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健康成長演講稿5分鐘左右

| 宇春0

健康成長演講稿5分鐘左右篇1

老師們、同學們:早上好! 今天我要講的題目是遠離網(wǎng)吧,文明上網(wǎng),健康成長。

互聯(lián)網(wǎng),可以說是二十世紀人類最偉大的科技成果之一。它以其豐富的資源、開闊的視野、快捷的方式,給了我們前所未有的驚喜,呈現(xiàn)給我們一個五彩繽紛的嶄新世界,讓我們足不出戶就可以在第一時間,了解天下興亡大事,學習各種文化知識?;ヂ?lián)網(wǎng)的出現(xiàn),使我們的世界越來越小,也越來越精彩。 然而我們也應(yīng)該清醒地認識到,網(wǎng)絡(luò)這把雙刃劍在給我們帶來巨大便利的同時,也帶來了巨大的負面影響。由于目前的網(wǎng)絡(luò)管理還不夠規(guī)范,網(wǎng)絡(luò)上既有健康美好的,也有低級庸俗的內(nèi)容,一些自控能力較差的學生,難以抵制有害信息的侵蝕,沉溺于網(wǎng)吧,沉迷于網(wǎng)聊、網(wǎng)絡(luò)游戲之中,純潔的心靈受到了毒害,身體受到了損害,學習受到了極大的影響,有的甚至走上了違法犯罪的道路。

有人反映,在五一假期中,我校就有少數(shù)同學頻繁出入于網(wǎng)吧。我們知道,這些網(wǎng)吧經(jīng)營者為了賺錢,常常采取各種手段,根本不顧學生的身心健康。網(wǎng)吧設(shè)施簡陋,沒有安全保障,出人人員復(fù)雜,經(jīng)常發(fā)生學生傷害事故。20__年6月, 北京藍極速網(wǎng)吧發(fā)生火災(zāi),24人死亡; 南昌一少年連續(xù)三天三夜上網(wǎng)打游戲,導(dǎo)致雙目失明 網(wǎng)吧的危害牽動著數(shù)以萬計的父母的心,也引起了黨和國家的領(lǐng)導(dǎo)人的高度重視,國務(wù)院為此頒布了《互聯(lián)網(wǎng)上網(wǎng)服務(wù)營業(yè)場所管理條例》,其中明令禁止未成年人進入網(wǎng)吧。

作為肩負祖國未來建設(shè)重任的我們,更應(yīng)該響應(yīng)國家號召,用實際行動擁護此條例,把精力投人到學習中去,遠離網(wǎng)吧,自主成才。

為此,我們向同學們提出以下倡議:

一、嚴格遵守《小學生守則》、《小學生日常行為規(guī)范》,端正自己的言行,加強自我的修養(yǎng)。

二、遠離網(wǎng)吧,決不踏進營業(yè)性網(wǎng)吧一步,向營業(yè)性網(wǎng)吧告別。

三、自覺遵守《全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》,積極倡導(dǎo)文明上網(wǎng),不沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲、網(wǎng)聊。分清網(wǎng)上善惡美丑的界限,使用網(wǎng)絡(luò)文明的語言,形成良好的網(wǎng)絡(luò)道德行為規(guī)范。

四、自我約束,互相監(jiān)督,對繼續(xù)上網(wǎng)吧的同學,我們每個人都有責任進行檢舉與幫助。

同學們,馬上就要進行其中質(zhì)量測試了,為了我們的身心健康,為了我們的學業(yè)成功,為了祖國的美好明天,讓我們從我做起,告別網(wǎng)吧,遠離網(wǎng)毒,倡導(dǎo)健康、文明的上網(wǎng)習慣,勤奮學習,共創(chuàng)美好明天。

健康成長演講稿5分鐘左右篇2

尊敬的各位老師、親愛的同學們:

大家好!我是七(1)班的__,今天我演講的題目是:“健康成長”。

“健康”就是“健壯安康”。是指一個人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀態(tài)。健康是人生最寶貴的財富;健康是生命存在的最佳狀態(tài)。人人都向往健康,但要做到健康,可不是一件容易的事。良好的社會環(huán)境健壯的體魄,美好的心靈,高尚的道德情操,豐富的文化知識是構(gòu)筑健康的重要條件。良好的社會環(huán)境是健康的關(guān)鍵。

