，待會(huì)兒好跑。我看得出同學(xué)們都很緊張。第一組的比賽開(kāi)始了，老師一聲令下，他們?nèi)缁鸺愕孟蚯皼_去，到了第二圈他們的速度都慢了下來(lái)，兩圈跑完以后，他們都累了個(gè)半死，一屁股就坐在了地上。我前面的同學(xué)一個(gè)又一個(gè)的走了，終于在十分鐘的等待后輪到我上場(chǎng)了，我站在起跑線上，心里就更緊張了。突然老師一聲令下，我飛快地沖了出去，和后面的人越來(lái)越遠(yuǎn)，到了第二圈的時(shí)候我就感覺(jué)我沒(méi)有力氣了，在一圈半以后，我被后面的翁欣怡超了過(guò)去，現(xiàn)在我想追也不行了，最后只得了一個(gè)第二名。
我真后悔一開(kāi)始把力氣都用光了，害得我得了一個(gè)第二名。
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