我們經(jīng)常在電視上看到,許多國家仍然發(fā)生著戰(zhàn)爭、動蕩不安的社會給人們造成無盡的苦難,死亡等事件經(jīng)常發(fā)生,人們生活在驚恐不安之中。在非洲的一些地方貧窮和饑餓正在加劇,人們生活困苦,營養(yǎng)不良,掙扎在死亡邊緣。對于他們來說,沒有“健康”可言。我常常為自己生活在當代中國感到真正的幸運,感到無比的幸福。

健壯的體魄是健康的基礎(chǔ)。青少年要養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習慣,不挑食,講究衛(wèi)生,不喝酒,不抽煙,給疾病無可乘之機。同時,要加強運動。常言道“生命在于運動”,青少年時期是人生最重要的時期,體育鍛煉能大大促進青少年的生長發(fā)育。我們的身體就像是一部“機器”,小胳膊“健康不僅是指軀體沒有疾病,還要具備心理健康和良好的社會適應(yīng)能力”。因此,我們要從德、智、體、美、勞等多方面培養(yǎng)自小腿要經(jīng)常運轉(zhuǎn),才能保持良好的生機和活力。讓我們快樂健康的成長吧!

謝謝大家!

健康成長演講稿5分鐘左右篇3

尊敬的老師,親愛的同學們:

大家早上好!今天我演講的題目是《我健康,我快樂》。

美國的愛默生有句名言:健康是人生第一財富。確實如此,不是有句話說,健康是一,其他的學業(yè)、事業(yè)、夢想、財富、友誼等一切都是一后面的零嗎?沒有健康的身體,其他的一切都無從談起。

健康需要運動,運動促進健康。只有時時刻刻來鍛煉自己的,糾正自己的心態(tài),運動自己的體魄,才能擁有一顆健康的心,一顆快樂的心。才能更好地立足于這個社會,從而實現(xiàn)人生的理想。只有運動才會健康,只有健康我們才會更加快樂。就讓快樂的種子永遠播撒在我們的心中,開放出純潔的花朵,就讓自己時時刻刻生活在運動之中!在運動中,我們體驗成功的喜悅;在運動中,我們嘗盡了失敗的痛楚;在運動中,我們經(jīng)歷了委屈的挫折;在運動中,我們磨煉了堅強的意志;在運動中,我們闡述了團結(jié)的內(nèi)涵;在運動中,我們懂得了友誼的真諦。快樂有苦有甜,有酸有澀。人生時見陰云,時見陽光。在運動中,我們可以體會到五味生活,七彩人生。

運動傳遞健康,健康成就快樂!有時,運動也是一副良藥,能讓你釋放學習生活的壓力,鍛煉人生的耐力,成就淡泊明志的人生態(tài)度,成就輝煌的人生!我們是祖國的希望,我們是未來的接班人,我們有責任,也有義務(wù)從各個方面鍛煉自己,提升自我的人生。

生命是上帝賦予的小船,而運動則是船的風帆,因為有帆,船才會前進得更遠,因為有船,帆才會迎風飄揚。讓我們熱愛運動,健康身心,快樂相伴。讓“我健康,我快樂”的口號伴隨我們走過一生!

謝謝大家!

健康成長演講稿5分鐘左右篇4

各位老師同學:

大家早上好!

今天我演講的題目是“我們在成長”?!吧倌辍焙汀扒啻骸边@兩個詞對我來說很有意義。前者還是有點青澀無知,用無辜的眼神小心翼翼的窺視出來,眼神中帶著一絲驕傲。而后者則稍微冷靜克制一些。雖然不成熟,但肩負著——的責任。必須肯定的是,“少年”和“青年”都是美麗、朝氣、可愛、活潑的。兩者之間微妙的差異和聯(lián)系,逐漸變成了成長路上的??奎c,值得我們深思。

青少年和青年是成長過程中不可缺少的兩個部分。兩者的界限在顫動。你長大了一點,幸福地度過了童年和童年。在青春快要耗盡的時候,你在猶豫要不要跨越那個界限,卻被人從后面不小心推了一把,搖搖晃晃,驚喜地陷入青春,經(jīng)歷了蛻變。你不能聲嘶力竭地哭,抓住童年衣服的一角大喊:“別長大!”也許這并不可笑,但仍然是徒勞的。所以我們逐漸學會接受,學會變得足夠堅強,去接受自己,接受別人,接受生活,承擔責任。

有人說“人不要輕佻浪費青春”,有人說“成長是一個棱角慢慢磨平的過程”。先不說這些說法是過于偏激還是正確。在我看來,成長多少有些感性,但感性的底層沉淀和積累的是成長的理性,是慢慢的感性和理性。這樣的過程可能很無聊,但是很充實。騎自行車,我們?nèi)匀豢偸浅錆M新的想法,永不厭倦。我們在這樣反復(fù)的過程中體會到成長的真諦,逐漸接受,甚至開始享受,從而達到一個新的境界,昂首挺胸,自信地微笑在這個新的高度。成長的轉(zhuǎn)型是如此的光明動人。楚陽的崛起,不僅帶來了天空燦爛的朝陽,也帶來了我們成長的活力。

不知道大家還記不記得幾年前的六一。我們戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢、小心翼翼地接過紅領(lǐng)巾,笨拙而自豪地系在脖子上,在隊旗下莊嚴宣誓加入中國少先隊。這個星期五,又是一個兒童節(jié),我們一年級的學生將不再是少先隊員,我們的脖子上也不會飄著鮮艷的紅領(lǐng)巾。我們已經(jīng)告別了純真的童年,但現(xiàn)在我們將告別我們的少年,迎接我們的青春,變得堅強,這意味著我們將在成長的道路上邁出又一個關(guān)鍵的步驟。

我相信,在英特爾這樣一個自由嚴謹?shù)沫h(huán)境中,在老師的帶領(lǐng)下,我們會積極參與到學習、生活和學生之間的互動中,我們一定會茁壯成長,展示自己的才華。讓我們在這樣美好的時光里一起放飛夢想吧!在未來的前進道路上,我們的心永遠年輕,勇敢奔向未來!

健康成長演講稿5分鐘左右篇5

隨著社會進步和信息技術(shù)的不斷發(fā)展,網(wǎng)絡(luò)已深入到青少年學習生活的各個角落,對教育手段、教育方法乃至教育思想都產(chǎn)生了深刻的影響,廣大青少年學生成為最大的網(wǎng)絡(luò)使用群體。

網(wǎng)絡(luò)使青少年學生開拓了視野,拉近了世界和他們的距離,有著積極的意義。但我們也十分清楚地看到,社會上一些網(wǎng)吧經(jīng)營業(yè)主置青少年的身心健康于不顧,貪圖私利,違法經(jīng)營,接納未成年人進入網(wǎng)吧,致使少數(shù)學生沉迷于網(wǎng)吧,嚴重影響了青少年的身心健康。因此,切實加強網(wǎng)吧管理、校園網(wǎng)管理和監(jiān)控,還廣大青少年學生一個綠色健康的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境,促進廣大青少年健康成長,已是一件刻不容緩的大事。

對于我校學生來說,在姚嘴街道和周邊地區(qū)所出現(xiàn)的網(wǎng)吧,基本上都是沒有執(zhí)照、非法經(jīng)營的“黑網(wǎng)吧”,這給我校學生帶來了極大的負面影響。一些自控力較差的學生沉溺于網(wǎng)吧,沉迷于網(wǎng)聊、網(wǎng)戀、網(wǎng)絡(luò)游戲大戰(zhàn)中,逐漸變得不守紀律、厭學逃學、夜不歸宿,再加上網(wǎng)絡(luò)游戲中充斥著大量血腥、暴力、色情甚至反動的內(nèi)容,使他們純潔的心靈受到了毒害,有的同學小小年紀就走上了違法犯罪道路。

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